Ответ28: Анатомо-физиологические особенности развития детей 6-7 лет

У детей 6-7 лет отмечается ускорение физического развития. В этот период происходит интенсивный рост трубчатых костей ног, рук, оформляются изгибы позвоночника, изменяется строение костей: хрящевая ткань заменяется костной. С 5-6 лет начинается смена молочных зубов постоянными, и к 7-8 годам из 20 молочных зубов 8 заменяются постоянными. Это обязывает родителей и воспитателей настойчиво приучать детей с 5- 6-летнего возраста ухаживать за зубами: полоскать рот после еды, чистить зубы перед сном. Стоматология в Москве в этот период проводит специальные консультации с родителями.

В этом возрасте увеличиваются в объеме мышцы, они становятся более плотными, возрастает их сила. Особенно быстро развиваются мышцы груди, спины, таза. При тщательном соблюдении правил физического развития происходит укрепление всего мышечно-связочного аппарата.

Однако надо учитывать, что мелкие мышцы кисти руки и стопы находятся еще в стадии развития, и при рисовании, лепке, шитье дошкольники быстро утомляются. Появляется различие в мышечной силе мальчиков и девочек. Сила рук мальчиков больше, чем девочек. Это различие нужно учитывать при организации трудовой деятельности.

У старших дошкольников изменяется кожный покров: кожа грубеет, начинают активно действовать сальные железы, потовые железы действуют еще недостаточно. При обильном выделении кожного сала тело быстро становится грязным. Нужно тщательно следить за чистотой кожи: чаще заставлять ребенка мыть руки, ноги, два раза в неделю купать, менять белье.

 

Ответ 29: После периода первого физиологического вытяжения (6-7 лет) скорость
роста относительно стабилизируется. У 8-летнего ребенка он 130 см,
11-летнего - в среднем 145 см.
Масса тела также возрастает более упорядоченно. Вес 7-летнего-около
25 кг, 11-летнего - 37 кг.
Кожа и подкожная клетчатка. К 7 годам появляются большие скопления
жировых клеток в области груди и живота, что при неправильном питании
усугубляется общим ожирением. Окончательно формируются потовые железы,
теперь ребенок менее подвержен переохлаждениям и перегреваниям.
Мышечная система: сила мышц увеличивается, работоспособность восста-
навливается очень быстро. Пальцам подвластна более тонкая работа -
письмо, лепка.
Костная система. Процесс роста и образования костей не прекращается.
Протяженность работы сидя - на уроках в школе, при выполнении домашних
заданий делает первостепенной опасность искривления позвоночника. Груд-
ная клетка все более активно участвует в дыхании, увеличивается ее
объем. К II годам появляются различия в форме таза - у девочек он более
широкий, имеется тенденция к расширению бедер.
Органы дыхания. К 7 годам окончательно формируется структура легочной
ткани, увеличивается диаметр воздухоносных путей (трахеи, бронхов), и
набухание слизистой при заболеваниях дыхательной системы уже не создает
серьезной опасности. Частота дыханий уменьшается в 10 лет до 20 в мину-
ту.
Сердечно-сосудистая система, средняя частота пульса с 5 до 11 лет
уменьшается со 100 до 80 ударов в ми нугу. Артериальное давление 11-лет-
него ребенка в среднем - 110/70 мм рт. ст.
Органы пищеварения. Пищеварительные железы хорошо развиты, активно
функционируют, пищеварение практически не отличается от такового у
взрослых. Частота опорожнения кишечника 1-2 раза в день.
Органы мочевыделения. Строение почек как у взрослых. Постепенно на-
растает суточное количество мочи. В 5-8 лет оно составляет 700 мл, а в
8-II лет-850 мл.
Иммунная система. Защитные силы организма развиты хорошо. Лаборатор-
ные показатели практически соответствуют взрослым.
Эндокринная система. Заканчивается ее развитие, под действием гормо-
нов происходит постепенное появление признаков полового созревания. У
девочек в 9-10 лет округляются ягодицы, незначительно приподнимаются
соски молочных желез, в 10-11 лет - набухают грудная железа, появляются
волосы на лобке. У мальчиков в 10-11 лет начинается рост яичек и полово-
го члена.
Нервная система: расширяются аналитические возможности. Ребенок раз-
мышляет над своими поступками и окружающих. Все же в поведении ребят
младшего школьного возраста еще много игровых элементов, они еще не спо-
собны к длительной сосредоточенности. Некоторые, особенно дети, которые
воспитывались без сверстников, замкнуты, с трудом приживаются в коллек-
тиве, что впоследствии может сказаться на их психическом типе характера

