В период от 6 до 7 лет дети начинают стремиться к твёрдой пище и могут даже вскидывать ручки и издавать радостные звуки, завидев, как мать или отец подходят к ним с тарелкой злаков или фруктового пюре. Если ребёнок уже привык к ложке, то сейчас самое время добавить в его рацион другие продукты.
Если ваш малыш ест на завтрак твёрдую пищу, то его ужин или полдник тоже можно составить из такой пищи. Если он приучился ужинать твёрдой пищей, то тогда вы можете включить в его расписание завтрак. Некоторые родители любят, когда их малыши едят вместе со всей семьей, другие предпочитают кормить их до того, как вся семья сядет за стол. Дети зачастую сами решают, когда им есть. К примеру, в утренние или дневные часы они могут отдавать предпочтение твёрдой пище, а вечером – грудному кормлению. Жёстких правил здесь не существует. Если между двумя приёмами твёрдой пищи проходит определенное количество времени, то не имеет значения – будет ли это утро, день или вечер.
Дети, как правило, дают родителям знать, когда они готовы к третьему приёму твёрдой пищи. Чаще всего это происходит в возрасте от 8 месяцев до 1 года, но может быть и раньше. Дети, которые охотно едят 2 раза в день твёрдую пищу и при этом всё ещё 4 раза в день пьют грудное молоко или соевую смесь, возможно, уже готовы к потреблению других видов твёрдой пищи.
