Пояснительная записка. 1. Қажумен күрес қандай мақсатты көздейді?

1. Қажумен күрес қандай мақсатты көздейді?

- оның пайда болуын жоюды

- орындалатын жұмысқа оң эмоциональды бағытталуды қамтамасыз ету

- еңбек жағдайын сауықтыру бойынша шаралардың жоғары тиімділігін қамтамасыз ету

- жаттығатын процестің жоғары тиімділігін қамтамасыз ету

- оның басталуын алыстату

2. Жұмыстың қандай түрі неғұрлым физикалық қажытатын болып табылады?

- ой еңбегі

- динамикалық

- статикалық

- шектеулі кеңістікте

- уақыт тапшылығы жағдайында

3. Орталық нерв жүйесінің қажуы қандай басты көрсеткіш бойынша бағаланады?

- бұлшық ет күші мен шыдамдылықтың төмендеуі бойынша

- артериальды қысымның төмендеуі бойынша

- информацияны өндеу жылдамдығының төмендеуі бойынша

- спирометрия көрсеткіштерінің төмендеуі бойынша

- қанның минуттық көлемінің төмендеуі бойынша

4. Дене жұмысқабілеттілігі жағдайын неғұрлым толық көрсететін функциональды көрсеткіш:

- бұлшық ет күші

- максимальды бұлшық ет күшіне шыдамдылық

- тітіркендіргішке реакция жылдамдығы

- түс- және жарық сезуді айыру

- бұлшық ет импедансының шамасы

5. Өндірістік процесте белсенді демалудың негізгі формасы не болып табылады?

- жұмыстың әрбір сағатында 1-2 минуттан дене шынықтыру минуттарын жасау

- дұрыс түскі уақыт үзілісі

- психологиялық жеңілдіктер (разгрузkи) бөлмелерін белгілеу

- қажудың алғашқы белгілері пайда болғанда өндірістік гимнастика комплексін жасау

- түскі үзілістен кейін міндетті түрде "трусцой" жүгіру

6. Дененің қай жүйесіне күш түсу физикалық еңбек деп аталады?

- Орталық нерв жүйесі

- тірек-қимыл аппараты

- эндокринді жүйе

- жүрек-тамыр жүйесі

- тыныс алу жүйесі

7. Дененің қай жүйесіне күш түсу ой еңбегі түрі деп аталады?

- Орталық нерв жүйесі

- тірек-қимыл аппараты

- эндокринді жүйе

- жүрек-тамыр жүйесі

- тыныс алу жүйесі

8. Жүкті орнынан көтеру болмайтын, ал бұлшық ет күші оны ұстап тұруға немесе адамның жұмыс позасын қамтамасыз етуге бағытталған жұмыс қандай түрге жатады?

- оң динамикалық

- теріс динамикалық

- локальды

- региональды

- статикалы

9. Оң динамикалық бұлшық ет жұмысына жатады?

- жүкті түсіру

- горизонталь бойынша жүкті орнынан қозғау

- белгілі бір жағдайда жүкті ұстап тұру

- жүкті көтеру

- жүкті бұрыштап түсіру

10. Оң динамикалық бұлшық ет жұмысына жатады?

- жүкті түсіру

- горизонталь бойынша жүкті орнынан қозғау

- белгілі бір жағдайда жүкті ұстап тұру

- жүкті ұстап тұру үшін паузамен жүкті түсіру

- жүкті бұрыштап түсіру

 

8. Ұсынылған әдебиеттер:

Негізгі:

1. Г.И.Румянцев «Общая гигиена» - М.:Медицина, 1990.

2. И.Румянцев Руководство к лабораторным занятиям по общей гигиене.- М.:Медицина, 1980.

3.Дәріс материалдар.

4. Минх А.А. Методы гигиенических исследований. М.: Медицина, 1967.

 

 

Приволжский филиал

КАФЕДРА ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНЫХ ДИСЦИПЛИН

ГЕОГРАФИЯ

ПРИРОДНЫЕ РЕСУРЫ

УЧЕБНО-МЕТОДИЧЕСКОЕ ПОСОБИЕ

для студентов очной формы обучения

факультета непрерывного образования

Специальность 030912 Право и организация социального обеспечения

Автор: Малышева Г.И. – преподаватель кафедры общеобразовательных дисциплин ПФ ФГБОУВО «РГУП»

Нижний Новгород

Оглавление

Пояснительная записка. 3

Тема 2. География природных ресурсов (ПР) мира. 7

Природные ресурсы.. 8

Классификация природных ресурсов. 9

Объекты оценки стоимости природных ресурсов. 11

Ресурсообеспеченность. 12

Мировые запасы сырьевых ресурсов. 13

Минеральные ресурсы.. 14

АЛМАЗ. 14

НЕФТЬ.. 15

КАМЕННЫЙ УГОЛЬ.. 16

МЕТАЛЛЫ... 17

Биологические ресурсы.. 17

Плодородие почвы.. 17

ЛЕСНЫЕ РЕСУРСЫ... 20

Климатические ресурсы.. 21

Рекреационные ресурсы.. 21

КЛИМАТ.. 21

Водные ресурсы.. 22

ОКЕАН.. 23

Рекомендуемая литература. 29

I. Основная. 29

II. Дополнительная. 29

Приложение 1. 36

Тестовые задания. 36

Вариант 1. 36

Вариант 2. 37

Вариант 3. 38

Вариант 4. 39

Приложение 2. 40

Вопросы для подготовки. 40

Приложение 3. 40

Практические задания. 40

 

Пояснительная записка

Экономическая и социальная география зарубежного мира, – дисциплина, изучающая территориальную организацию человеческого общества, углубленно рассматривающая развитие и размещение населения и хозяйства в мире, а также в отдельных регионах и странах. Затрагивая вопросы международных отношений, геополитики, глобальных проблем человечества, взаимодействия общества и природы, данная дисциплина помогает лучше понять современный этап мирового развития и сформировать у студентов географический «портрет» мира.

