Термины.
- УТОМЛЕНИЕ - временное снижение работоспособности, наступающее по мере выполнения работы. Чем больше нагрузки, тем быстрее наступает утомление.
- АКТИВНЫЙ ОТДЫХ - смена одного вида деятельности другим.
- ОСАНКА -привычное положение тела при стоянии, сидении, ходьбе.
- ТРЕНИРОВОЧНЫЙ ЭФФЕКТ – увеличение сократительных нитей, митохондрий, без увеличения числа волокон и их ядер при тренировках.
- ГИПОДИНАМИЯ -нарушение функций организма (ОДС, кровообращения, дыхания, пищеварения) при ограничении движения, снижении силы сокращения мышц сердца, тела. Истончаются кости (их кальций поступает в кровь и оседает на стенках сосудов), сосуды ломкие и повреждаются, увеличивается вязкость и свертываемость крови, образуются тромбы.
- СИЛА МЫШЦЫ -определяется по величине груза, который мышца при максимальном сокращении может поднять на определенную высоту.
- ТОНУС -длительное, не сопровождающееся утомлением напряжение мышц.
- ДИНАМИЧЕСКАЯ РАБОТА -работа, связанная с перемещением тела, груза.
- СТАТИЧЕСКАЯ РАБОТА -работа, связанная с удержанием позы, груза (более утомительная).
- ОСТЕОХОНДРОЗ -истончение, деформация, смещение межпозвоночных МЕНИСКОВ, приводящее к защемлению нервов (при неравномерной нагрузке и нарушении осанки)
- ПЛОСКОСТОПИЕ -болезненное изменение стопы, при котором уплощается ее свод.
- СКОЛИОЗ - боковое искривление позвоночника.
Кардиналистский и ординалистский подходы Кардиналистский (количественный подход) к анализу полезности основан на представлении о возможности измерения различных благ в условных единицах полезности...
|
Обзор компонентов Multisim Компоненты – это основа любой схемы, это все элементы, из которых она состоит. Multisim оперирует с двумя категориями...
|
Композиция из абстрактных геометрических фигур Данная композиция состоит из линий, штриховки, абстрактных геометрических форм...
|
Важнейшие способы обработки и анализа рядов динамики Не во всех случаях эмпирические данные рядов динамики позволяют определить тенденцию изменения явления во времени...
|
Понятие о синдроме нарушения бронхиальной проходимости и его клинические проявления Синдром нарушения бронхиальной проходимости (бронхообструктивный синдром) – это патологическое состояние...
Опухоли яичников в детском и подростковом возрасте Опухоли яичников занимают первое место в структуре опухолей половой системы у девочек и встречаются в возрасте 10 – 16 лет и в период полового созревания...
Способы тактических действий при проведении специальных операций Специальные операции проводятся с применением следующих основных тактических способов действий: охрана...
|
Образование соседних чисел Фрагмент:
Программная задача: показать образование числа 4 и числа 3 друг из друга...
Шрифт зодчего Шрифт зодчего состоит из прописных (заглавных), строчных букв и цифр...
Краткая психологическая характеристика возрастных периодов.Первый критический период развития ребенка — период новорожденности Психоаналитики говорят, что это первая травма, которую переживает ребенок, и она настолько сильна, что вся последующая жизнь проходит под знаком этой травмы...
|
|
