Урок 1. Нарисуйте на белом листе бумаги темную точку размером с копеечную монету. Повесьте листок на стенку так, что когда вы сядете на стул, то точка находилась бы на одном уровне с глазами. Сядьте напротив точки на стул на расстоянии 2 метров. Начинайте смотреть на точку пристально, внимательно, как будто собираетесь ее прожечь своим взглядом до тех пор, пока не появятся слезы. Как только слезы появились, остановитесь и перенесите упражнение на вечер, если вы занимались утром, и соответственно - на утро, если занимались вечером. Днем заниматься тоже можно, даже нужно, но об этом чуть позже.
Так вот, когда смотрите на точку, то ощущайте самого себя, все свое тело, чувствуйте мощь своего тела, представляйте, как из ваших глаз исходят 2 луча и в центре точки лучи сходятся. Цель этого упражнения - научиться сводить в одну точку взгляд. Теперь это ваш постоянный взгляд. Взгляд гипнотизера. Где бы вы не находились, приучайте себя смотреть на объекты, как живой, так и неживой природы, пристальным концентрированным в одной точке взглядом. Окружающие вас люди и животные будут чувствовать.ваш взгляд даже спиной. Вы должны смотреть не мигая, иначе поток флюидов будет прерываться и не будет особой силы во взгляде. Но ваш взгляд должен быть к тому же магнетическим и красивым, когда я говорю магнетическим, то имею в виду такое выражение глаз, чтобы человеку непосвященному трудно было оторвать взгляд от ваших глаз. Вы должны не просто таращить глаза, а очаровывать как змея.
Урок 2. Для правильной постановки вашего взгляда нужно поработать с зеркалом. Через 2 недели, после того, как вы стали проводить упражнения с глазами, вы убедитесь, что находитесь на верном пути, это даст вам веру в себя. А вера в себя - это самое главное для гипнотизера. Теперь встаньте перед зеркалом, немного потренируйтесь, найдите для себя такое выражение своих глаз, которое вам наиболее нравится, зафиксируйте его, запомните и старайтесь смотреть так всегда. - Утром и вечером запоминайте выражение своих глаз в 3 течение 2 недель. Есть еще третье упражнение, когда нужно смотреть на пламя свечи, оно выполняется также как с точкой, но считается более трудным. Выбирайте сами. И вот, что еще. Если вам будет что-то непонятно что ходу нашего курса, то поступайте всегда, как считаете нужным, как вы сделаете, так и будет правильно, главное, чтобы вы делали действие без тени сомнения, главное - уверенность.
Урок 3. Кто легко поддается гипнозу? Как определить поддается человек гипнозу или нет?
1. В целом блондины поддаются легче, чем брюнеты.
2. Люди с черными и карими глазами поддаются в большем отношении и более часто впадают в глубокий o гипнотический сон. Очень хорошо поддаются крупные, большого роста мужчины. Они к тому же очень внушаемы даже в бодрствующем состоянии. Ну, а если брюнет оказался гипнотиком, да еще он и крупный мужчина, то это подарок судьбы.
3. Легко поддаются гипнозу люди с очень влажными руками, особенно, если у них на верхней губе видна испарина, капельки пота, также легко загипнотизировать человека с очень сухими руками.
4. Очень хорошие гипнотики люди с рыжими волосами, все за исключением дерзких огненно-рыжих.
5. Есть еще одна категория потенциальных гипнотиков, это такие люди, которые напоминают нам персонажи святых, сошедшие с икон и картин древних мастеров. У них глаза немного подняты к небу или опущены вниз с кротким нравом и стеснительные. Ну, например, как отрок Варфоломей или набожная Мария Магдалина.
6. Почти 100% поддаются дети от 7 до 15 лет (за очень редким исключением).
7. Легко поддаются гипнозу также люди истеричные, а также люди, на которых действуют теле- и радиосеансы гипнотизеров и испытывали на себе гипнотическое состояние в любой форме.
Урок 4. Кто не поддается гипнозу?
1. Сильно пьяные.
