Упражнения. 1. Удары ногой по подвешенному мячу.
1. Удары ногой по подвешенному мячу. 2. Удары по неподвижному мячу правой и левой ногой с одного, двух, трех шагов 3. Удары по неподвижному мячу правой и левой ногой с разбега. 4. Одни ребенок катит мяч, другой сбоку ударяет по нему ногой. 5. Бросок мяча в стенку и прием откосившегося мяча под подошву (внутренней стороной стопы). 6. Удар мяча ногой в стенку и его прием. 7. Бросать мяч руками вверх и принимать его на подошву. 8. Один ребенок катит мяч руками, другой останавливает его ногой. 9. Один ребенок посылает мяч ногой, другой останавливает (тоже ногой). 10. Вести мяч правой и левой ногой по прямой. 11. Вести мяч толкая его поочередно то правой, то левой ногой по прямой. 12. Вести мяч ломаными линиями, толчками одной и поочередно то правой, то правой, то левой ногой. 13. Вести мяч вокруг стоек 14. Вести мяч вокруг стоек и ударять по воротам. 15. Вести мяч меняя темп передвижения. 16. Вести мяч с ускорением и ударять по воротам. 17. Бросать мяч из-за головы двумя руками. 18. Бросать мяч по цели на точность попадания. 19. Один ребенок бросает мяч, другой принимает его. 20. Одни ребенок ведет мяч ногой, другой улавливает момент и вступает в борьбу за мяч. 21. Один ребенок стоит в воротах, другой с 4 - 5 м легко ударяет по мячу, тот ловит и бросает обратно. 22. Вратарь стоит в воротах.2 - 3 детей поочередно посылают мячи, вратарь должен ловить все мячи в воздухе или направлять мячи ногой в поле.
|