Определить соматотип по классификации И.Б. Галанта (женская конституция)
Признаками, по которым выделяются конституциональные типы, являются длина тела, степень жироотложения, развитие мускулатуры, форма грудной клетки и живота, пропорции тела. Отдельные типы объединены в три группы. I. Лептосомные конституции – характеризуются, прежде всего узко - сложенностью, преобладанием роста в длину. 1. Астенический. Тело худое, с узкой, длинной и плоской грудной клеткой, узкими плечами и бедрами, впалым животом. Мускулатура и жировая ткань развиты очень слабо, рост невысокий. Лицо узкое, угловатое, малые размеры подбородка. 2. Стеноплаcтический. Пропорции тела почти такие же, как и у астеничек, но жировой и мышечный компоненты развиты больше, рост средний или ниже среднего II. Мезосомные конституции - главной характеристикой является средне- или широкосложенность, преобладание роста в ширину. 1. Мезопластический. Коренастые пропорции, широкие плечи и таз. Костный и мышечный компоненты развиты значительно, но не чрезмерно. Жировой компонент развит умеренно. Рост средний. Тип "женщины-работницы". 2. Пикнический. Отличается повышенным жироотложением. Конечности укороченные, туловище полное с широкими округлыми плечами, цилиндрической грудной клеткой, выпуклым животом, широким тазом. Рост средний или ниже среднего. Голова округленная. III. Мегалосомныеконституции- отличаются прежде всего массивностью сложения и крупными размерами, равномерным ростом в длину и ширину. 1. Субатлетический. Похож на стенопластический, но заметно отличается высоким ростом, лучшим развитием мускулатуры, атлетическими пропорциями при сохранении женственности.Тип часто встречается среди фотомоделей. 2. Атлетический. С сильной мускулатурой, жировой компонент развит очень слабо.Широкие плечи, выпуклая грудная клетка, узкий таз, крупная нижняя челюсть. Тип чаще встречается среди профессиональных спортсменок. 3. Эурипластический. Сочетает признаки атлетического типа с повышенным жироотложением, широкие плечи, большой рост и значительные отложения подкожного жира. Характеристика соматотипа:____________________________________________________ ____________________________________________________________________________
Вывод: ______________________________________________________________________ _______________________________________________________________________
ОПРЕДЕЛЕНИЕ ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ МАСКУЛИННОСТИ-ФЕМИНИННОСТИ Контрольное задание 6 Заполнить тест и подсчитать индекс.
Вопросник Сандры Бэм по изучению маскулинности-фемининности
Отметьте в нижеследующем списке те качества, которые, по вашему мнению, есть у вас (обведите кружком порядковый номер)
1. вера в себя 2. умение уступать 3. способность помочь 4. склонность защищать свои взгляды 5. жизнерадостность 6. угрюмость 7. независимость 8. застенчивость 9. совестливость 10. атлетичность 11. нежность 12. театральность 13. напористость 14. падкость на лесть 15. удачливость 16. сильная личность 17. преданность 18. непредсказуемость 19. сила 20. женственность 21. надежность 22. аналитические способности 23. умение сочувствовать 24. ревнивость 25. способность к лидерству 26. забота о людях 27. прямота, правдивость 28. склонность к риску 29. понимание других 30. скрытность 31. быстрота принятия решений 32. сострадание 33. искренность 34. самодостаточность (полагаться только на себя) 35. способность утешить 36. тщеславие 37. властность 38. тихий голос 39. привлекательность 40. мужественность 41. теплота, сердечность 42. торжественность, важность 43. собственная позиция 44. мягкость 45. умение дружить 46. агрессивность 47. доверчивость 48. малорезультативность 49. склонность вести за собой 50. инфальтильность 51. адаптивность, приспособляемость 52. индивидуализм 53. нелюбовь к употреблению ругательств 54. несистематичность 55. дух соревнования 56. любовь к детям 57. тактичность 58. амбиционизм, честолюбие 59. спокойствие 60. традиционность, подверженность условностям
Ключ: Обведите кружком те цифры, которые совпали с отмеченными Вами качествами Маскулинность (номера качеств) 1,4,7,10,13,16,19,22,25,28,31,34,37,40,43,46,49,52,55,58 Фемининность (номера качеств) 2,5,8,11, 14,17,20,23,26,29,32,35,38,41,44,47,50,53,56,59 Подсчитайте количество совпавших цифр отдельно по маскулинности и фемининности: Маскулинность сумма _____________ Фемининность сумма _____________________ Показатели маскулинности (М) и феминности (F) вычисляются следующим образом: суммабаллов по маскулинности делится на 20 – это М, и сумма баллов по фемининности делится на 20 – это F. Вычисляется также IS (основной индекс) по формуле: IS = (F - M) умножить на величину 2,322. (Сохраняйте знак + или -) Интерпретация – испытуемого относят к одной из 5 категорий:
ВАШ IS ( основной индекс) ______________________________________________
|