Тест уверенности в себе
Многочисленные исследования уверенности в себе не привели на сегодняшний день к ясности понимания самого феномена и не дали надежных средств ее измерения. Большинство из существующих тестов уверенности опирается на противоречивое “поведенческое” понимание уверенности как некоторой совокупности социальных навыков. Одновременно предполагается существование самостоятельного качества уверенности, выступающего в качестве предпосылки этих навыков. Факторные структуры тестов для оценки “поведенческой” уверенности, полученные на разных выборках и в разных странах, существенно различаются. Большинство авторов делают из этих фактов вывод о многомерности уверенности как психологической характеристики и отвергают гипотезу о существовании обобщенной и стабильной уверенности в себе. Ромек: уверенность может быть измерена как обобщенное позитивное когнитивно-эмоциональное отношение к собственным навыкам. Когнитивный компонент уверенности близок по смыслу к концепту “веры в эффективность” А. Бандуры; эмоциональный компонент может быть обозначен как застенчивость/инициатива в социальных контактах. Отбор утверждений теста. Основу для экспериментальной формы нашего теста составили вопросы из уже существующих тестов, стабильно группирующиеся в одни и те же факторы в разных культурах, на выборках мужчин и женщин. Экспериментальная форма теста уверенности. В итоге в экспериментальную форму опросника вошли 50 утверждений, в их числе: шкала самоуверенности теста Пантилеева; собственные формулировки; вопросы теста Ульрихов; вопросы теста Галасси; вопросы теста уверенности Ратуса. Метод конструкции теста. Для конструкции теста мы использовали процедуру факторного анализа утверждений опросника и анализ надежности полученных в факторном анализе шкал. Шкала 1 (уверенность в себе – неуверенность в себе): В первую шкалу вошли 4 утверждения шкалы самоуверенности Пантилеева, 5 наших собственных формулировок и 1 вопрос из шкалы общей уверенности в себе Ульрихов. 49) Обычно я добиваюсь того, что мне нужно 46) У меня достаточно сил и энергии, чтобы воплотить в жизнь задуманное 62) Я могу сказать, что в целом я контролирую свою судьбу 18) Я легко выбираю ту линию поведения, которая даёт мне наибольшие шансы достичь своих целей 22) Есть много вещей, которыми я могу гордиться 64) Я - довольно независимый человек 30) Я уверен, что на меня можно положиться в самых ответственных делах. Утверждения, содержащие общие оценки своих способностей к принятию решений в сложных ситуациях, контроля собственных действий и их результатов. Это показатель уверенности в себе как когнитивной характеристики человека. Шкала 2 (социальная смелость – робость, застенчивость): 08) В присутствии авторитетной персоны (начальства) я всегда смущаюсь 23) Я (постоянно) вынужден бороться со своей робостью 29) Я стесняюсь обращаться с моими проблемами к начальству или сведущему человеку Утверждения этой шкалы касаются преимущественно эмоциональных процессов, сопровождающих выбор той или иной альтернативы поведения и возникающих при необходимости оценки собственных навыков и способностей. Мы склонны видеть в этих утверждениях индикаторы робости и застенчивости, сопровождающих негативные самооценки. Ключевыми словами этих утверждений выступают категории негативных эмоций и чувств (смущение, робость, стеснение) а также утверждения, в которых присутствует оценка трудности принятия решения или осуществления тех или иных действий. Поскольку эти утверждения тесно связаны с "эмоциональными" утверждениями, мы склонны считать, что в них эмоциональные процессы представлены косвенно: 45) Мне очень трудно начать разговор с незнакомым человеком 50) Если кто-либо смотрит, как я работаю, то это мне очень мешает (т.е., видимо - это мне неприятно). Шкала 3 (инициатива в социальных контактах – пассивность): 40) Если близкий и уважаемый мною родственник чем-то разозлит меня, то я (тотчас же говорю ему об этом) 47) Я избегаю говорить что-либо, что может обидеть других (р) 25) Мне легко удается потребовать чего-либо. 32) Если мне срочно нужен мой друг, то я звоню ему даже поздно ночью. Статистические показатели по отдельным шкалам теста уверенности.
