Студопедия Главная Случайная страница Обратная связь

Разделы: Автомобили Астрономия Биология География Дом и сад Другие языки Другое Информатика История Культура Литература Логика Математика Медицина Металлургия Механика Образование Охрана труда Педагогика Политика Право Психология Религия Риторика Социология Спорт Строительство Технология Туризм Физика Философия Финансы Химия Черчение Экология Экономика Электроника

Спарринг.





 

САМБО МАССОГИ – обусловленный спарринг на три шага без партнера.

 

 

3. Теоретический тест:

· История Таэквон-до.

· Заповеди таэквондистов.

· Этикет в зале.

· Название движений в Саджу Маки.

 

Техника на желтый пояс 8 Гуп

 

Чон-Джи Туль (Chon-Ji Tul)

Название переводится как «Небо и Земля». На Востоке считается, что с создания неба и земли началось сотворение мира, поэтому первый в Таэквон-до комплекс носит такое название. Чон-Джи Туль состоит из двух похожих друг на друга частей, первая из которых символизирует Небо, а вторая – Землю.

С А Б
Д  

Количество движений - 19

Диаграмма (Yon Moo Son)

 

И.П. Наранэ Джунби Соги 1. Вэн Гынын Со Пальмок Назинде Баро Юп Маки. Шаг левой ногой в направление Б.

 

2. Орун Гынын Со Каунде Баро Чируги. Шаг правой ногой в направление Б. 3. Орун Гынын Со Пальмок Назинде Баро Юп Маки. Шаг правой ногой, с поворотом на 1800 через правое плечо, в направление А.
4. Вэн Гынын Со Каунде Баро Чируги. Шаг левой ногой в направление А. 5. Вэн Гынын Со Пальмок Назинде Баро Юп Маки. Шаг левой ногой в направление Д.

 

 

6. Орун Гынын Со Каунде Баро Чируги. Шаг правой ногой в направление Д. 7. Орун Гынын Со Пальмок Назинде Баро Юп Маки. Шаг правой ногой, с поворотом на 1800 через правое плечо, в направление С.
8. Вэн Гынын Со Каунде Баро Чируги. Шаг левой ногой в направление С. 9. Орун Нэнтя Со Ан Пальмок Каунде Маки. Шаг левой ногой в направление А.

 

 

10. Орун Гынын Со Каунде Баро Чируги. Шаг правой ногой в направление А. 11. Вэн Нэнтя Со Ан Пальмок Каунде Маки. Шаг правой ногой, с поворотом на 1800 через правое плечо, в направление Б.
12. Вэн Гынын Со Каунде Баро Чируги. Шаг левой ногой в направление Б. 13. Орун Нэнтя Со Ан Пальмок Каунде Маки. Шаг левой ногой в направление С.

 

14. Орун Гынын Со Каунде Баро Чируги. Шаг правой ногой в направление С. 15. Вэн Нэнтя Со Ан Пальмок Каунде Маки. Шаг правой ногой, с поворотом на 1800 через правое плечо, в направление Д.
16. Вэн Гынын Со Каунде Баро Чируги. Шаг левой ногой в направление Д. 17. Орун Гынын Со Каунде Баро Чируги. Шаг левой ногой в направление Д.

 

18. Вэн Гынын Со Каунде Баро Чируги. Шаг левой ногой в направление С. 19. Орун Гынын Со Каунде Баро Чируги. Шаг левой ногой в направление С.
 
И.П. Наранэ Джумби Соги. Левая нога подтягивается в направление Д.  

 

 

Программа аттестации на желтый пояс:

 

1. Предварительный тест:

 







Дата добавления: 2015-10-01; просмотров: 657. Нарушение авторских прав; Мы поможем в написании вашей работы!




Аальтернативная стоимость. Кривая производственных возможностей В экономике Буридании есть 100 ед. труда с производительностью 4 м ткани или 2 кг мяса...


Вычисление основной дактилоскопической формулы Вычислением основной дактоформулы обычно занимается следователь. Для этого все десять пальцев разбиваются на пять пар...


Расчетные и графические задания Равновесный объем - это объем, определяемый равенством спроса и предложения...


Кардиналистский и ординалистский подходы Кардиналистский (количественный подход) к анализу полезности основан на представлении о возможности измерения различных благ в условных единицах полезности...

Этические проблемы проведения экспериментов на человеке и животных В настоящее время четко определены новые подходы и требования к биомедицинским исследованиям...

Классификация потерь населения в очагах поражения в военное время Ядерное, химическое и бактериологическое (биологическое) оружие является оружием массового поражения...

Факторы, влияющие на степень электролитической диссоциации Степень диссоциации зависит от природы электролита и растворителя, концентрации раствора, температуры, присутствия одноименного иона и других факторов...

Способы тактических действий при проведении специальных операций Специальные операции проводятся с применением следующих основных тактических способов действий: охрана...

Искусство подбора персонала. Как оценить человека за час Искусство подбора персонала. Как оценить человека за час...

Этапы творческого процесса в изобразительной деятельности По мнению многих авторов, возникновение творческого начала в детской художественной практике носит такой же поэтапный характер, как и процесс творчества у мастеров искусства...

Studopedia.info - Студопедия - 2014-2025 год . (0.009 сек.) русская версия | украинская версия