Ответ 30: Анатомо-физиологические особенности подросткового возраста

Подростковый возраст охватывает годы жизни от 14 до 18 лет. В этот период возникает и завершается ряд морфологических, физиологиче­ских и психологических процессов, существенно отличающих подрост­ков от детей и взрослых. Процессы перестройки организма вызывают значительные изменения в реакции организма на различные факторы внешней среды и отражаются на формировании личности. Интенсивно перестраиваются нервно-регуляторные механизмы и нейрогуморальные соотношения. В подростковом возрасте наиболее активно формируется ряд отделов головного мозга, возникают новые связи между нервной и нейроэндокринной системами. Для функционирования последней необходима определенная степень ее зрелости. Только при этом условии в гипоталамусе вырабатываются релизинг факторы, необходимые для гормональной деятельности гипофиза.

Большие изменения происходят и в эндокринной системе. При этом ведущую роль играют гипоталамус, который является частью нервной системы и центральной эндокринной железой, а также гипофиз, поло­вые железы, надпочечники и щитовидная железа. Масса гипофиза по сравнению с его массой в дошкольном возрасте увеличивается в 2 раза, размеры турецкого седла становятся больше у девушек, чем у юношей. Увеличивается и число клеток, участвующих в выделении гонадотропных гормонов: фолликулостимулирующего гормона (ФСГ), лютеинизирующего гормона (ЛГ) или гормона, стимулирующего интерстициальные клетки тестикул, адренокортикотропного гормона (АКТГ) и тиреотропного гормона (ТГ). Гонадотропные гормоны обусловливают созревание половых желез, стимуляцию биосинтеза их гормонов. ФСГ участвует в развитии половых желез у юношей, а у девушек – в росте фолликулов и в образовании эстрогенов в яичнике. ЛГ у деву­шек способствует превращению созревших фолликулов в желтое тело, а у юношей стимулирует образование андрогенов клетками Лейдига тестикул.

Ряд исследователей считает, что биологический эффект андрогенов и эстрогенов зависит от преобладания одного из них. Однако нельзя исключить и особую реакцию тканей рецепторов, которая определяется генетическими и другими факторами. Так, при гинекомастии содержа­ние андрогенов и эстрогенов может быть нормальным, а внешне эстрогенный эффект преобладает.

Гормонами роста являются соматотропный гормон (СТГ) гипофиза, гормоны щитовидной железы – тироксин и трийодтиронин, андрогены

надпочечников и тестикул, а также инсулин. Действуют они в сочетании, но в различные периоды тем или иным из них принадлежит ведущая роль. У подростков наибольшее значение для роста тела в длину имеют андрогены надпочечников, а также гормоны щитовидной железы, кото­рые вне зависимости от пола способствуют росту тела в длину. Роль андрогенов надпочечников и тестикул сказывается также на развитии вторичных половых признаков, наружных половых органов, спермато­генезе и мутации голоса.

Значение андрогенов, особенно андрогенов надпочечников, масса которых возрастает с 7 до 13 г, в физическом и половом развитии в связи с акселерацией у современных подростков начинает сказываться в более ранние сроки, чем это отмечалось ранее в литературе.

 

Андрогены оказывают также стимулирующее действие на биосинтез белка, усиливают развитие мышечной ткани, энхондральное окостенение и хондропластический рост костей.

При избыточной продукции андрогены тормозят пролиферацию хря­щевой ткани, стимулируют ее оссификацию и способствуют закрытию зон роста, а при их недостатке происходит торможение окостенения хряща.

Ответ 31: Гигиена органов чувств в школьных условиях

Гигиена органов чувств в школьных условиях - Условия, в которых осуществляется деятельность - освещение и окраска помещения, его оборудование, уровень звукового давления, степень удобства рабочего места и рациональность рабочей позы, вовсе не безразличны для учащихся, либо благоприятствуя работоспособности, либо вызывая ее падение.

