Психологическое время

«Психологическое время — это естественный путь, который открывает доступ из внутреннего мира во внешний, и наоборот, хотя вы используете его не для этого. Психологическое бремя изначально позволяло человеку существовать во внешнем и вну­треннем мире... Научившись его использовать, вы сможете отдыхать в его структуре, при этом со­знательно бодрствуя. Оно увеличивает ваше обычное время. Изучив его структуру, вы у видите, что физи­ческого времени нет. Вы откроете свое цельное „я, будете одновременно смотреть внутрь и наружу и понимать, что любое деление иллюзорно».

На практике психологическое время приводит к развитию других внутренних чувства- В пси-времени вы просто направляете свое внимание внутрь. Если вы одни, сядьте или лягте и закройте глаза Представьте, что вну­тренний мир такой же яркий и реальный, как внешний. «Отключите» физические чувства Если хотите, вообрази­те, что у них есть выключатели, и вы нажимаете их один за другим Потом представьте, что включаете внутренние чувства Эго — один из способов для начинающих.

Или вы можете просто лечь и сконцентрироваться на темном экране, пока на нем не появятся образы или огни. Не думайте о проблемах или повседневных делах, которые могут «всплыть», как только вы отключите физические раздражители. Если такие мысли окажут­ся на первом плане внимания, то вы не готовы про­должать, сначала надо избавиться от них.

Поскольку мы не можем полностью концентриро­ваться на двух вещах одновременно, вы можете снова сфокусировать внимание на экране или на любом во­ображаемом образе — это прогонит беспокойство. Или представьте себе проблемы как эфемерные об­разы и «смотрите», как они исчезают.

В какой-то момент вы почувствуете себя бодр­ствующим и в сознании, но очень легким. Вы можете увидеть яркие огни, услышать звуки или голоса. Неко­торые из них могут оказаться телепатическими посла­ниями. Некоторые — просто образами подсознания. С опытом вы научитесь их различать.

Постепенно во время этого упражнения вы начне­те чувствовать себя отдельно от времени, к которому мы привыкли. Вы можете пережить самые разные ощущения. Я, например, в пси-времени иногда выхо­жу из тела. Это ощущение вызывает чувство отдыха, расслабления и покоя. Его можно использовать разны­ми способами и для разных целей. Большинству моих учеников хорошо знакомо это чувство, они предваря­ют им другие упражнения.