Профилактика курения в подростковом возрасте.
С наступлением подросткового возраста риск начала курения резко возрастает. Если в младшем школьном возрасте свыше 95% учеников отрицательно высказывается о курении как подростков, так и взрослых, то с наступлением подросткового возраста картина резко меняется - оказывается, что прежние установки уже не властны. В подростковом возрасте взрослые утрачивают свое влияние и все большую значимость приобретает влияние сверстников. Это связано с тем, что подросток, с одной стороны, озабочен поиском своего собственного стиля поведения, а с другой стороны, ни в чем не хочет уступать другим членам своего коллектива. Именно поэтому учащаются попытки курения и оно приобретает характер “эпидемии”, которая может охватить классный коллектив. В этом случае мнение взрослых остается чем-то высшим, посторонним, лежащим по ту сторону “баррикад”. Представление подростков о курении уже существенно отличается от такого у младших школьников - они уже знакомы со многими курящими сверстниками, а не только курящими взрослыми, они уже осведомлены не только о нежелательных последствиях курения, но и о свойствах и стоимости той или иной марки сигарет, о ее престижности и достоинствах. В этом возрасте подростки начинают коллекционировать сигаретные пачки, обращать особое внимание на рекламу табачных изделий, связывают курение в кинофильмах и спектаклях с образом героя, его психологическими качествами. Иными словами, для подростка “мир курения” уже существенно изменился по сравнению с младшим возрастом. Но это только внешняя сторона. Существенную роль в приобщении подростка к курению играет давление группы сверстников или более старших подростков, которые уже приобщились к курению и считают его своеобразной групповой нормой. Это приводит к тому, что подросток вынужден принять эту норму, если он хочет быть принятым группой. А поскольку в этом возрасте потребность в одобрении сверстников является базисной возрастно-психологической проблемой, начало курения является с точки зрения подростка минимальной жертвой, на которую он готов пойти ради того, чтобы войти в кампанию. Таким образом, проблема преодоления группового давления при вовлечении подростка в курение является основной в этом возрасте, а разъяснительная работа носит только вспомогательный характер. Опыт работы с подростками показал, что даже при достаточной информированности о курении и его последствиях они не умеют достаточно четко формулировать аргументы за и против курения, информация носит аморфный характер. Кроме того, в общении со сверстниками они не в состоянии достаточно весомо выразить свою позицию, не вступая в конфликтные отношения с группой. Далее, подросток не осознает, что степень давления группы обратно пропорциональна социальному статусу в компании. Иными словами, чем ниже статус подростка, тем меньше его влияние на группу, а значит, тем больше его могут вынудить совершать нежелательные для него поступки, чтобы быть принятым в эту компанию. В связи с вышеизложенным можно сказать, что профилактика курения в подростковом возрасте наиболее важна и должна проводиться с учетом возрастно-психологических особенностей этого возраста. Одной из форм такой профилактики является проведение групповой дискуссии на темы, связанные с курением. В ходе таких дискуссий подростки не только четко формулируют аргументы против курения, но и активно используют их в ходе обсуждения. Результатом проведения такой дискуссии является формирование группового мнения, что особенно важно. Другой формой профилактики курения в подростковом возрасте является проведение ролевых игр, в ходе которых переживаются основные ситуации, связанные с курением и давлением сверстников. По мнению подростков, труднее всего бывает отказать не только группе, но и своему ближайшему другу, который настойчиво предлагает курить. Проведение такого рода игр показало, что основной ошибкой подростков является хаотическая и разноплановая аргументация своего отказа закурить, абсолютное неуважение к своему мнению, нечеткость собственной позиции. Таким образом, психологической тренинг в ходе ролевой игры направлен на профилактику курения, личное развитие