2. Глубокие старики.
3. Грудные дети. Но у меня были случаи, что засыпали и они, но крайне редко.
4. Дебилы и люди с тяжелыми психическими заболеваниями.
5. И еще одна категория, наверное самая многочисленная - это все обычные люди, которых невозможнозагипнотизировать с первого раза и которые, как правило, гордятся тем, что их ничто не берет, но в душе они тоже хотят, чтобы их когда-нибудь загипнотизировали. Но и таких можно загипнотизировать, на мой взгляд, единственным способом. Я этот метод называю
гипнозом " по условному рефлексу" и еще " по Павлову". Как собаке великий наш физиолог Павлов включал свет, и при этом животному давали пищу 1, 2, 3...10 раз. И вот включается свет, и у животного вырабатывается желудочный сок, и течет слюна. Так и человеку, если ему провести 10 сеансов гипнотического
внушения и раз 100 произвести внушение сна, то он в конце концов уснет. Ведь засыпаем мы каждую ночь по условному рефлексу.
Хочу сказать, дорогие друзья, что если вы встретите где-то в старых изданиях и даже в современных пepeпечатках со старинных изданий по гипнозу немного иные указания, то знайте - за 100 лет многое изменилось в мировоззрении людей, и те признаки, которые говорили о том, что человек поддается гипнозу, могут не отвечать современным требованиям, и наоборот средства массовой информации, вся социалистическая система сделали наш народ исключительно послушный только одному виду гипноза. Это гипноз убеждения.
В течение 70 лет практиковалась безграничная вера в то, что говорят нам с экрана, пишут газеты и т. д. Я лично сам загипнотизировал за свою жизнь 30000 (тридцать тысяч) человек и могу привести такие примеры, что под гипнозом почти у всех гипнотиков наблюдается следующий феномен. А именно, когда попросишь загипнотизированных сказать свое мнение об экономическом, педагогическом, культурном и других направлениях в нашей стране, они начинают говорить, как делегаты партийных съездов или другие бюрократические работники. Когда я пытался направить их речь, изменить их мнение, то мне даже под глубоким гипнозом это не удавалось. Это все говорит о том, как велико гипнотическое воздействие, сделанное нам лидерами разных периодов (застоя, перестройки, культа личности) и т. д. и т. п.
Я могу лишь подтвердить, что все сказанное выше в настоящее время остается в силе, но иные источники по гипнозу, на мой взгляд, хотя и устарели, все же имеют некоторую познавательную ценность. Да, вот еще забыл сказать, что мальчики легче поддаются гипнозу, чем девочки, также мальчики достигают более глубоких стадий гипноза, чем девочки. С возрастом мужчины и женщины в процентном отношении становятся равны, а более глубоких фаз гипноза достигают все равно мужчины. Видимо, играет все-таки роль, хоть и незначительную, превышение веса мозга мужчины над весом мозга женщины. Я не выдвигаю никаких теорий, просто констатирую факт на основании собственных наблюдений. А бытующее мнение, что женщины легче поддаются гипнозу, ошибочно из-за того, что женщины чаще ходят на подобные массовые сеансы гипноза и имеют большее желание загипноти-зироваться. Можно еще рассматривать каждого мужчину и каждую женщину как гипнотизера и гипноти-ка, но только лишь в императивном варианте. Это уже из любовной магии и об этом мы говорим только на занятиях в очной школе гипноза. Сейчас переходим непосредственно к технике гипноза. Существует много методов гипнотизации.
