Студопедия — Откройте дневник и запишите тему и цель занятия.
Студопедия Главная Случайная страница Обратная связь

Разделы: Автомобили Астрономия Биология География Дом и сад Другие языки Другое Информатика История Культура Литература Логика Математика Медицина Металлургия Механика Образование Охрана труда Педагогика Политика Право Психология Религия Риторика Социология Спорт Строительство Технология Туризм Физика Философия Финансы Химия Черчение Экология Экономика Электроника

Откройте дневник и запишите тему и цель занятия.






Мотивация занятия:

Проблема физического развития подрастающего поколения во все времена являлась актуальной. В настоящее время общепризнано, что здоровье детского населения характеризуется не только наличием или отсутствием заболеваний, но также гармоничным и соответствующим возрасту развитием, нормальным уровнем функций.

 

2. Ответьте устно на вопросы:

1. Что такое физическое развитие

2. Инструментарий для изучения физического развития

3. Морфологические признаки физического развития

4. Функциональные признаки физического развития

Ознакомьтесь с дополнительной информацией по теме и выполните задания

Изучение нормативной документации в определении физического развития детей и подростков

Изучите нормативную документацию.

Самостоятельно определите физическое развитие детей и подростков

Освойте основные методы антропометрических измерений. Произведите соответствующие измерения и заносите в таблицу (приложение № 1).

Знакомьтесь с видами осанки. Определите осанки по формуле. Определите плоскостопие по отпечатку стопы (приложение № 2).

 

Заключительная часть

Подведение итогов

- выявление недостатков при изучении темы и пути их устранения;

- рекомендации по дальнейшему углублению знаний по данной теме;

- оценивание работы студента на практическом занятии.

Литература для подготовки:

 

Основная:

1. Большаков А.М. «Руководство к лабораторным занятиям по общей гигиене» - М.: Медицина, 2004.

2. Крымская И.Г., Рубан Э.Д., Гигиена и основа экологии человека. Учебное пособие г. Ростов на Дону, Феникс, 2007.

3. Пивоваров Ю.П., Королик В.В. «Руководство к лабораторным занятиям по гигиене и основам экологии человека» -М.: ACADEMA, 2006

4. Трушкина Л.Ю., Трушкин А.Г., Демьянова Л.М. Гигиена и экология человека: М.: учебное пособие для ССУЗов - М.: Проспект,2006.

Дополнительная:

1. Матвеева Н.А. «Гигиена и экология человека» -М.: ACADEMA, 2012

2. Стожаров А.Н. «Медицинская экология» - Минск, «Высшая школа», 2007

 

 

Приложение № 1

ОЦЕНКА ФИЗИЧЕСКОГО РАЗВИТИЯ

Соматометрия Физиометрия Соматоскопия
Рост (см) Вес Окружность грудной клетки Ст. сила Динамометр Упитанность Ост-рота зрения Острота слуха Форма стопы Разв. гр. клетки Осанка
Сидя Стоя кг Вдох Сп. сост Выдох кг п..р. л.р. мл            
                                 

 

 

1. Поставить полученные данные в следующие формулы и произвести расчеты:

1. Жизненный индекс

 

(ЖИ) Спирометрия (мл) Норма Ж - 48 - 55

вес тела(кг) М - 55:

 

Норма М - 375 - 400

Норма - 325 – 350 мл

 

2. Показатель упитанности

вес тела (г) 5,5 - ожирение

рост стоя (см) 5,4 - 4,5 – чрезмерная масса

 

 

или

 

Показатель упитанности

масса тела (кг) 4,5 - 3,5 - норма

рост в длину 3,6 - 3,2 - слабая упитанность

 

 

3. Показатель крепости телосложения (ПКТ):

ПКТ - рост (см) - (вес/кг/ + окр.гр.кл.) До 10 - крепкое

10 - 20 хорошее

более 24 – слабое

 

 

4. Показатель развития грудной клетки (ПРГК)

