Студопедия Главная Случайная страница Обратная связь

Разделы: Автомобили Астрономия Биология География Дом и сад Другие языки Другое Информатика История Культура Литература Логика Математика Медицина Металлургия Механика Образование Охрана труда Педагогика Политика Право Психология Религия Риторика Социология Спорт Строительство Технология Туризм Физика Философия Финансы Химия Черчение Экология Экономика Электроника

Симптом (Пример) Способ компенсации




Доверь свою работу кандидату наук!
Поможем с курсовой, контрольной, дипломной, рефератом, отчетом по практике, научно-исследовательской и любой другой работой

Замедление реакций при боль-

шей и более быстрой утомляемости — Избегать спешки

Трудно быстро вспомнить — Распределять время

нужную информацию. — Выработать дополнительные стратегии

(предварительная подготовка к важной

встрече, просмотр имен и фотографий, на-

бросать план разговора, порепетировать)

— Делать перерывы

— Организовать рабочее место

— Относиться терпимо к собственным слабостям

 

Ухудшение способности к вос- — Прибегнуть к помощи корригирующих оч-

приятию. ков, лупы, слухового аппарата

Возрастные изменения в сен- — Садиться поближе к собеседнику и поближе

сорных функциях (слух, зре- к экрану телевизора.

ние, вкус, обоняние, осязание) — Без стеснения просить повторить сказанное

— Наклонять ухо ко рту собеседника.

 

 

Уменьшение длительности со- — Делать паузы, прогулки, отдых, сон

средоточения внимания. — Осознать отвлекающие факторы

Отвлекаемость, быстрая — Учитывать собственные неблагоприятные

утомляемость состояния (волнение, усталость) и отложить

дело на другое время

 

Трудности распределения и пе- — Выбрать главные дела

реключения внимания. — Делать их последовательно («есть слона

Становится труднее делать чайными ложками», «не вертеться, а пово-

несколько дел одновременно рачиваться»)

 

 

Уменьшение объема внимания. — Осознанные стратегии распределения вни-

Сосредоточение на одном ас- мания и учета всех сторон ситуации

пекте ситуации (приближаю

щийся автобус) приводит к

игнорированию других (маши-

ны на проезжей части)

 

 

Чувствительность к помехам, — Мысленно воспроизводя события в обрат-

соскальзывание на промежуточ- ном порядке, найти отправную точку

ные действия. — Фиксировать свои мысли на первоначаль-

Писал письмо, пошел за очками, ной цели, визуализировать ее

отвлекся на пятно на ковре, — Использовать речевые команды себе

забыл, зачем пришел.

Автоматизм действий и ошибки — Сознательная проверка рутинных действий

памяти. (отвести для утюга такое место, чтобы его

Сомнения в том, закрыли ли нужно было переставить при выключении)

дверь, выключили ли утюг — Вставлять паузы для размышлений между

двумя действиями и «фотопаузы» (подчерк-

нутое осознание действия)

— Использовать парадоксальные зрительные

подсказки (чтобы не забыть о работающей

стиральной машине, захватить с собой в

другую комнату стиральный порошок, как

напоминание о процессе)

 

Повседневная забывчивость. — Организация пространства дома, порядок

Забывание зонта, поиски и визуальные подсказки

ключей перед выходом из дома — «Сказано — сделано» — не откладывать

то, что может быть сделано сразу (сразу

написать другу, как только вспомните о нем)

 

 

Потеря нити высказывания. — Прибегнуть к словесным шаблонам («как

Начало сказано, а что дальше? я уже говорил», «в связи с этим очень важ-

но отметить» и т.п.), к повторению сказан-

ного другими словами, чтобы выиграть время

для вспоминания

— Задавать вопросы, вставлять собственный

комментарий

 

 

Трудно выполнять прежние — Ограничить время деятельности

виды деятельности — Найти другие варианты внутри той же

области

 

Особую группу исследований и обсуждений составляет проблема мудрости как когнитивного свойства, в основе которого лежит кристаллизованный, культурно - обусловленный интеллект, связанный с опытом и личностью человека. Когда говорят о мудрости, имеют в виду, прежде всего, способность взвешенных суждений по практическим неясным вопросам жизни.

Основные свойства мудрости, согласно П. Балтесу:

— это решение важных и сложных вопросов (часто это вопросы о смысле жизни);

— исключительно высокий уровень знаний, советов и суждений;

— необычайно широкие, глубокие и сбалансированные знания, которые могут применяться в особых ситуациях;

— это сочетание ума и добродетели (характер), которое может быть использовано ради личного благополучия и для пользы человечества;

— хотя достижение мудрости нелегко, распознают ее большинство людей без труда.

ВОПРОСЫ ДЛЯ САМОПРОВЕРКИ:

1. В чем заключается комплексный подход к пониманию феномена старения и старости?

2. Перечислите известные вам стереотипы в отношении старости. Подумайте, исходя из собственного жизненного опыта, можно ли оспорить некоторые из них?

3. В чем состоит актуальность геронтопсихологии как самостоятельного раздела психологии развития?

4. В чем, на ваш взгляд, заключаются достоинства и ограничения различных теорий старости?

5. Каковы основные психологические изменения в старости?

6. Какие стратегии (типы) старения выделяют?

7. Какова роль личностного фактора в процессе старения? Связаны ли когнитивные изменения в старости с особенностями личности?

8. В чем особенности социальной ситуации развития в пожилом возрасте?

9. Обозначьте тенденции изменения деятельности на протяжении периода старости.

10. Жизненная мудрость рассматривается как центральное новообразование старшего возраста. Покажите единство и взаимосвязь когнитивных и личностных аспектов этого психологического образования.







Дата добавления: 2014-10-22; просмотров: 430. Нарушение авторских прав; Мы поможем в написании вашей работы!

Studopedia.info - Студопедия - 2014-2022 год . (0.025 сек.) русская версия | украинская версия