Главной целью курса является общеобразовательная, повышение уровня культуры учащихся.

Поскольку социальная и экономическая география сочетает в себе элементы географии, экономики, социологии, она широко использует не только географические, но и экономические, социологические методы исследования, интегрируя данные естественных и общественных наук.

Примерная программа ориентирована на решение студентами следующих задач:

· освоение системы географических знаний о целостном, многообразном и динамично развивающемся мире, взаимосвязи природы, населения и хозяйства на всех территориальных уровнях, географических аспектов глобальных проблем человечества и путях их решения, методах изучения географического пространства, разнообразии его объектов и процессов;

· овладение умениями сочетать глобальный, региональный и локальный подходы для описания и анализа природных, социально-экономических, геоэкологических процессов и явлений;

· развитие познавательных интересов, интеллектуальных и творческих способностей посредством ознакомления с важнейшими географическими особенностями и проблемами мира, его регионов и крупнейших стран;

· воспитание патриотизма, уважения к другим народам и культурам, бережного отношения к окружающей среде;

· использование в практической деятельности и повседневной жизни разнообразных географических методов, знаний и умений, а также географической информации;

· нахождение и применение географической информации для правильной оценки важнейших социально-экономических вопросов международной жизни, геополитической и геоэкономической ситуации в России, других странах и регионах мира, тенденций их возможного развития;

· понимание географической специфики крупных регионов и стран мира в условиях стремительного развития международного туризма и отдыха, деловых и образовательных программ, телекоммуникаций, простого общения.

В результате изучения дисциплины обучаемые должны освоить базовые учебные компетенции (знания, умения, навыки). Студент должен:

знать:

· основные географические термины и понятия, указанные в программе;

· страны – участницы крупнейших международных блоков политико-экономической интеграции;

· главные виды природных ресурсов, основные районы и закономерности их распространения и добычи;

· источники и виды загрязнения окружающей среды;

· способы рационального природопользования;

· ареалы размещения крупных народов, рас, религий;

· крупнейшие по площади и численности населения страны и регионы Земли;

· численность населения мира, возрастно-половой состав, типы воспроизводства населения, виды и направления миграций, среднемировые показатели урбанизации и плотности населения;

· соотношение городского и сельского населения страны и регионов мира;

· меры демографической политики стран и регионов;

· основные направления внешних миграций населения;

· состав основных отраслей мирового хозяйства и их размещение;

· факторы размещения основных отраслей мирового хозяйства;

· страны – крупнейшие производители основных видов промышленной и сельскохозяйственной продукции;

· важнейшие транспортные узлы и пути сообщения мира;

· геополитическую и социально-экономическую роль России в мире;

уметь:

· называть (показывать) государства на политической карте мира, их столицы (из перечня номенклатуры, представленного в Приложении 2, крупнейшие города и городские агломерации мира, главные месторождения и бассейны полезных ископаемых; мировые транспортные, научно-исследовательские, финансовые, торговые, хозяйственные центры и районы;

· приводить примеры стран аграрной, индустриальной и постиндустриальной структур экономики, региональной политики стран, рационального (нерационального) размещения производительных сил; развитых и развивающихся стран, монархий, республик, федеративных и унитарных государств; взаимодействия общества и природы на разных этапах исторического развития; стран с различным типом воспроизводства населения; стран, богатых и бедных минеральными ресурсами;

· определять принадлежность объектов природы к определенным видам природных ресурсов; особенности экономико-географического положения объектов, изменение отдельных показателей во времени, средние показатели по разным источникам географической информации; функции крупнейших городов мира, условия возникновения и развития наиболее крупных зон туризма и рекреаций;

· характеризовать (описывать) особенности урбанизации в странах и регионах мира, формирование политической карты мира, влияние деятельности человека на окружающую среду, этапы формирования мирового хозяйства, отрасли мирового хозяйства; страну, группу стран, регион; географическую специфику объектов политической карты мира;

· объяснять особенности естественного и механического движения населения отдельных стран и регионов мира, размещения населения мира и отдельных регионов, уровня и темпов урбанизации отдельных стран и регионов мира, размещения хозяйства отдельных стран и регионов мира, специализации хозяйства отдельных стран и регионов; образование и развитие разных форм городского расселения (агломераций, мегалополисов), причины возникновения региональных и отраслевых группировок в системе международного географического разделения труда, уникальность и общечеловеческую ценность объектов международного природного и культурного наследия ЮНЭСКО,

· прогнозировать темпы роста населения Земли, отдельных регионов и стран, направления внешних миграций населения отдельных стран и регионов мира, изменения в структуре мирового хозяйства, его географии, изменения в специализации отдельных стран и регионов мира в международном географическом разделении труда, возможные позитивные и негативные, качественные и количественные изменения окружающей среды в результате хозяйственной деятельности человека на глобальном, региональном и локальном уровнях;

· оценивать изменения политической карты мира под влиянием международных отношений, ресурсообеспеченность стран и регионов, роль разных видов природных ресурсов на новом уровне взаимодействия природы и общества; негативные последствия антропогенной деятельности в геосферах Земли, тенденции создания единых транспортных, энергетических и информационных систем в мировом хозяйстве.