ПРГК = окр.кр.кл. - 0,5 роста (см) Норма 5 – 7

 

 

5. Показатель силы кисти

сила кисти (кг) х100% Норма Ж 45 - 50%

вес (кг) М 60 - 70%

 

 

6. Индекс идеального веса(ИИВ)

 

рост (см) х окр.гр.кл. или ИВ = вес (кг)

240 рост (м)

 

19 - 256 – нормальный

25 - 30 - слегка превышающий

30 - 35 - средняя полнота

более 35 - избыточная

 

 

7. Показатель пропорциональности телосложения:

ППТ = рост стоя - рост сидя х 100% Норма 87 - 92%

рост сидя

 

 

8. Какого роста будет ребенок, став взрослым?

 

Для мальчиков: (рост отца + рост матери) х 0,54 - 4.5

 

Для девочек: (рост отца + рост матери) х 0,51 - 7,5

 

9. В диапазоне от 3 14-16 лет зависимость между ростом и возрастом без особых погрешностей может быть вычислена по таким формулам:

 

Для девочек нормостенического типа телосложения в возрасте от 3 до 16 лет

Рост = возраст х 6 + 76

 

Для мальчиков: Рост = возраст х 6 + 77

 

ПАСПОРТ ЗДОРОВЬЯ

 

Физиологические показатели:

1. Показатель ЧСС в покое, уд/мин________________________

2. АД в покое, мм рт.ст. ________________________

3. ЖЕЛ, мл ________________________

4. Вес, кг ________________________

5. Индекс идеального веса ________________________

6. ЖИ ЖЕЛ(мл) масса тела, кг ________________________

7. Показатель упитанности ________________________

8. Время восстановления ЧСС
после 20 приседаний за 30 сек ________________________

 

ОБРАЗ ЖИЗНИ

 

1. Стаж регулярных занятий физической тренировкой не менее 2 раза

в неделю по 30 мин и более____________________________________

2. Соответствие калорийности питания

энергозатратам _____________________________________

3. Закаливание _____________________________________

4. Курение _____________________________________

5. Употребление алкоголя _____________________________________

 







Дата добавления: 2015-09-18; просмотров: 327. Нарушение авторских прав; Мы поможем в написании вашей работы!



Вычисление основной дактилоскопической формулы Вычислением основной дактоформулы обычно занимается следователь. Для этого все десять пальцев разбиваются на пять пар...

Расчетные и графические задания Равновесный объем - это объем, определяемый равенством спроса и предложения...

Кардиналистский и ординалистский подходы Кардиналистский (количественный подход) к анализу полезности основан на представлении о возможности измерения различных благ в условных единицах полезности...

Обзор компонентов Multisim Компоненты – это основа любой схемы, это все элементы, из которых она состоит. Multisim оперирует с двумя категориями...

Тема: Изучение приспособленности организмов к среде обитания Цель:выяснить механизм образования приспособлений к среде обитания и их относительный характер, сделать вывод о том, что приспособленность – результат действия естественного отбора...

Тема: Изучение фенотипов местных сортов растений Цель: расширить знания о задачах современной селекции. Оборудование:пакетики семян различных сортов томатов...

Тема: Составление цепи питания Цель: расширить знания о биотических факторах среды. Оборудование:гербарные растения...

Значення творчості Г.Сковороди для розвитку української культури Важливий внесок в історію всієї духовної культури українського народу та її барокової літературно-філософської традиції зробив, зокрема, Григорій Савич Сковорода (1722—1794 pp...

Постинъекционные осложнения, оказать необходимую помощь пациенту I.ОСЛОЖНЕНИЕ: Инфильтрат (уплотнение). II.ПРИЗНАКИ ОСЛОЖНЕНИЯ: Уплотнение...

Приготовление дезинфицирующего рабочего раствора хлорамина Задача: рассчитать необходимое количество порошка хлорамина для приготовления 5-ти литров 3% раствора...

Studopedia.info - Студопедия - 2014-2024 год . (0.009 сек.) русская версия | украинская версия