и обучение навыкам общения. Безусловно, проведение таких занятий, как групповые дискуссии и ролевые игры, требует от учителя определенной специальной подготовки, однако основным требованием является умение установить неформальный контакт с группой в обстановке непринужденности и взаимного принятия. Ни в коем случае нельзя “вызывать” к доске для участия в ролевой игре на основании того, что данный ученик курит. Обычно задачей, формулируемой для детей, является отработка навыков умения побеждать в споре, не поддаваться на уговоры, а вся группа оценивает, насколько игра “актеров” правдива и достоверна. Курение в этом случае является как бы случайной темой, выбранной для игры. Такой недирективный метод позволяет подросткам раскрыться полнее. Другим методом, используемым в профилактике курения в подростковом возрасте, является демонстрация “курящей куклы”. Этот метод сочетает в себе элементы наглядного обучения и аверсивных (вызывающих отвращение) методов борьбы с курением. Таким образом, основные задачи профилактики курения в подростковом возрасте: Умение четко формулировать аргументы против курения. Умение противостоять давлению сверстников. Вопросы к антитабачной викторине Когда, кем и откуда был впервые завезен табак в Европу? 1. В XYI веке испанцами из Америки; 2. В XYII веке китайцами; 3. В XYIII веке англичанами из Индии. 2. Существуют ли сигареты, которые не приносят вреда? 1. Сигареты с фильтром; 2. Сигареты с низким содержанием никотина; 3. Нет. 3. Сколько веществ содержится в табачном дыме? 1. 20 - 30; 2. 200 - 300; 3. Свыше 3000. 4. Сколько процентов вредных веществ способен задержать сигаретный фильтр? 1. Не более 20%; 2. 40%; 3. 100%. 5. Как курение влияет на работу сердца? 1. Замедляет его работу; 2. Заставляет учащенно биться; 3. Не влияет на его работу. 6. Какие заболевания считаются наиболее связанными с курением? 1. Аллергия; 2. Рак легкого; 3. Гастрит. 7. Что происходит с физическими возможностями человека, который курит? 1. Они повышаются; 2. Они понижаются; 3. Не изменяются. 8. Сколько микрочастиц сажи содержится в 1 см3 табачного дыма? 1. До 3 миллионов; 2. До 10000; 3. До 1000. 9. Зависит ли возможность бросить курить от стажа курения? 1. Стаж не имеет значение; 2. Чем дольше курить, тем сложнее бросить; 3. Чем больше куришь, тем легче бросить курить. 10. Верно ли, что в большинстве стран модно курить? 1. Курить никогда не было модно; 2. Курить модно; 3. Мода на курение прошла. 11. Что такое пассивное курение? 1. Нахождение в помещении, где курят; 2. Когда куришь за компанию; 3. Когда активно не затягиваешься сигаретой. 12. Что вреднее? 1. Дым от сигареты; 2. Дым от газовой горелки; 3. Выхлопные газы. 13. Какие профессии менее доступны для курящих? 1. Профессиональный спортсмен; 2. Токарь; 3. Врач. 14. При каком царе табак появился в России? 1. При Иване Грозном; 2. При Екатерине II; 3. При Петре I. 15. Какой русский царь ввел запрет на курение? 1. Алексей Михайлович; 2. Петр I; 3. Екатерина II. 16. Как курение влияет на вес человека? 1. Снижает его; 2. Повышает; 3. Не изменяет. 17. Основное действие угарного газа? 1. Образование карбоксигемоглобина; 2. Вызывает кашель; 3. Влияет на работу печени. 18. Насколько меньше живут женщины, мужья которых курят? 1. На 4 года; 2. На 10 лет; 3. На 15 лет. 19. Как часто в нашей стране курят взрослые мужчины? 1. 10%; 2. 30%; 3. Около 50%. 20. Много ли мужчин осуждает курение женщин? 1. 10 - 20%; 2. 40 - 60%; 3. Более 80%. 21. Если человек начал курить в 15 лет, на сколько в среднем уменьшается продолжительность его жизни? 1. На 1 - 2 года; 2. На 5 - 6 лет; 3. На 8 лет и более. Ответы на вопросы викторины В XYI веке испанцами; Нет; Свыше 3000; Не более 20%; Заставляет учащенно биться; Рак легкого; Они понижаются; До 3 миллионов; Чем дольше куришь, тем сложнее бросить; Мода на курение прошла; Нахождение в помещении, где курят; Дым от сигареты; Профессиональный спортсмен; При Иване Грозном; Алексей Михайлович; Не изменяет; Образование карбоксигемоглобина; На 4 года; Около 50%; Более 80%; На 8 лет и более. Викторина может проводится как в классическом варианте, так и в виде компьютерной игры. Материалы для уроков.
|
