| Название продукта
| 100 гр/мл
| Cтакан (250см.куб)
| Столовая ложка
| Чайная ложка
|
| ставрида хол.копч.
|
|
|
|
|
| треска соленая
|
|
|
|
|
| треска гор.копч.
|
|
|
|
|
| икра осетровая пробойная
|
|
|
|
|
| икра минтаевая пробойная
|
|
|
|
|
| килька балтийская соленая
|
|
|
|
|
| икра лещевая пробойная
|
|
|
|
|
| сельдь атлантическая соленая
|
|
|
|
|
| скумбрия хол.копч.
|
|
|
|
|
| салака гор.копч.
|
|
|
|
|
| снеток псковский
|
|
|
|
|
| леш хол. копч.
|
|
|
|
|
| килька гор.копч.
|
|
|
|
|
| хамса соленая
|
|
|
|
|
| горбуша соленая
|
|
|
|
|
| лещ гор.копч.
|
|
|
|
|
| сельдь иваси соленая
|
|
|
|
|
| окунь морской гор.копч.
|
|
|
|
|
| вобла хол.копч.
|
|
|
|
|
| кета соленая
|
|
|
|
|
| камбала гор.копч.
|
|
|
|
|
| балык осетровый
|
|
|
|
|
| окунь морской (балычок)
|
|
|
|
|
| икра осетровая зернистая
|
|
|
|
|
| семга соленая
|
|
|
|
|
| икра севрюжья зернистая
|
|
|
|
|
| лещ вяленый
|
|
|
|
|
| сельдь тихоокеанская жирная хол.копч.
|
|
|
|
|
| тюлька соленая
|
|
|
|
|
| икра горбуши зернистая
|
|
|
|
|
| икра осетровая паюсная
|
|
|
|
|
| икра белужья зернистая
|
|
|
|
|
| икра кеты зернистая
|
|
|
|
|
| снеток полесский
|
|
|
|
|
| лосось соленый
|
|
|
|
|
| вобла вяленая
|
|
|
|
|
Сладости, кондитерские изделия, приправы
| Название продукта
| 100 гр/мл
| Cтакан (250см.куб)
| Столовая ложка
| Чайная ложка
|
| желатин (в порошке)
|
|
|
|
|
| какао (порошок)
|
|
|
|
|
| кислота лимонная
|
|
|
|
|
| корица молотая
|
|
|
|
|
| кофе молотый
|
|
|
|
|
| перец молотый
|
|
|
|
|
| мак
|
|
|
|
|
| сахарный песок
|
|
|
|
|
| сахар пиленый
|
|
|
|
|
| сахарная пудра
|
|
|
|
|
| соль
|
|
|
|
|
| сода питьевая
|
|
|
|
|
| уксус
|
|
|
|
|
| зефир
|
|
|
|
|
| сахар
|
|
|
|
|
| мармелад
|
|
|
|
|
| мёд
|
|
|
|
|
| пряники
|
|
|
|
|
| пастила
|
|
|
|
|
| галеты
|
|
|
|
|
| крекер
|
|
|
|
|
| шоколад в порошке
|
|
|
|
|
| халва
|
|
|
|
|
| шоколад темный
|
|
|
|
|
| шоколад без добавлений
|
|
|
|
|
| шоколад молочно-ореховый
|
|
|
|
|
| шоколад пористый молочный
|
|
|
|
|
| шоколад молочный
|
|
|
|
|
| шоколад молочно-сливочный
|
|
|
|
|
| шоколад с дробленым и целым орехом
|
|
|
|
|
Сухофрукты
| Название продукта
| 100 гр/мл
| Cтакан (250см.куб)
| Столовая ложка
| Чайная ложка
|
| шиповник сушеный
|
|
|
|
|
| абрикосы сушеные с косточкой (урюк)
|
|
|
|
