Секреты личного обаяния
Попробуйте дать определение слову «имидж». При произнесении его у каждого появятся свои ассоциации, скорее всего на ум придут внешность, выражение лица, жесты, походка и т.д. Ритм современной жизни не позволяет, не задумываться о своем имидже: на работе, в учебе, просто в общении успех имеют активные, интересные, притягательные личности. Не случайно в последнее время актуальной стала профессия имиджмейкера. Не многие из нас знают, что умению ставить цели и достигать их, жить в гармонии с собой и окружающим миром можно научиться. Итак, в чем же секрет личного обаяния и что такое имидж? Имидж (в пер. с англ. «образ») – представление о чьем-то облике, образе; причем как внешнем, так и внутреннем. Более того, имиджмейкеры определяют имидж как «присутствие отсутствующего», т.е. создание того, что раньше было не присуще человеку, например, обаятельной улыбки. Можно выделить несколько составляющих компонентов имиджа. 1) Внешняя составляющая: стиль одежды, обувь, прическа, тембр голоса, мимика, жесты и даже такая, на первый взгляд, незначительная деталь, как походка. Список этот каждый может продолжить сам, вспомнив внешний облик известного актера, политика, TV ведущего, учителя или просто друга. 2) Но верно говорят: «По одежке встречают, по уму провожают». Поэтому уместно говорить о внутренней составляющей имиджа: а) интеллект. Ученые называют его «мотором» человеческой психики. «Здоровая психика» – «здоровый интеллект». Формирование его – умственной способности, запаса жизненных знаний, «разума» человека – задача не из легких; и должно начинаться даже в неосознанном возрасте и продолжаться всю жизнь. Именно интеллект – признак человека будущего, человека XXI века; б) эрудиция – глубокие познания в какой-либо области знаний; умение применять их в жизненных ситуациях; в) менталитет – сформировавшийся образ мышления, мировосприятие, умонастроение, свойственное одному человеку, группе людей, народу. Сравните прагматизм немца и «широкую» душу русского, зачастую безответственную, неспособную вовремя принять решения. «Пока гром не грянет, …» г) интересы человека, формирующие его интеллект. Легко можно отличить человека разностороннего и того, чьи интересы сводятся к просмотру TV сериалов; д) чувства. Только человек, способный почувствовать, понять другого заслуживает уважения, доверия, симпатии. е) профессионализм. Каждый из нас должен стремиться быть «маленьким Богом во всём», профессионалом хотя бы в жизненных мелочах.
3) Процессуальная составляющая имиджа, проще говоря: «Как мы используем каждодневно то, что имеем, наши ощущения жизни каждый день». Не выспавшийся вид, плохое настроение, раздражительность не прибавят жизненных сил. Излучающийся энергетизм, темперамент, оптимизм, эмоциональность, целеустремлённость – вот критерии ежедневного, работоспособного, хорошего настроения. 4) Ядро имиджа (основа любого образа) заключается в позициях, установках, легенде человека. Позиции: каждый из нас неосознанно в повседневном общении занимает одну из четырёх жизненных позиций, которые определяют его силы и устремления. Условно назовём их: 1. «Я плохой – ты плохой» – позиция неудачника, проигравшего. Зачастую взрослые, которые не самореализованы в жизни / не удовлетворены собой, работой, политикой, семьёй и т.д./ обвиняют своих детей во всевозможных недостатках. В связи с этим характерен следующий пример: в Америке, где большое внимание уделяется различным технологиям успеха, учителям запрещается вплоть до увольнения критиковать, тем более ругать ученика при одноклассниках или посторонних. 2. «Я плохой – ты хороший». От людей с такой жизненной позицией часто можно услышать фразы типа «Если бы уроков много не задавали…», «Если бы родители меня понимали…», «Если бы государство о нас заботилось…», «Если бы люди не были такими глупыми…» и так далее; они вечно ищут оправдания своим трудностям, причины своих неудач. 3. «Я хороший – ты плохой». Характерный приём такой позиции – поведение и речи политиков в предвыборной гонке. 4. «Я хороший - ты хороший» – самая перспективная, не разрушающая внутреннего состояния человека позиция. Она подтверждается народной мудростью: «Научил уважать себя, и ты научишься уважать других».
Установки – своеобразные индивидуальные лозунги на все случаи жизни, которые помогут сохранить достоинство в любой ситуации. Вот основные из них: - высокая самооценка, вера в свои силы, - умение меняться, идти в ногу со временем, - вера в Добро.
Легенда – известность человека, испытания, своеобразные автобиографические моменты, формирующие легенду в процессе жизни.
Создание своего имиджа работа трудная, но оправданная. На пути его формирования нужно сделать много шагов: - постоянное желание самосовершенствоваться и добиваться успехов; - вера в себя и других; - самовнушение; - специальные знания; - воображение; - планирование, решение, настойчивость; - интеллект; - преодоление страха; - позитивная установка.
Нужно говорить и о качествах, благодаря которым можно добиться личностного обаяния: 1. Природные качества: коммуникабельность, эмпатия, красноречивость. 2. Нравственные ценности. 3. Жизненный, профессиональный опыт. Всегда помните, что «Неоценимую полезность имеет душевная активность людей» /Декарт/. И быть может, своеобразной помощью вам станет предлагаемый тренинг. «Я – образ» Создайте словесную программу «Я – образ». Это набор фраз, имеющих ярко визуальное представление, создающих положительные образы и действия, вдохновляющие Вас. Составьте из них небольшой текст, запишите его на плёнку, прослушивайте во время отдыха, лёжа в ванне или в постели, гуляя в парке или в лесу. «Ключевыми» фразами этого текста сделайте, например, такие: - смотри на себя честными глазами; - избавься от всего того, что мешает общаться с людьми; - не отвергай всё сразу, не вешай ярлыки, стремись в каждом человеке обнаружить лучшее; - помогай всегда людям; - будь уверенным, радостным, целеустремлённым; - помни, что каждый день великолепен. Текст желательно сделать лаконичным, с паузами. Он может сопровождаться любимыми музыкальными мелодиями и песнями. Обращайтесь к нему до тех пор, пока не освоите его и не будете ему следовать.
|
