И младенцем, ополаскивая его в маленькой ванночке.

На самом же деле в нырянии ничего страшного нет - у новорожденного

очень сильно выражен рефлекс, препятствующий попаданию воды в дыхательные

пути. Если в течение двух-трех месяцев не нырять, этот рефлекс угасает и

можно захлебнуться. Но, к счастью, сама процедура купания в большой ванне

невозможна без того, чтобы в какой-то момент ребенок не соскользнул с Вашей

руки и не погрузился полностью под воду. Не бойтесь! Это даже хорошо -

подхватите, посадите, дайте ему покричать, покашлять, почихать. Заодно

выкашляет и вычихает всю пыль, что накопилась за день в верхних дыхательных

путях. Успокоится - продолжайте купание. Тем не менее, ситуация, когда

родители сознательно организуют ныряние - более предпочтительна. Делать это

следует в положении ребенка на животе. Громко произнесите слово "ныряй" и

проведите ребенка несколько секунд под водой. У него очень быстро

выработается условный рефлекс, и одного только слова "ныряй" будет

достаточно для того, чтобы малыш самостоятельно задержал дыхание.

Я совершенно сознательно не пытаюсь морочить Вам голову подробностями

относительно техники купания: как обязательно надо держать ребенка, как

поворачивать, как садить и т.п. Всему этому Вы быстро научитесь сами, если

будете руководствоваться описанными выше принципами.

Единственное, что Вам, скорее всего, понадобится, так это

поддерживающая головку ребенка шапочка. Для чего она нужна? Прежде всего,

для того, чтобы сделать процедуру купания более приятной для родителей.

Очевидно ведь, сидеть или стоять полусогнутым в течение 30-40 минут очень

тяжело. И нельзя делать ребенка здоровым за счет появления радикулита у его

папы. Поэтому в возрасте около двух месяцев надобно изготовить специальную

шапочку, а как это делается, мы сейчас расскажем.

Необходимо иметь:

- обычную тонкую хлопчатобумажную шапочку (чепчик);

- кусок тонкой ткани размером с половину пеленки;

- 2 брусочка пенопласта, оптимальный размер которых соответствует

размерам обычной пачки сигарет. ⁷⁹

79 Размеры кусочков пенопласта могут быть разными - чем меньше, тем

более естественным образом ребенок держится на воде, чем больше, тем легче и

тем проще всем - и младенцу и родителям.

Вначале пенопласт обшивается тканью, а затем фиксируется на шапочке,

как это показано на рисунке. Обращаю внимание - верхний край брусочков

должен возвышаться над головкой ребенка. Младенец в такой шапочке вызывает

чувство умиления, напоминая нежного и благородного Чебурашку.

Процедура купания в шапочке ничем не отличается от той, что описана

выше для положения ребенка на спине. В течение недели, постепенно убирая

поддерживающую ребенка руку, Вы научите его держаться на воде и сможете во

время купания спокойно читать газету. Плавая самостоятельно, дети часто

отталкиваются ножками от края ванны и стремительно плывут в ее

противоположный конец, ударяясь головой. Поэтому я и обратил Ваше внимание

на то, что брусочки пенопласта должны возвышаться над головой, защищая

ребенка от ударов сверху и сбоку. Вполне возможно, что Вы придумаете более

оригинальную конструкцию. На здоровье.

Начиная с двухмесячного возраста, очень хорошо повесить над ванной

игрушки на тонких веревочках, чтобы ребенок, плавая, смотрел на них, чуть

позже он сам будет трогать их ручками.

Месяца купания в шапочке вполне достаточно для того, чтобы снимать и

ее: ребенок уже научился правильно держать головку, вполне сможет плавать

сам. Не получается - не надо.

Мы не ставим своей целью научить его плавать. Нам необходимо только

одно - чтобы ежедневно в течение определенного времени малыш находился в

прохладной воде, потому что регулярное холодовое воздействие наиболее

эффективно для стимуляции жизненных сил ребенка и его способности

противостоять инфекционным болезням.

Конечно, будет очень хорошо, если ребенок научится плавать.

Выныривающий с улыбкой на мордашке полугодовалый младенец - зрелище

незабываемое. Но родителей, способных обеспечить своим детям постоянное

плавание, очень мало. В домашней ванне всякие ныряния заканчивается после

того, как ребенок начинает сидеть. Бассейн при поликлинике - другое дело,

но, как только Вы перестанете его посещать, навыки быстро угаснут. Поэтому

повторяю: уметь или не уметь в грудном возрасте плавать - вопрос не

принципиальный. Он определяется наличием свободного времени у родителей и

благосостоянием семьи. Решайте его сами, лишь бы Вам было удобно.

Скорее всего, Ваша семья - обычная семья. И не имеет средств на

индивидуальный бассейн и инструктора по плаванию. До 6-7 месяцев Вам и