Собака принюхивается

 

Вы - охотничья собака, которая, увидев дичь, моментально застыла в напряженной позе. Морда у нее вытянулась вперед, уши навострились, глаза неподвижно глядят на добычу, а нос бесшумно втягивает приятный и дразнящий запах.

 

Аналогичным образом вы сами можете придумать этюды, соблюдая соответствующие жесты и мимику. Напррмер:

- этюд на выражение удивления (рот раскрыт, брови и верхние веки приподняты, глаза округлены);

- этюд на выражение печали (брови приподняты и сдвинуты, глаза прищурены, плечи опущены, туловище согнуто, живот втянут, руки прижаты к животу);

- этюд на выражение отвращения (голова наклонена назад, брови нахмурены, глаза сощурены, верхняя губа подтягивается к носу, нос сморщен);

- этюд на выражение страха (голова откинута назад и втянута в плечи, брови идут вверх, глаза расширены, рот раскрыт словно для восклицания, ладони как бы отгораживают от лица страшное зрелище);

- этюд на выражение отчаяния (голова наклонена вперед и втянута в плечи, плечи приподняты, брови идут вверх и сдвигаются, губы раскрыты так, что виден верхний ряд зубов, одна рука с силой сжимает другую);

- этюд на выражение стыда (голова наклонена вперед и втянута в плечи, плечи приподняты, ноги прямые, пятки сдвинуты, руки висят вдоль тела, брови идут вверх и сдвигаются, уголки губ опущены) и другие.

 

Отработав проявление эмоций на этюдах, попробуйте аналогичным образом реагировать на ситуации, которые создаёт для вас ваша жизнь, и вы получите новые и более яркие впечатления, однако при этом необходимо помнить, что моделирование проявления отрицательных эмоций проводится только для того, что бы расшевелить вашу побледневшую эмоциональность, а не для их повседневного проявления!

 

Если достигнутый уровень эмоций вас не удовлетворяет, полезно время от времени обращаться к своему подсознанию и вновь перепрограммировать эту ситуацию, поскольку вполне возможно, что ваша низкая эмоциональность имеет глубокие корни или даже является частью родовой программы.

 

 

30 апреля 2009 года.