Методы физического воспитания. В процессе физического воспитания применяются как общепедагогические методы, так и специфические, основанные на активной двигательной деятельности:

В процессе физического воспитания применяются как общепедагогические методы, так и специфические, основанные на активной двигательной деятельности:

1. • метод регламентированного упражнения;

2. • игровой метод;

3. • соревновательный метод;

4. • словесные и сенсорные методы.

 

Метод регламентированного упражнения предусматривает:

• твердо предписанную программу движений (заранее обусловленный состав движений, порядок повторений);

• по возможности точное дозирование нагрузки и управление ее динамикой по ходу упражнений, четкое нормирование места и длительности интервалов отдыха;

• создание или использование внешних условий, которые облегчали бы управление действиями занимающихся (применение вспомогательных снарядов, тренажеров, срочного контроля за воздействием нагрузки).

Этот метод в физкультурно-спортивной практике имеет множество вариантов при общем, едином, целевом назначении: обеспечить оптимальные условия для усвоения новых двигательных умений, навыков или направленное воздействие на развитие определенных физических качеств, способностей.

 

Игровой метод может быть применен на основе любых физических упражнений и не обязательно связан с какими-либо играми — футбол, волейбол и т.д.

К особенностям игрового метода в частности относится «сюжетная» организация игры: деятельность организуется с замыслом, предусматривающим достижение определенной цели.

Игровой метод используется, чтобы комплексно совершенствовать двигательную деятельность в усложненных или облегченных условиях, развивать такие качества и способности, как ловкость, быстрота ориентировки, находчивость, самостоятельность, инициативность.

 

Соревновательный метод используется как в относительно элементарных формах (способ стимулирования интереса и активизации занимающихся при выполнении отдельного упражнения на занятиях. Основная черта соревновательного метода — сопоставление сил занимающихся в условиях упорядоченного соперничества за первенство или высокое достижение.

Соревновательный метод применяется при решении разнообразных педагогических задач. Это прежде всего совершенствование умений, навыков в усложненных условиях для воспитания физических, морально-волевых качеств. Фактор соперничества в процессе состязаний создает особый эмоциональный и физиологический фон, который значительно усиливает воздействие физических упражнений и способствует максимальному проявлению функциональных возможностей организма.

 

Словесные и сенсорные методы предполагают широкое использование слова и чувственной информации.

Благодаря слову можно сообщать необходимые знания, активизировать и углубить восприятие, поставить задание и сформулировать отношение к нему учащихся, можно руководить процессом выполнения задания, анализировать и оценивать результаты, корректировать поведение занимающихся.

 

В учебно-тренировочных занятиях и соревнованиях слово может быть использовано и выражено в форме:

1. • дидактического рассказа, беседы, обсуждения;

2. • инструктирования (объяснение задания, правил их выполнения);

3. • сопроводительного пояснения (лаконичный комментарий и замечания);

4. • указаний и команд (как правило, в повелительном наклонении);

5. • оценки (способ текущей коррекции действий или их итогов);

6. • словесного отчета и взаиморазъяснения;

7. • самопроговаривания, самоприказа, основанных на внутренней речи (например, «сильнее», «держать», «плавно»).

8.

Посредством сенсорных методов обеспечивается наглядность, которая в физическом воспитании понимается весьма широко. Это не только визуальное восприятие, но и слуховые, и мышечные ощущения.

 

 

Чтобы обеспечить воспитание здорового ребёнка, в детском саду физическое развитие строится по нескольким направлениям:

1. · Создание условий для физического развития и снижения заболеваемости детей

2. · Повышение педагогического мастерства и деловой квалификации воспитателей детского сада

3. · Комплексное решение физкультурно-оздоровительных задач в контакте с медицинскими работниками

4. · Воспитание здорового ребёнка совместными усилиями детского сада и семьи