|
| абрикосы сушеные без косточки (курага)
|
|
|
|
|
| инжир сушеный
|
|
|
|
|
| слива сушеная (чернослив)
|
|
|
|
|
| груша
|
|
|
|
|
| яблоки сушеные
|
|
|
|
|
| виноград сушеный (изюм)
|
|
|
|
|
| персики
|
|
|
|
|
| изюм с косточкой
|
|
|
|
|
| изюм кишмиш
|
|
|
|
|
| вишня
|
|
|
|
|
| финики сушеные
|
|
|
|
|
| бананы сушеные
|
|
|
|
|
Фрукты
| Название продукта
| 100 гр/мл
| Cтакан (250см.куб)
| Столовая ложка
| Чайная ложка
|
| тыква
|
|
|
|
|
| клюква
|
|
|
|
|
| алыча
|
|
|
|
|
| морошка
|
|
|
|
|
| ежевика
|
|
|
|
|
| лимон
|
|
|
|
|
| земляника садовая
|
|
|
|
|
| голубика
|
|
|
|
|
| грейпфрут
|
|
|
|
|
| апельсин
|
|
|
|
|
| арбуз
|
|
|
|
|
| дыня
|
|
|
|
|
| смородина белая
|
|
|
|
|
| смородина черная
|
|
|
|
|
| смородина красная
|
|
|
|
|
| айва
|
|
|
|
|
| мандарин
|
|
|
|
|
| абрикосы
|
|
|
|
|
| груша
|
|
|
|
|
| малина
|
|
|
|
|
| брусника
|
|
|
|
|
| крыжовник
|
|
|
|
|
| персики
|
|
|
|
|
| слива садовая
|
|
|
|
|
| черника
|
|
|
|
|
| терн
|
|
|
|
|
| рябина садовая
|
|
|
|
|
| яблоки
|
|
|
|
|
| папайя
|
|
|
|
|
| ананас
|
|
|
|
|
| инжир
|
|
|
|
|
| черешня
|
|
|
|
|
| шелковица
|
|
|
|
|
| шиповник свежий
|
|
|
|
|
| киви
|
|
|
|
|
| вишня
|
|
|
|
|
| гранат
|
|
|
|
|
| облепиха
|
|
|
|
|
| рябина черноплодная
|
|
|
|
|
| хурма
|
|
|
|
|
| гуава
|
|
|
|
|
| виноград
|
|
|
|
|
| манго
|
|
|
|
|
| бананы
|
|
|
|
|
| авокадо
|
|
|
|
|
| финики
|
|
|
|
|
Хлебные изделия
| Название продукта
| 100 гр/мл
| Cтакан (250см.куб)
| Столовая ложка
| Чайная ложка
|
| хлеб пониженной калорийности
|
|
|
|
|
| хлеб "дарницкий"
|
|
|
|
|
| хлеб "бородинский"
|
|
|
|
|
| хлеб украинский подовый
|
|
|
|
|
| хлеб ржаной
|
|
|
|
|
| хлеб белково-отрубевой
|
|
|
|
|
| хлеб зерновой
|
|
|
|
|
| батон простой
|
|
|
|
|
| хлеб пшеничный из муки I сорта
|
|
|
|
|
| лаваш
|
|
|
|
|
| бублики
|
|
|
|
|
| булочка кунцевская
|
|
|
|
|
| баранки
|
|
|
|
|
| сушки
|
|
|
|
|
| сухари пшеничные
|
|
|
|
|
| соломка сладкая
|
|
|
|
|
| сухари сливочные
|
|
|
|
|
Яйца
| Название продукта
| 100 гр/мл
| Cтакан (250см.куб)
| Столовая ложка
| Чайная ложка
|
| яйцо куриное
|
|
|
|
|
| яйцо куринное сваренное всмятку
|
|
|
|
|
| яйцо куриное сваренное вкрутую
|
|
|
|
|
| яйцо перепелиное
|
|
|
|
|
| сухой белок
|
|
|
|
|
| яичный порошок
|
|
|
|
|
| сухой желток
|
|
|
|
|
