Групповые механизмы

При групповом дебрифинге работают те же механизмы, что и в случае групповой психотерапии. И одна из главнейших составляющих − социальная фасилитация и поддержка. Как правило, поначалу участники полагают, что их симптомы и переживания уникальны. Это ведет к социальной изоляции и еще более тяжелым чувствами и состояниям. Но со временем, когда участники начинают делиться друг с другом, они понимают, что каждый имеет схожий опыт и схожие переживания. Это успокаивает участников, дает им чувство защищенности и причастности, чувство поддержки.

Раздел, вопрос 26 Психологическое обеспечение профессионального здоровья.

Понятие профессионального здоровья Первые признаки проявления внимания к вопросам обеспечения здоровья работников, занятых в промышленной сфере, относятся к началу XX в. и связаны прежде всего с оформлением движения за научную организацию труда (НОТ), одним из основоположников которого был американский инженер Ф. Тейлор. Можно выделить три уровня рассмотрения категории "здоровья": биологический, психологический, социальный.

С псих-й (.) ПЗ — это взаимод-е между трудовыми и нетрудовыми сферами нашей жизни.

ПЗ (Никифоров) – интегральная хар-ка функц-о состояния организма чел-а по физ-м и псих-м показателям с целью оценки его способ-и к определ-й профес-й деят-ти с заданными эффективностью и продолжит-ю на протяжении заданного периода жизни, а также устойчивость к неблагоприятным факторам, сопровождающим эту деятельность.

ПЗ мы понимаем как определ-й уровень хар-к здоровья специалиста, отвечающий требованиям проф-й деят-ти и обеспечив-й ее высокую эффективность, как свойство организма сохранять необходимые компенсаторные и защитные механизмы, обеспеч-е проф-ю надежность и работоспособность во всех условиях и на всех этапах профессиональной деятельности.

Главный критерий ПЗ – работоспособность – максимально возможная эффект-сть деят-ти специалиста, обусл-я состоянием его организма с учетом ее физиологической стоимости.

Факторы профессионального здоровья:

Физический статус:

1Антропометрические данные;

2Физическая подготовленность;

3Показатели вегетативного обеспечения физической деятельности.

Психический статус:

1Степень адекватности состояния псих. активности применительно к опред-м конкр-м условиям.

2Когнитивная сфера (мышление всех видов, память, внимание, восприятие)

Понятие профессионального самоопределения, основные факторы(6)

ПС/О Выбор будущей профессии, определение своего места в жизни – одно из самых главных решений, которое приходится принимать ч-у. Выбор профессии в наше время рассматр-ся как основа жизненного самоутверждения ч-а в обществе. ПС включает в себя теорет-е обучение, цель которого, формировать у обучаемого правильного понимания сущности предстоящей деят-ти и усвоения им необход-х знаний. Теорет-е обучение сменяется практ--й подготовкой, в которой, полученные знания приобретают ряд навыков, посредством тренировки. Для реализации готовности ч-а к трудовой деятел-сти требуется формир-е направления на определ-й вид трудовой деятель-сти. Решение профориентац-х проблем обусловлено соц-м заказом, который отражает потребность общества в специал-ях определ-о профиля. Проф-е с/о может быть эффективно только при учёте интересов индивида – пс-х качеств каждого ч-а, так как выбор профессии, один из важных выборов, и в случае несовпадения профессии с интересами, индивид-ми качествами, ч-к не может раскрыть свой потенциал. Поэтому возникает потребность в смене деятель-ти, при невозможности смены деятель-сти – возникают неврозы, деструктивные модели поведения.

ФАКТОРЫ профессионального самоопределения:

- интересы, на формирование которых, в свою очередь влияют способности, прошлый опыт, представление о будущей профессии

- индивидуальные особенности: черты характера, темперамент и свойства н.с

- уровень подготовки, который вкл.: культурный кругозор, мировоззрение и школьную успеваемость

- состояние здоровья

- ряд социальных факторов: место жительства, профессия и советы родителей, рекомендации учителей, товарищей, средств массовой информации.

Профессионально-важные качества личности – это то, что выделяет профессионала среди представителей своей же сферы деят-ти. То есть речь идет об определенных универсальных качествах ч-а и профес-ла, вне зависимости от конкретной сферы деят-ти, благодаря которым он становится эффективнее остальных. ПВК - это система устойчивых личных качеств, создающих возможность успешного выполнения профессиональной деятельности.

ПВК — это индивидуальные свойства субъекта деятельности, которые необходимы и достаточны для реализации этой деятельности на нормативно заданном уровне.

ПВК включают в себя индивидуально-психические и личностные качества субъекта, которые необходимы и достаточны для реализации той или иной продуктивной деятельности. Кроме собственно психических свойств (индивидуально-псих-х особен-й) отдельные функции профес-но важных качеств могут выполнять и некоторые внепсихические свойства субъекта — соматические, конституц-е, типологические, нейродинамические и др. К примеру, физическая сила и выносливость — пример ярко выраженных профессионально важных качеств (ПВК) для многих видов деятельности.

