Общее понятие техники бокса

Под техникой в боксе понимается «совокупность приемов зашиты и нападения, которые в результате систематических упражнений ста­новятся боевыми навыками боксера» (Б. С. Денисов, 1957; К. В. Градополов, 1960, 1965; А. И. Булычев, 1964; Е. И. Огуренков, 1969 и др.).

Г. О. Джероян и О. П. Топышев (1979) считают, что техника бокса — это комплекс специальных приемов, необходимых для успешного ве­дения боя, а Б. И. Бутенко и Ю. П. Кашурин (1979) определяют техни­ку бокса как кинематику мышечных движений, а физические качест­ва как производные от силы — их динамику.

С. Н. Белоусов, А. И. Виноградов, В. А. Таймазов (1980) выделя­ют характеристики движений спортсмена и характеристики двигатель­ных возможностей. В характеристике движений рассматривают прост­ранственные, временные и пространственно-временные, динамические и ритмические характеристики. В характеристиках двигательных воз­можностей выделяют объем, разносторонность и эффективность.

Сущность техники в видах единоборства (Булочко, 1973) заклю­чается в рациональном владении эффективными специализированны­ми двигательными действиями, приемами и способами ведения схват­ки или боя, в различном использовании спортсменом своих физиче­ских и волевых качеств, сил и способностей для успеха в соревнова­тельных поединках.

В широкое понятие техники боксера К. В. Градополов (1955) вклю­чает умение передвигаться по рингу, владение всеми атакующими и контратакующими ударами, прочные знания и навыки в защитных дейст­виях, а также умение пользоваться всеми элементами в различных сочетаниях. Для техники бокса характерны последовательность и вза­имообусловленность движений: одно движение должно как бы выте­кать из другого, продолжать его. Автор дает следующую классифика­цию техники бокса: основные положения боксера, удары, защиты. Основные положения включают в себя боевую стойку, передвижения, перемещения веса тела, понятие о боевых дистанциях, боевое положе­ние кулака при ударе. Виды ударов: прямой, боковой, снизу. Каждый из этих ударов может наноситься левой и правой руками, в голову и туловище. Таким образом, автор выделяет 12 основных ударов. По количественному признаку рассматривает одиночные, двойные и се­рии ударов. По тактическому применению — атакующие, контратаку­ющие и ложные удары. Контратакующие разделяет на встречные и от­ветные. Удары могут выполняться на месте и в передвижении, сохра­няя или перенося вес тела на любую ногу.

Защиты классифицируются движениями рук, ног, туловища и ком­бинированными. Движениями рук — подставки, остановки, отбивы; туловища — уклоны, отклоны, нырки; ног — отход назад, уход влево или вправо, то же с поворотами. Техника боксера изменяется в зави­симости от его индивидуальных особенностей, тактических задач, по­ложения противника, характера действия и т. п.

Развитие техники бокса, которое выражается в формировании но­вых вариантов, приемов и способов их выполнения, изменении их общего количества и частоты применения в бою, зависит от ряда при­чин. К ним мы относим:

1) различия в темпах развития средств нападения и обороны (как правило, средства нападения развиваются быстрее, чем средства обо­роны);

2) изменения в правилах боя;

3) совершенствование тактики боя, которая определяет технику;

4) повышение уровня развития физических качеств (Г. О. Джеро­ян, О. П. Топышев, 1979).

Классификация техники бокса, предлагаемая авторами, состоит из двух разделов: техники обороны и техники нападения. К технике напа­дения относят все удары, а к технике обороны — защиты. Стойки и перемещения (под перемещением надо понимать передвижение по рин­гу, а не перенос веса тела) входят в оба раздела. Кроме обычного деления стоек на правостороннюю и фронтальную, выделяют откры­тую и закрытую, а также их варианты — высокую и низкую. В технике перемещений выделяют скачок и шаг. Кроме основных признаков ударов — прямой, боковой, снизу — выделяют сильный, резкий, бы­стрый и обычный. На наш взгляд, не совсем ясно, какой смысл вло­жен в эти понятия и тем более не ясны различия между ними (резкий и быстрый, а также обычный — каковы его характеристики?). В зависи­мости от дистанции выделяют длинные и короткие удары. Непонятно, почему эти признаки авторы выделили, а такие, как по цели, по коли­чественному признаку и т. п. — опустили. Далее — вызывает сомне­ние тот факт, что авторы, кроме обычных защит при помощи движений рук, туловища и ног, относят к разделу обороны контрудары, име­ющие еще варианты: плечом, предплечьем и кистью.

Как видно из вышеизложенного, до сих пор нет единого мнения насчет классификации основных технических действий боксера, и тем более нет такого единства относительно второстепенных действий, та­ких как передвижения боксера по рингу.

По мнению В. М. Романова (1981), типовая техника, принятая со­ветской школой бокса, впитала в себя все лучшее, что было достиг­нуто за время развития бокса в нашей стране. Однако как бы уверенно ни владел боксер движениями рук и туловища, какой бы безукориз­ненной ни была его техника в этом отношении, она может быть дейст­венной лишь при условии сближения его с противником. В этом плане движения ног составляют самую главную часть техники бокса.