Взаимосвязи между шкалами теста В соответствии со знаниями о специфике уверенности, между уверенностью в себе, социальной смелостью и инициативой в социальных контактах предполагалось наличие тесной позитивной связи. Эти наши ожидания подтвердились в корреляционном анализе, причем наиболее тесные линейные связи обнаружились между шкалами "Уверенность" и "Смелость-застенчивость). Таким образом, три шкалы опросника оценивают некоторую комбинацию качеств, тесно связанных между собой. С нашей точки зрения, три шкалы оценивают разные стороны уверенности в себе – уверенность в ее когнитивных, эмоциональных и поведенческих проявлениях. Связь между общей само-эффективностью и показателями уверенности в себе
ИНСТРУКЦИЯ: Ответьте, пожалуйста, на каждый из следующих далее вопросов так, чтобы это выражало Ваше личное мнение, Ваши собственные представления. Для этого просто перечеркните квадрат рядом с нужным ответом. В каждом ряду должна быть перечеркнута лишь одна цифра. Например, квадрат, перечеркнутый справа в следующем примере, будет означать, что Вы согласны с правым утверждением: Я хорошо понял инструкцию. o (Нет) o (Трудно сказать) x (Да) Если Вы передумали и хотите исправить уже сделанную оценку, пожалуйста, обведите кружком неправильно перечеркнутую цифру и перечеркните новую, как это сделано в следующем примере: Я часто ошибаюсь, заполняя тесты x (Нет) o (Трудно сказать) x (Да) Постарайтесь, пожалуйста, как можно реже использовать средний, неопределенный ответ (не чаще, чем 1 раз на каждые 3-4 вопроса). Заранее благодарим за Вашу работу. ТЕСТ: Даже если я отвратительно себя чувствую, я слежу за тем, чтобы не испортить настроение другим. o (Верно) o (Трудно сказать) o (Неверно) [1] В присутствии авторитетной персоны (начальства) я всегда смущаюсь. o (Верно) o (Трудно сказать) o (Неверно) [2] Я - довольно независимый человек. o (Верно) o (Трудно сказать) o (Неверно) [3] В спорах с близкими мне людьми я склонен к тому, чтобы поддаваться и не вступать в пререкания. o (Часто) o (Иногда) o (Очень редко) [4] Если вблизи моего рабочего места появляется мой начальник, то я чувствую себя неловко. o (Неверно) o (Иногда) o (Почти всегда) [5] Я легко выбираю ту линию поведения, которая дает мне наибольшие шансы достичь своих целей. o (Верно) o (Трудно сказать) o (Неверно) [6] Мне приходится отказываться от многого, поскольку обстоятельства сильнее меня. o (Часто) o (Иногда) o (Очень редко) [7] Я чувствую себя неловко, если другие предлагают мне свою помощь. o (Верно) o (Трудно сказать) o (Неверно) [8] Я могу сказать, что в целом я контролирую свою судьбу. o (Да) o (Трудно сказать) o (Нет) [9] Мне трудно открыто говорить о своих чувствах. o (Да) o (Иногда) o (Нет) [10] Я вынужден бороться со своей робостью. o (Постоянно) o (Иногда) o (Очень редко) [11] Есть много вещей, которыми я могу гордиться. o (Да) o (Трудно сказать) o (Нет) [12] Мне приходится скрывать свои чувства. o (Часто) o (Иногда) o (Очень редко) [13] Если пауза в разговоре затянулась, то я o (чувствую себя очень неловко) Я принимаю решения быстро, без долгих сомнений o (Верно) o (Нечто среднее) o (Неверно) [15] Мне легко удается потребовать чего-либо. o (Нет) o (Трудно сказать) o (Да) [16] Я стесняюсь обращаться с моими служебными проблемами к начальству или сведущему человеку. o (Верно) o (Трудно сказать) o (Неверно) [17] Я уверен, что на меня можно положиться в самых ответственных делах. o (Да) o (Трудно сказать) o (Нет) [18] Если мне срочно нужен мой друг, то я звоню ему даже поздно ночью. o (Верно) o (Иногда) o (Неверно) [19] Часто я не решаюсь звонить в официальные учреждения. o (Верно) o (Трудно сказать) o (Неверно) [20] Обычно я добиваюсь того, что мне нужно. o (Нет) o (Трудно сказать) o (Да) [21] Если близкий и уважаемый мною родственник чем-то разозлит меня, то я.... o (...предпочитаю скрыть свою злость и не говорить ему об этом) Мне очень трудно начать разговор с незнакомым человеком. o (Верно) o (Трудно сказать) o (Неверно) [23] У меня достаточно способностей и энергии, чтобы воплотить в жизнь задуманное. o (Верно) o (Трудно сказать) o (Неверно) [24] Я избегаю говорить что-либо, что может обидеть других. o (Верно) o (Трудно сказать) o (Неверно) [25] Если кто-либо смотрит, как я работаю, то... o (...это мне очень мешает) Бывает, что мне приходят в голову мысли о моей неполноценности. o (Часто) o (Очень редко) o (Никогда) [27] Я стараюсь не обременять друзей своими проблемами. o (Верно) o (Трудно сказать) o (Неверно) [28] Я смущаюсь, если мне говорят комплимент. o (Часто) o (Иногда) o (Очень редко) [29] Я вполне могу сказать, что уважаю сам себя. o (Верно) o (В основном - верно) o (Неверно) [30]
Таблица пересчета в значения по шкалам к тесту уверенности в себе
Значения по шкалам получают простым суммированием баллов по всем вопросам шкалы. Суммируются значения получаемые следующим образом:
Полученные суммы служат для сравнения с показателями других тестов или с нормами, приведенными ранее. На основании норм можно также пересчитать сырые значения в стандартные по следующей таблице:
Средние значения (4 до 7 стенов) трактуются как условная норма. Про обследуемого говорят, что у него измеренное свойство выражено в средней степени — как у большинства людей. Повышенный уровень – 8-9. Например, про ученика говорят, что он является определенно более дисциплинированным, чем средний ученик в российской школе. Пониженный - 2-3 стена.
|
