Катамэ Но Ката Соно Йон

7. Кумитэ:8 поединков

8. Грэпплинг:4 схватки

 

 

 

Кю

(жёлтый пояс с зелёной полосой)

1. Удары руками:Ороси Хиджи Учи

Санкаку Ороси Хиджи Учи

Агэ Хиджи Учи

 

2. Удары ногами:Дзедан Учи Гери

Кинтэки Гери

 

3. Броски:Иппон Сэои Нагэ

 

4. Ката: Рэншу Но Ката Соно Го

Катамэ Но Ката Сонно Го

5. Кумитэ:8 поединков

 

6. Грэпплинг:4 схватки

 

 

Кю

(Зелёный пояс)

1. Удары руками:Шуто Учи

Тохо Учи

 

2. Удары ногами:Тоби Хиза Гери

 

3. Броски:Осаэ Нагэ

Ката Гурума

 

4. Ката: Рэншу Но Ката Соно Року

Катамэ Но Ката Соно Року

5. Тай-Сабаки:2 минуты

6. Кумитэ:10 поединков

 

7. Грэпплинг:4 схватки

 

 

 

Кю

(зелёный пояс с коричневой полосой)

 

 

1. Ката: Рэншу Но Ката Соно Сити

Катамэ Но Ката Сонно Сити

2. Тай-Сабаки:2 минуты

 

3. Кумитэ:10 поединков

 

4. Грэпплинг:4 схватки

 

 

 

2 Кю

(коричневый пояс)

 

1. Броски:Виктор Нагэ

 

2. Ката: Рэншу Но Ката Соно Хати

Катамэ Но Ката Соно Хати

3. Тай-Сабаки:2 минуты

 

4. Кумитэ:10 поединков

 

5. Грэпплинг:5 схваток

 

Кю

(коричневый пояс с чёрной полосой)

 

1. Удары руками: Хайто Учи

 

2. Ката: Рэншу Но Ката Соно Ку

Катамэ Но Ката Сонно Ку

3. Тай-Сабаки:2 минуты

4. Кумитэ:10 поединков

 

5. Грэпплинг:5 схваток

 

 

ШОДАН

(Черный пояс с одной золотой полосой)

Техника и Комбинации из всей предыдущей программы

 

2. Ката: Рэншу Но Ката Соно Дзю

Катамэ Но Ката Соно Дзю

 

3. Тай-Сабаки:3 минуты

 

4. Кумитэ:15 поединков

 

5. Грэпплинг:5 схваток

 

НИДАН

(Черный пояс с двумя золотыми полосами)