Когда небесные кристаллы держат в руках, медитируют с ними или накладывают на тело, они прежде всего обращают внимание на то, что необходимо прояснить, а затем приводят ум в рациональное состояние. Достигнув ментального равновесия, можно проникнуть сквозь иллюзии, привязывающие ум к миру чувств, и поднять завесу смятения. Такое спокойное, сосредоточенное состояние ума достигается, когда небесные кристаллы прочищают ментальные каналы и концентрируют энергию в шишковидной железе, расположенной в центре мозга. Это выглядит так, будто посторонние мысли и чувства собираются в острый фокус у макушки головы. Войдя в состояние ментального и эмоционального покоя, можно рассмотреть мысли и чувства, постоянно вносившие в жизнь дисбаланс. Наблюдая с отстраненной точки зрения, можно обрести личную силу и осуществить перепрограммирование сознания (см. Глава 6, Перепрограммирование сознания).
Если выйти за рамки эмоций и посмотреть на них объективно, становится очевидно, что они часто порождаются оценкой нашего «Я» реальных чувств, а не самими этими чувствами. Чувства сами по себе являются естественно реакцией сердца на жизнь. Эмоции возникают, когда мы не даем хода нашим подлинным чувствам в тот момент, когда их испытываем. При подлинном выражении чувств они испытываются, выражаются и высвобождаются в момент своего возникновения, будь то чувство гнева, радости или печали. Эмоции имеют место, если эти спонтанные реакции на жизнь подвергаются оценке, сдерживаются или подавляются, потому что мы находим их предосудительными или беспокоимся о том, что могут подумать о нас другие, если мы будем самими собой. Эмоции суть чувства с наложенными на них ненужными искажениями и помехами.
Поскольку небесные кристаллы происходят из миров, не подверженных влиянию человеческих эмоций, они могут быть великими учителями, помогая нам понять подлинную природу наших чувств и стабилизировать их естественное выражение. Поэтому эти кристаллы очень полезны тем, кто подавляет свои истинные мысли и чувства, или эмоционально гиперчувствительным людям.
Научившись выражать свои чувства в тот момент, когда мы испытываем их, таким образом разряжая их, мы сможем сохранять сердце открытым, а ум ясным. Когда рациональные взгляды и эмоциональная чувствительность уравновешиваются, сердце и ум становятся добрыми друзьями и через обоих находят выражение ангельские качества души.