Метод 1. Фиксация глаз пациента на блестящем предмете. Усадите пациента на стул, в удобное кресло. Скажите ему, что сейчас он будет смотреть на блестящий предмет примерно в течение 5 минут. Скажите ему это решительным тоном и с верой в себя. Еще ему скажите, что через некоторое время он почувствует, как веки тяжелеют, в мозг входит сладкая истома, что у него будет возникать сноподобное состояние. Можете сделать дополнительно внушение на расслабление мышц и общее успокоение. Затем, через некоторое время, вы убедительным тоном скажите, что блестящий предмет притягивает взор с каждой минутой все сильней и сильней. Становится трудно оторвать взгляд от этого предмета, а веки тяжелеют все больше и больше, желание уснуть нарастает. Если дать возможность смотреть на блестящий предмет еще 5 минут, то пациент незаметно для себя закроет глаза и уснет. Если он не закрывает глаз, но по нему видно, что он близок ко сну, то сами своими пальцами прикройте ему веки и скажите: " Спи спокойно, засыпай все глубже и глубже, ты погружаешься в глубокий сон, только сон..."
Этот метод усыпления особенный. В отличии от других он имеет много разновидностей. Во-первых, что за блестящий предмет? Это может быть стеклянный или металлический шарик размером с куриное яйцо или меньше. Лучше, если ото будет хрустальный круглый отполированный до блеска шар диаметром около 8 см. Именно такой хрустальный шар использовал знаменитый гипнотизер граф Калиостро для своих сеансов в XIX веке. Он собирал за круглым столом 10-12 детей в возрасте 7-15 лет. Это были дети родителей высшего общества Санкт-Петербурга. Калиостро проводил с ними сеансы гипноза, переводя потом их в сеансы ясновидения. Дети с ярким воображением раскрепощались, и неожиданно для себя самих и присутствовавших взрослых начинали видеть в шаре будущие события. Вот это и есть магический кристалл графа Калиостро. Сейчас эти опыты позабыты, позаброшены, и никто, наверное, не проводит подобных экспериментов. Я лично сам вместо магического кристалла использовал зеркало, чно -при работе с зеркалом - совсем иная техника и немного опасная. Я рассказываю об этой технике только в очной школе гипноза, потому что опасаюсь непредвиденных событий (если описать эту технику в руководстве, то без учителя ее применять нельзя). А не пользовался я кристаллом, потому что у меня его пока просто нет. Третья разновидность этого метода заключается в том, что птицу и мелких животных гипнотизируют светящимися глазами. Попробуйте сами посмотреть в глаза кошки в' темноте и убедитесь, как трудно оторвать свой взор от светящихся глаз.
И вот теперь мы подходим к одной из самых красивых тайн гипноза. Почему я дал вам упражнения по концентрации взгляда в начале нашего курса? Да потому, что роль блестящего предмета должны выполнять ваши глаза, вы не должны мигать достаточно долгое время, у вас должен быть загадочный магнетический взгляд, от которого человеку трудно было бы оторваться. А как получить именно магнетический взор, я также писал в начале нашего курса. Любая энергия отрицательной привычки может нам пригодиться, когда мы победим привычку, никотин, алкоголь, многословие и т. д. Вот поэтому в народе считалось, что у гипнотизеров особенные глаза и особенный взгляд. Да, есть такие люди, которые по наследству получают способность смотреть пристально, не мигая, и соответственно у них врожденная способность к гипнозу. Это значит, что у них в роду уже кто-то прошел этот путь, который я вам сейчас предлагаю.
Метод 2. Метод усыпления с помощью пассов. Очень действенный способ для тех, кто занимается экстрасенсорикой. Во-первых, у вас должны быть очень горячие руки, тогда ваши пациенты быстрей будут засыпать, но можно проводить пассы и холодными, и влажными и сухими руками, но повторяю - лучшие результаты " будут у тех, у кого руки горячие. Всегда считалось, что только тот человек, у которого очень горячее тело и, естественно, горячие руки, может быть настоящим целителем. И бабушка мне всегда внушала, что когда я " пойду в люди", и если вдруг мне придется где-то простыть, ненароком заболеть, чтобы я выбирал себе врача, целителя, знахаря, даже просто бабку заговорить воду, следующим образом: локтем словно бы нечаянно прикоснуться к человеку и почувствовать тепло его тела, может быть даже жар, как от печки, и попросить его подержать свои руки на больном месте или просто положить руку на больное место.
