Пояснительная записка. § 146. Из всех частей света, и притом очевидцами, принадлежащими к различным национальностям и различным вероисповеданиям[5] Демон и бог (греч.).– Примеч. перев. Пояснительная записка Гимнастика является основой развития ребенка. Этот вид спорта закладывает в детях основы здоровья, гармоничного умственного, нравственного и физического развития, формирует личность человека. Развивает такие качества, как: ·подвижность ·ловкость ·пластику ·выносливость ·координацию, что не мало важно при занятиях танцами.
В последнее время все чаще стали применять нетрадиционные средства физического воспитания детей: упражнения ритмической гимнастикой, игрового стретчинга, танцев и др. Наиболее популярной является ритмическая гимнастика, истоки которой берут свое начало в глубокой древности -античной Греции и Древней Индии. Уже тогда ценились оба ее компонента - гимнастика и ритмический танец. Благодаря новым методам преподавания гимнастики, у детей лучше начинает работать опорно-двигательный аппарат, сердечнососудистая, дыхательная и нервная системы. Так же развитие эмоционального настроения в танце. Эмоциональность достигается не только музыкальным сопровождением и элементами танца, входящими в упражнения танцевально-ритмической гимнастики, но и образными упражнениями, сюжетными композициями, которые отвечают возрастным особенностям детей, склонных к подражанию, копированию действий человека и животных. Игровой метод придает учебно-воспитательному процессу привлекательную форму облегчает процесс запоминания и освоение упражнений, повышает эмоциональный фон занятий, способствует развитию мышления, воображения и творческих способностей у детей.
Программа рассчитана на 3 года обучения и упражнения могут повышаться или понижаться по сложности, в зависимости от успеваемости обучающихся.
МАТЕРИАЛ НЕОБХОДИМЫ ДЛЯ ЗАНЯТИЙ ПО ТАНЦЕВАЛЬНО-ИГРОВОЙ ГИМНАСТИКЕ: 1. магнитофон (кассетный, дисковой) 2.зеркала 3.мягкие и твердые маты 4. коврики 5. обручи, скакалки, мячи, платочки и т.д. 6. гимнастический ковер
Основной целью программы является содействие всестороннему развитию личности ребенка средствами танцевально - игровой гимнастики. Освоение основных разделов гимнастики поможет естественному развитию организма ребенка, морфологическому и функциональному совершенствованию его отдельных органов и систем. Все это способствует укреплению здоровья занимающегося, его физическому и умственному развитию.
Исходя из целей программы предусматривается решение следующих основных задач: 1.Укрепление здоровья: ·способствовать оптимизации роста и развития опорно-двигательного аппарата; ·формировать правильную осанку; ·содействовать профилактике плоскостопия; ·содействовать развитию и функциональному совершенствованию органов дыхания, кровообращения, сердечнососудистой и нервной систем организма
2. Совершенствование психомоторных способностей: ·развивает мышечную силу, гибкость, выносливость, проприоцептивную чувствительность, скоростно-силовые и координационные способности; ·содействовать развитию чувства ритма, музыкального слуха, памяти, внимания, умения согласовывать движения с музыкой; ·формировать навыки выразительности, пластичности, грациозности и изящества танцевальных движений и танцев; ·развивать ручную умелость и мелкую моторику.
3. Развитие творческих и созидательных способностей занимающихся: ·развивать мышление, воображение, находчивость и познавательную активность, расширять кругозор; ·формировать навыки самостоятельного выражения движений под музыку; ·воспитывать умения эмоционального выражения, раскрепощенности и творчества в движениях; ·развивать лидерство, инициативу, чувство товарищества, взаимопомощи и трудолюбия.
Предмет изучается с 1 - 3 классы. Делится на следующие разделы:
1.Основы гимнастики (развитие выносливости и подвижности в игровой форме) 2. Развитие гибкости (растяжки) 3.Силовые упражнения 4. Акробатика
Главной целью 1 раздела является развить у детей чувство выносливости в танцах и синхронно держать идею танца, передавать характер постановки и не показывать зрителю, что тяжело. Развитие волевых качеств, целеустремленности, стремлению к победе.
