Стали мы учениками
Стали мы учениками, (Шагаем на месте.) Соблюдаем режим сами: (Хлопки в ладоши.)
Утром мы, когда проснулись, (Прыжки на месте.) Улыбнулись, потянулись. (Потягивание.) Для здоровья, настроенья (Повороты туловища влево-вправо.) Делаем мы упражненья: (Рывки руками перед грудью.) Руки вверх и руки вниз, (Рывки руками поочередно вверх-вниз.) На носочки поднялись. (Поднялись на носочки.) То присели, то нагнулись (Присели, нагнулись.) И опять же улыбнулись. (Хлопки в ладоши.) А потом мы умывались, (Потянулись, руки вверх - вдох-выдох.) Аккуратно одевались. (Повороты туловища влево-вправо.) Завтракали не торопясь, (Приседания.) В школу, к знаниям, стремясь. (Шагаем на месте.)
|