Конечно, меня учили как самому себе помогать, однако самого себя лечить намного труднее, потому что из здорового органа в своем теле мы перебросим жизненную силу в больной орган и тем самым себе помо- жем, но больше энергии у нас от этого не станет. А если нам поможет целитель, то приток жизненной силы будет извне, и, естественно, мы быстрее будем выздоравливать.
Так вот я немного отклонился от первоначальной задачи. Посадите или положите гипнотика, пациента, чтобы ему было удобно, хорошо, комфортно. Скажите твердо, что будете его усыплять. Предложите ему закрыть глаза, расслабиться, думать о том, о чем думается или ощущать свое тело. Потрите свои руки друг о дружку и начинайте проводить ими медленно от головы до колен. Один пасс продолжается 30 секунд, затем вновь поднимите руки и опять в течение 30 секунд ведите вниз вдоль тела до колен. Так проводите пассы 10-1.5 минут, ни слова не говоря.
Во время движения рук вы будете чувствовать, что руки разогреваются, может в них появится легкое покалывание, это будет говорить о том, что все идет правильно. Пассы проводите так, чтобы гипнотик всей кожей чувствовал движение ваших рук, даже через одежду. Дело в том, что его кожные рецепторы обязательно будут улавливать тепло ваших рук, движение воздуха от рук, может быть еще что-то, исходящее из кончиков ваших пальцев, и эти слабые раздражители вызывают сильное торможение в коре головного мозга, замедляется кровообращение во всем теле, и человек впадает в особое состояние сознания, даже не гипнотический сон, а так называемый магнетический сон. Так именовал это состояние родоначальник этого метода великий Месмер и его последователи.
Этот способ усыпления очень полезен для здоровья, чрезвычайная ценность его состоит в том, что он позволяет развить способности ясновидения у гипнотика. Не спрашивайте в этом случае у гипнотизируемого, спит он или не спит, просто поднимите его руку и зафиксируйте на 1-2 секунды в приподнятом состоянии. Если рука так и осталась висеть, значит нужное состояние близко. Опустите руку и скажите испытуемому, что сейчас мы вместе будем совершать путешествие сознания в страну детства. Я этот опыт называю " дорога воспоминаний".
Начинайте ему внушать картины его предполагаемого детства, что он сейчас ребенок, юноша или девушка; его босоногое детство, первая любовь, весна и т. д. Незаметно переведите его дух в страну вашего детства и оставьте его наедине, предварительно дав ему такое внушение словами: " Через 5 минут я выведу тебя из этого сноподобного состояния, и ты мне расскажешь все, что видели твои духовные очи". Иногда этот человек расскажет вам такое, что знать могли только вы один. В данном случае можете считать, что вам вдвоем удалось подключиться к общему энерго-информационному полю Земли, и теперь вы можете получать вполне достоверную информацию и прикоснутся к великой тайне голографи-ческого Пространства, когда вещи начинают говорить о том, что они видели и слышали, когда по маленькой части целого можно судить о самом целом. И тут уже нет границ ни во времени, ни в Пространстве. Экспериментируйте, задавайте вопросы, ищите новое, и Бог вам в помощь.
Метод 3. Так называемый " мягкий метод гипнотизации". Как обычно, посадите пациента так, чтобы он испытывал состояние комфорта. Этот метод следует применять, когда к вам обращаются за помощью снять головную, зубную или иную не слишком опасную боль.
Положите свою правую руку на лоб пациента и начи- найте ему внушать идею сна, что его руки расслабляются, тяжелеют. " Приятное чувство отдыха, покоя и сна, мягкие теплые волны окутывают твое тело, и ты погружаешься в глубокий сон, только сон все глубже и глубже". Внушайте эти формулы сна в течение 10 минут. Потом оставьте гипнотика наедине с собой, предварительно сказав ему, что вы отойдете на 5 минут, а он пусть себе спит глубоко и спокойно. Не надо спрашивать, спит он или не спит. По истечении 15 минут, вновь прикоснитесь своей правой рукой к его лбу, вискам, и скажите: " Сейчас я буду считать до трех, как только я скажу " три", мы сделаем глубокий вдох, откроем глаза, проснемся и почувствуем себя молодым, веселым, красивым и здоровым. Раз, два, три... Делаем глубокий вдох и т: д."