Согласно А. В. Карпову, ПВК делятся на 4 основные группы, образующие в своей совокупности структуру профессиональной пригодности:

- абсолютные ПВК — свойства, необходимые для выполнения деятельности как таковой на минимально допустимом или нормативно заданном, среднем уровне;

- относительные ПВК, определяющие возможность достижения субъектом высоких («наднормативных») кол-х и кач-х показателей деятельности («ПВК мастерства»);

- мотивационная готовность к реализации той или иной деят-ти. Доказано, что высокая мотивация может существенно компенс-ть недост-й уровень развития многих иных ПВК (но не наоборот);

- анти-ПВК: свойства, которые противоречат тому или иному виду профессиональной деятельности. Структура профессиональной пригодности предполагает минимальный уровень их развития или даже отсутствие. В противоположность качествам первых трех групп они коррелируют с параметрами деятельности значимо, но отрицательно.

Общие профессионально-педагогические принципы профессиональной подготовки (4)

За выбором профессии следует этап проф. подготовки, в процессе которой, субъект, потенциально пригодный к тому или иному виду деят-сти, должен овладеть необходимой совокупностью проф. ЗУН. Организация проф. подготовки обуславливается характером самой деятельности и основывается на анализе её психологического содержания.

Проф. подготовка протекает тем успешнее, чем более всесторонне и глубоко реализуются общие психолого-педагогические принципы:

-обеспечение единства обучения и воспитания

-построение учебного процесса на основе сознательного и активного участия обучаемых

-наглядность и доступность изложения учебного материала

-систематичность, последовательность построения процесса подготовки

-учёт индивидуальных особенностей обучаемых

-обеспечение контроля за прочностью усвоения и протекания проф. подготовки

Проф. подготовка обязательно включает теоретическое обучение, основная цель которого формирование у обучаемого правильного понимания сущности предстоящей деятельности и усвоению им необходимых знаний. Затем практическая подготовка, т.е. процесс тренировки, нацеленной на формирование у обучаемого необходимой системы проф. умений и навыков.

Несовершенство проф. подготовки, просчёты, допущенные на этом этапе, могут повлечь за собой серьёзные последствия для здоровья. Жизнь и здоровье – главные ценности, а само образование должно быть подчинено обогащению этих ценностей.

Профессиональная адаптация и критерии успешной адаптации ПА- есть процесс становления (восстановления) и поддержания динамического равновесия в системе «субъект труда — проф.среда». После завершения образования каждому субъекту проф. Деят-ти предстоит пройти этап первичной адаптации, под которым понимается первоначальное (после спец-й подготовки) вхождение в профессиональную деятельность

Адаптация осуществляется по нескольким направлениям, к которым относятся

-условия деятельности (рабочее место, физическая среда);

-профессиональные задачи;

-руководство;

-социальные факторы профессиональной среды (формирование отношения к организации, коллективу; установление межличностного контакта в рабочей группе и др.).

Судить об успешности прохождения первичной проф. адаптации можно с помощью следующих критериев:

1.Удовлетворенность выполняемой работой.

2.Установление деловых отношений с руководством.

3.Социально-психологическая совместимость (вхождение в коллектив; принятие целей и внутреннего распорядка организации).

4.Успешность выполняемой деятельности:

-своевременность и безошибочность профессиональных действий;

-умение не создавать предпосылки себе и другим для травм и аварий;

-осуществление деятельности без угрозы для здоровья

Факторы, негативно влияющие на эффективность деятельности, процесс адаптации и состояние здоровья работников следующие:

-неудобное рабочее место;

-недостаточная обеспеченность необходимыми материалами;

-неясность в определении должностных обязанностей;

-неритмичная работа («штурмовщина»);

-удаленность работы от места жительства;

-невысокая заработная плата;

-отсутствие возможности повышения квалификации; и т.д.

(10) Надежность профессиональной деятельности предполагает безошибочное выполнение ч-ом, возложенных на него проф. обязанностей в течении заданного времени и при требуемых условиях. В целом, эти параметры достигаются безошибочным и своевр-м выполнением действий на основе здорового функцион-я различных подсистем организма и психики в целом. Н-р, у военных лётчиков, имеющих какие-либо проблемы со здоровьем, регистрируется больше предпосылок к лётным происшествиям, больше ошибочных действий при переучивании и освоении новой техники, чаще встречаются затруднения в проф. деятельности.

Работоспособность как критерий профессионального здоровья (12)

Проблема эмоционального выгорания и ее решение в отечественной и зарубежной психологической практике (29)

Мероприятия по сохранению, восстановлению, и повышению работоспособности и эмоциональной устойчивости личности (1+13)

1.Соблюдение режима труда и отдыха

2. Распорядок, регламентирующий определенное чередование времени работв и отдыха на протяжении смены, недели, месяца, года (8ч._40ч. В нед.)

3. микропаузы-самопроизвольно возникающие короткие продолжительностью несколько сек. Перерывы

4. Обед -30-60 мин. В середине смены

5. Выходные

6.Активный отдых при сидячей работе, пассивынй при тяжелой, стоячей