Уровень освещенности имеет чрезвычайно большое значение для работоспособности, сказывается и на качестве работы, выполняемой учащимися. Острота зрения при освещенности, равной 30 л/с, начинает снижаться уже после первого урока и к пятому падает на 22% по сравнению с утренним уровнем. Если же занятия проходили при освещенности 100 лк, то острота зрения у тех же школьников от первого к третьему уроку повышалась, а снижение к концу занятий не достигало исходного, утреннего уровня. Во все часы занятий показатели устойчивости ясного видения при люминесцентном освещении оказывались выше, чем в те же часы при освещении лампами накаливания.

Помимо достаточной освещенности рабочих мест, наиболее благоприятно влияет на работоспособность равномерно рассеянное освещение учебных помещений. Слепящий, а также мелькающий свет оказывает крайне неблагоприятное воздействие не только на зрительные функции, но и на состояние сердечно-сосудистой системы.

Небезразличной для работоспособности школьников является окраска помещения и оборудования - мебели, рабочего инвентаря. Светлые, теплые тона при одной и той же мощности источников света повышают уровень освещенности помещений и уже этим оказывают положительное влияние на работоспособность. Кроме того, окраска и цвет играют известную психогенную роль. В одно и то же время дня, при одинаковой ориентации окон и окраске стен в классе со светлой мебелью освещенность на 20% выше, чем в классах с партами, окрашенными в черный и коричневый цвет. Лучшее состояние зрительных функций и положительный психологический эффект были отмечены в тех случаях, когда учащиеся списывали и читали тексты, написанные желтым мелом на зеленой классной доске: у них повышалась видимость в среднем на 11%, в то время как после работы с применением черной доски и белого мела-только на 0,1%.

Наряду с улучшением зрительных функций в связи с повышением освещенности помещений у детей и подростков обостряется острота слуха, что также благоприятствует работоспособности.

У школьников замечено снижение работоспособности в связи с повышением температуры наружного воздуха и воздуха в помещении. Внимание, способность запоминать, быстрота устного счета обратно пропорциональны температуре наружного воздуха: они ухудшаются с повышением температуры и улучшаются с ее понижением; наилучшим временем для учебных занятий считается осень и зима. Высокая температура в классах (до 26°) влечет напряжение терморегуляторных процессов и резкое снижение умственной работоспособности учащихся к концу урока. Когда учебные занятия проходят при комфортной комнатной температуре (18-20°), которая обеспечивается воздухообменом в зависимости от наружной температуры, количество ошибок в дозированной работе школьников в конце уроков возрастало на 27-34%, в то время как в дискомфортных условиях оно достигало 57-82%.

Известно, что в закрытых, плохо проветриваемых помещениях одновременно с повышением температуры воздуха резко ухудшаются его физико-химические свойства. Ухудшение физико-химических свойств воздуха, особенно в невысоких помещениях, влечет за собой существенное ухудшение работоспособности.

Изменения функционального состояния центральной нервной системы проявляются у учащихся под влиянием <школьного шума>. Уровень интенсивности шума на уроках находится преимущественно в пределах от 50 до 80 дБ, с частотой от 500 до 2000 Гц. Шум до 40 дБ не вызывает отрицательных изменений в функциональном состоянии центральной нервной системы. Изменения становятся выраженными при воздействии шума в 50 и 60 дБ. Решение арифметических примеров требовало при шуме в 50 дБ на 15-55%, а в 60 дБ-на 81-105% больше времени, чем до воздействия шума. При шуме в 65 дБ у школьников отмечено снижение внимания на 12-16%.

Соответствие учебного оборудования (парты, столы, стулья и др.) длине и пропорциям тела детей и подростков представляет главное условие, обеспечивающее возможность сохранения наименее утомительной рабочей позы и воспроизведения наиболее экономных движений. Однако и тогда, когда размеры оборудования и мебели соответствуют росту, длительное вынужденное положение тела вызывает утомление и отрицательно сказывается на работоспособности. Регламентированные прямая и склоненная позы за партой наиболее утомительны. Нередко это может быть усугублено нерациональной формой учебных помещений, которая требует иной, чем обычно, расстановки мебели - большого числа рядов и сокращения расстояния от доски до первых парт