Оценка мотивации к курению
Оценка мотивации к курению проводится с помощью анализа ответов на следующие вопросы (варианты ответов и оценка их в баллах: всегда - 5, часто - 4, время от времени - 3, редко - 2, никогда - 1): А. Я курю, чтобы оставаться бодрым. Б. Я получаю удовольствие в процессе курения от того, что держу сигарету в руках. В. Курение сигарет является приятным и расслабляющим. Г. Я закуриваю сигарету, когда злюсь на когонибудь. Д. Когда у меня заканчиваются сигареты, я не успокаиваюсь, пока не смогу их приобрести. Е. Я курю автоматически, даже не осознавая этого. Ж. Я курю для стимуляции, чтобы взбодриться. З. Часть удовольствия от курения сигарет составляют действия, выполняемые при закуривании. И. Я нахожу курение сигарет приятным. К. Когда я чувствую себя некомфортно или расстроен(а), я закуриваю сигарету. Л. Когда я не курю сигарету, я очень четко осознаю этот факт. М. Я закуриваю сигарету неосознанно, когда предыдущая еще не потухла в пепельнице. Н. Я закуриваю сигарету, чтобы почувствовать воодушевление, подъем. О. Когда я курю сигарету, часть удовольствия я получаю от вида выдыхаемого дыма. П. Больше всего курить мне хочется, когда я чувствую себя комфортно и расслабленно. Р. Когда я подавлен(а) или хочу отвлечься от забот и тревог, я закуриваю сигарету. С. Я испытываю непреодолимое желание курить, если не курю некоторое время. Т. Я обнаруживаю, что у меня во рту сигарета и не помню, как я закурил(а). Преобладающие факторы мотивации к курению оцениваются по сумме баллов: 1. Желание получить стимулирующий эффект от курения: A+Ж+Н 2. Потребность манипулировать сигаретой: Б+З+О 3. Желание получить расслабляющий эффект: В+И+П 4. Использование курения, как поддержки при нервном напряжении: Г+К+Р 5. Существует сильное желание курить (психологическая зависимость): Д+Л+С 6. Привычка: Е+М+Т Сумма баллов может варьировать от 3 до 15: 1. Слабая мотивация до 7 баллов. 2. Средняя мотивация 711 баллов. 3. Сильная мотивация выше 11 баллов. Анализ ответов на приведенные вопросы даст возможность врачу и пациенту выделить факторы, стимулирующие пациента к курению, что позволит разобраться в причинах курения и спланировать, как нужно изменить поведение пациента на период отказа от курения. Пациента необходимо подготовить к тому, что отказ от курения приводит к некоторому изменению стиля поведения, и основным для периода отказа от курения должен стать лозунг: Учитесь жить поновому.
|