Целью 2 раздела является, выработка у детей красивой осанки, выворотных ног, красиво растянутое тело, для того что бы в танце все движения просматривались с легкостью и грациозностью. Так же растяжка требуется для выполнения различных акробатических элементах. Целью 3 раздела является развитие у детей опорно-двигательной системы, мускулатуры и способность управлять своим весом и телом в движениях.
Целью 4 раздела непосредственно является разучивание акробатических элементов, для последующей постановки в танцы. В ПРОГРАММУ ОБУЧЕНИЯ 1 - 3 КЛАССОВ ВХОДИТ:
·игроритмика ·игрогимнастика ·игротанцы ·танцевально-ритмическая гимнастика ·игропластика ·пальчиковая гимнастика ·игровой самомассаж ·креативная гимнастика
РАЗДЕЛ "ИГРОРИТМИКА" является основой для развития чувства ритма и двигательных способностей занимающихся, позволяющая свободно, красиво и координационно правильно выполнять движения под музыку, соответственно ее структурным особенностям, характеру, метру, ритму, темпу и другим средствам музыкальной выразительности. В этот раздел входят специальные упражнения для согласования движений с музыкой, музыкальные задания и игры. РАЗДЕЛ"ИГРОГИМНАСТИКА" служит основой для освоения ребенком различных видов движений, обеспечивающих эффективное формирование умений и навыков, необходимых при дальнейшей работе. В раздел входят строевые, общеразвивающие, акробатические упражнения, а так же на расслабление мышц, дыхательные и на укрепление осанки.
РАЗДЕЛ "ИГРОТАНЦЫ" направлены на формирование у воспитанников танцевальных движений, что способствует повышению общей культуры ребенка. Танцы имеют большое воспитательное значение и доставляют эстетическую радость занимающимся. В этот раздел входят: танцевальные шаги, элементы хореографических упражнений и такие танцевальные формы, как историко-бытовой, народный, бальный, современный и ритмический танцы.
РАЗДЕЛ "ТАНЦЕВАЛЬНО-РИТМЧЕСКАЯ ГИМНАСТИКА" представлены образно-танцевальные композиции, каждая из которых имеет целевую направленность, сюжетный характер и завершенность. Физические упражнения, входящие в такую композицию, оказывая определенное воздействие на занимающихся, решают конкретные задачи программы.
РАЗДЕЛ "ИГРОПЛАСТИКА" основывается на нетрадиционной методике развития мышечной силы и гибкости занимающихся. Здесь используются элементы древних гимнастических движений и упражнений стретчинга, выполняемые в игровой сюжетной форме. Использование данных упражнений, кроме радостного настроения и мышечной нагрузки, дают возможность ребенку вволю покричать, погримасничать, свободно выражая свои эмоции, обретая умиротворенность, открытость и внутреннюю свободу.
РАЗДЕЛ "ПАЛЬЧИКОВАЯ ГИМНАСТИКА" в программе служит основой для развития ручной умелости, мелкой моторики и координации движения рук. Упражнения, превращая учебный процесс в увлекательную игру, не только обогащает внутренний мир ребенка, но и оказывают положительное воздействие на улучшение памяти, мышления, развивают фантазию.
РАЗДЕЛ "ИГРОВОЙ САМОМАССАЖ" является основой закаливания и оздоровления организма. Выполняя упражнения самомассажа в игровой форме, дети получают радость и хорошее настроение. Такие упражнения способствуют формированию у ребенка сознательного стремления к здоровью, развивая навык собственного оздоровления.
РАЗДЕЛ "КРЕАТИВНАЯ ГИМНАСТИКА" предусматривает целенаправленную работу педагога по применению нестандартных упражнений, специальных заданий, творческих игр, направленных на развитие выдумки, творческой инициативы. Благодаря этим занятиям создаются благоприятные возможности для развития созидательных способностей детей, их познавательной активности, мышления, свободного самовыражения и раскрепощенности.
|