Если Вы отработаете этот метод до автоматизма, то его можно усложнить, чтобы проверить степень вашего воздействия. Перед тем как начинать усыпление, включите какие-либо помехи: радио, телевизор громко, или тихо, на свое усмотрение. Опыт производится, как написано выше, но после окончания гипнотизации мягко спросите гипнотика, о чем была передача по радио, телевизору. К своему и вашему удивлению пациент никак не сможет вспомнить о чем же все-таки была передача. И только после этого спросите у него: " Ну, как ваша головка или зуб? " Смею вас заверить, что результаты превзойдут ваши ожидания. Попробуйте этот метод и убедитесь сами.
Суть этом метода состоит в том, что Вы сумели переключить его внимание ненавязчиво, мягко, как будто и не старались его переключить вовсе. Здесь кроется еще одна из многочисленных тайн гипноза, а именно та, что наше сознание в отдельный момент времени может воспринимать только одну идею, одну мысль; если мы что-то видим, то другое в это время видеть не можем. Просто наше внимание скачет с предмета на предмет очень быстро и создается впечатление, что мы можем смотреть одновременно телевизор, читать газету и еще слушать, что нам говорят друзья. На самом деле наше внимание перепрыгивает с одного на другое, и мы иногда успеваем схватить суть. Так вот, если вы полностью захватили внимание пациента или, даже, девушки, то считайте, что они - в вашей власти.
Метод 4. Старинный метод обезболивания применяемый в Индии, Китае. Обязательно положите своего пациента на кровать, диван или кушетку. Можно применять этот метод к тем, кто прикован к постели при болезни, переломе ноги или другой причине.
Скажите пациенту, что скоро он уснет. Сядьте у изголовья и начинайте с расстояния 40-50 см смотреть в лицо гипнотизируемого, скажите, пусть он смотрит вам в глаза и не закрывает своих глаз до тех пор, пока сможет их держать открытыми, сами же пристально и решительно смотрите на него, имея в уме твердую решимость и желание, что он обязательно уснет. Хорошо, если у вас уже отработан взгляд, тогда у вас кроме уверенности будет еще чисто техническое преимущество над ним. Здесь возникает так называемый " эффект размывания глаз": и вам и ему через некоторое время будет казаться, что кругом все плывет. Но вы знаете, что это эффект размывания глаз, а он думает, что гипнотическая энергия, исходящая из ваших глаз сильно действует на него. Скоро он впадет в транс, состояние непонятное до сих пор, но старая школа утверждает, что при данном способе гипнотизации человек теряет полностью болевую чувствительность. Дальше думайте сами, что с ним делать и как ему помочь, если ваш пациент болен. Можно даже делать легкие операции под такой анестезией.
Теперь мы перейдем непосредственно к технике внушения. Неважно в какой форме: будь это мысленное внушение на основе сильных мысленных вибраций, или внушение словом, убеждением, уговариванием и т. д., или это внушение будет производиться с по мощью направленных образов. Чем ярче, красочнее будут построенные образы, чем дольше они будут существовать в вашем сознании, тем сильнее будет ваше внушение. Есть еще категория внушений, которые должны реализоваться в будущем Необходимо иметь дар предвидения, чтобы делать такие внушения. Очень часто бывает так, что при попытке провести какие-то внушения в настоящем времени мы констатируем факт, что у нас не получается, и начинаем считать опыт неудачным и очень часто даже охладеваем вообще к занятиям по гипнозу. Но именно здесь и кроется одна из главных тайн гипноза. Внушения сбываются все, но надо учитывать фактор времени. Внушения должны развернуться во времени.
