Лечение панических атак

Этапы диагностики и лечения:

· Первичный прием и ведение врача психиатра-психотерапевта.

· Прием врачами: терапевтом, кардиологом, невропатологом.

· Купирование приступа панической атаки

· Предупреждение повторного возникновения панической атаки.

· Купирование вторичных синдромов (агорафобии, депрессии, ипохондрии и других)

· Предотвращение рецидива заболевания.

Диагностика:

Для получения объективных данных, клинический психолог или психотерапевт использует следующие диагностические тесты:

· - Шкала оценки панических атак и приступов тревоги Шихана,

· - Шкала оценки тревоги Шихана,

· - Шкала оценки депрессии Бека.

Медикаментозное лечение панической атаки:

В зависимости от этапа лечения, формы панической атаки и степени тяжести применяют терапию транквилизаторами, антидепрессантами, нейролептиками. При вестибулярной форме панических атак добавляют нейрометаболические стимуляторы седативного действия.

Соматотропные средства (средства базисной терапии, нормализующие функции дыхательной, сердечнососудистой и пищеварительной систем) и препараты для лечения панической атаки показали свою несостоятельность, как в купировании панической атаки, так и их профилактике.

Психотерапия:

- когнитивно-поведенческая терапия – эти виды терапии исходят из того, что психо-эмоциональные расстройства вызываются или обостряются выученными взглядами и поведениями, а основанное на принципах научения вмешательство может предупреждать и лечить их (возможные методы: рациональная, поведенческая, позитивная, фототерапия, транзактный анализ, метод кристаллизации проблемы);

этапы:

· 1) дидактический - осознание логики болезни и терапии;

· 2) собственно когнитивный - выявление дезадаптивных “автоматических” мыслей, поддерживающих разочарованность, неудачливость, угнетенность;

· 3) поведенческий - специальная стратегия, обучающая самоуважению и формирующая позитивную мотивацию в жизни.

· - суггестивная терапия (императивный и эриксоновский гипноз, НЛП) - снятие повышенной возбудимости вегетативной нервной системы.

· - психодинамическая психотерапия - осознание внутреннего конфликта (инсайт).

· - семейная/межличностная психотерапия, конфликтология, транзактный анализ, соционика - устранение конфликтных отношений в ближайшем окружении.

· - тренинг социальных навыков и самоконтроля (НЛП, аутотренинг, групповая психотерапия)

· - тренинг личностного роста – психологическое и духовное взросление, самоидентификация и самоактуализация для улучшения управления жизнью.

Физиотерапия:

· - МДМ-терапия (мезодиэнцефальная модуляция коры головного мозга)

· - цветотерапия

· - электросон и ленаро-терапия

· - аромотерапия с успокаивающими и противотревожными маслами.

Рефлексотерапия:

Является отличным общеукрепляющим и вспомогательным методом лечения панических атак, позволяя уменьшить дозу психотропных препаратов, пролонгируя лечебный эффект. А так же для непосредственного уменьшения выраженности панического приступа.

Массаж:

Легкий релаксирующий массаж, особенно шейно-воротниковой зоны.

ЛФК:

В начале лечения панической атаки применяются упражнения на расслабление и дыхательные упражнения для снятия симптомов тревоги. Далее, упражнения на повышение тонуса организма. Лечебная физкультура должна носить умеренный и постоянный характер, т.к. при паническом расстройстве повышенные и неравномерные нагрузки ухудшают состояние больного. Необходимо так распределять выполнение упражнений, чтобы места проявления заболевания обеспечивались наибольшим притоком крови.

Фитотерапия:

Используются отвары трав и их сочетание - боярышник, валериана, вахта, вероника, донник, душица, зверобой, земляника, иссоп, календула, крапива, ламинария, ландыш, липа, мать и мачеха, мелисса, мордовник, мята, омела, паслен черный, первоцвет, пижма, полынь обыкновенная, пустырник, ромашка, рута, солодка, сушеница топяная, толокнянка, тысячелистник, укроп, фиалка, хмель, чабрец, чистотел, шалфей, шиповник + успокоительный сбор: валериана, вахта, мята, шишки хмеля.

Диетотерапия:

Стол N 12. Показан при функциональных заболеваниях нервной системы. Стол разнообразный. Исключаются острые приправы, лук, чеснок, огурцы, бобовые; плоды, богатые клетчаткой; шоколад, пирожные, какао, крепкие наваристые мясные супы (действующие возбуждающе на нервную систему), копчености, алкоголь, крепкий чай, кофе. Несколько ограничивают мясо и соль. Среди продуктов провоцирующих панические атаки выделяют алкоголь и сахар, частое употребление кофе и чая.

Рекомендуются блюда из печени, языка, молочные продукты и бобовые, содержащие соли фосфора. Люди, регулярно употребляющие в пищу рыбу, реже сталкиваются с проявлениями стресса. Цельнозерновой хлеб и макароны помогают избавиться от частых перепадов настроения.

Срок лечения панической атаки: амбулаторное лечение по программе рассчитано минимум на 1,5 месяца, встречи не менее 2-3-х раз в неделю. Дальнейшее клиническое наблюдение в течение 6-9 месяцев.

Результат:

Преимущества метода: правильная постановка диагноза дает высокий результат излечения от панической атаки и предотвращает «бесконечное и бесплодное хождение по врачам многие годы». Использование только медикаментозной составляющей программы дает эффективность лечения на 20-30%. Сочетание психофармакотерапии, рефлексотерапии и физиотерапии повышает эффективность лечения панической атаки до 40-60%. Включение, помимо психофармакотерапии, физиотерапии, рефлексотерапии еще и психотерапии приводит к излечиванию в 80-90% случаев.

При комплексном подходе стойкая ремиссия в 90 % случаев!. Снятие общей тревожности, купирование атак, смягчение функциональных нарушений вегетативной нервной системы, нормализация самочувствия и настроения, улучшение качества жизни, снятие симптомов панической атаки.

Ждем вас на первичную консультацию в Клинике Преображение. К вашим услугам - современные методики лечения и опытные доктора, специализирующиеся на лечении панических атаках.