Можно начинать с очень простых мысленных внушений. Например, человеку который сидит перед нами в театре, кино, в метро или в любом другом месте, мы посмотрим пристально на затылок и пожелаем, чтобы он повернулся и посмотрел на вас. Не надо напрягаться, морщить лоб и усиленно думать о том, чтобы он повернулся к вам. Вы подумали и теперь к вашему внушению подключили время. Спокойно ждете результата. Спокойно и с уверенностью в том, что тот на кого вы посмотрели, просто обязан выполнить ваше внушение. Я на примере всей своей жизни убедился в том, что проходят буквально все внушения. Надо только научиться гармонично работать со временем. Усилием воли надо заставлять время работать на эту идею. Видимо, время здесь как-то действует на наши мысли, усиливая их, и сообщает им дополнительную силу. Очень часто бывает, что глядя на кого-нибудь из своих знакомых, я представляю как разворачивается во времени их жизнь, я вижу их предполагаемые категории поступков на основании сегодняшней реактивности нервной системы, интеллектуальности, работоспособности, таланта, физических данных и комбинаций, сочетаний вышеназванных данных. Например, талантлив, но ленив; можно предположить, что менее талантливые, но более быстрые и трудоспособные обойдут талант, и этот талантливый человек окажется за бортом жизни, ему предназначенной. А зная особенности его характера, наследственность, можно предположить, как он себя поведет: станет пить водку с расстройства и впадет в меланхолию, либо попадет в руки предпринимателей, которые прибыльно используют талант этого человека, оставив ему малую толику того, что он делал под их руководством.
Трудно описать внутренний мир мыслящего человека, когда ежесекундно возникает и распадается множество образов. Здесь гипнотизер иногда выступает как предсказатель, как человек прозорливый. -Кстати об образах. Следующее упражнение основано на управлении направленными образами. Если ваше внушение не прошло по каким-либо причинам, или нам не хватает времени, чтобы дождаться его реализации, то мы может попробовать метод направленных образов. Допустим мне надо, чтобы позвонил человек, который давно мне не звонил. Я мог бы ему и сам позвонить в случае надобности, но ради тренировки и развития своих способностей я стараюсь вызвать его на связь следующим образом. Ярко, образно представляю его лицо, волосы, как он одет, его мимику, жесты, его комнату, его телефон, как он набирает цифры моего номера телефона. Примерно через полчаса мой друг звонит мне и творит, что ему захотелось поговорить со мной, что он давно уже не звонил и вот теперь решил позвонить мне, узнать как идут дела. Все часто дают именно такое объяснение своим поступкам, которые фактически внушил им я. Но для самих себя они ищут объяснение, почему они вдруг мне позвонили, и их мозг, разум найдет десять тысяч объяснений на этот счет, но только они не могут допустить, что это я их звал. Тот образ, который я создал в своем воображении каким-то путем, мне не ведомым передался данному человеку или даже животному и заставил выполнить действие. Я это называю для себя " законом камертона". Здесь видимо проводником является пространство. И еще, если вы о чем-то подумали и не подкрепили это временем, т. е. не соединили эту идею со временем, то эта идея может не реализоваться. Мы должны еще поверить в то, что это так и будет. Из будущего к нам должно прийти подтверждение, что задуманное сбудется. Оно приходит в следующей форме: неожиданно мы ловим себя на ощущении, что где-то в душе испытываем радость, на губах может промелькнуть улыбка, чувствуется блаженное состояние от ощущения веры в себя, в свои силы. Я это называю - экстаз удачи., Итак, в любом деле на протяжении всей жизни: в биз-'' несе и политике, педагогике и медицине - смело беритесь за принятое решение и всегда доводите его до конца. Но знайте - мало получить экстаз удачи один раз и просто ждать результата. Нужно добиваться своей цели, и на пути к цели вы еще будете получать подобные подтверждения.
Метод 5. Я его называю " фракционный гипноз". Урок предстоит длинный и обстоятельный. Здесь рассмотрены все стадии гипнотизации и все фазы гипноза на воображаемом примере. Лично я сам очень часто применял все, что будет написано дальше и все здесь соответствует истине. Я полностью привожу этот урок из знаменитой книги по гипнозу " Коллекция Флауэра" (1907 г., Санкт-Петербург).
