Как ухаживать за кожей лица 1 страница
Примечание: Справка составляется в двух экземплярах: подлинник справки вручается машинисту, а копия остается в книжке справок о тормозах.
Примечание: при изменении веса поезда из-за отцепки или прицепки вагона, группы вагонов, 3, 4, 5 графы записываются: новый вес, потребное и фактическое нажатие. Д е й с т в и е м а с с а ж а н а к р о в е н о с н у ю и л и м ф а т и ч е с к у ю с и с т е м ы.
К р о в е н о с н а я с и с т е м а с о с т о и т и з б о л ь ш о г о и м а л о г о к р у г о в к р о в о о б р а щ е н и я (р и с. 4). Р и с у н о к 4. М а л ы й и б о л ь ш о й к р у г и к р о в о о б р а щ е н и я: В б о л ь ш о м к р у г е к р о в о о б р а щ е н и я а р т е р и а л ь н а я к р о в ь и з л е в о г о ж е л у д о ч к а с е р д ц а п о с т у п а е т в а о р т у, а р т е р и и, а р т е р и о л ы, к а п и л л я р ы, в е н у л ы, в е н ы. В м а л о м к р у г е к р о в о о б р а щ е н и я в е н о з н а я к р о в ь и з п р а в о г о ж е л у д о ч к а с е р д ц а п о с т у п а е т в л е г о ч н у ю а р т е р и ю, а р т е р и о л ы и к а п и л л я р ы л е г к и х, г д е о н а н а с ы щ а е т с я к и с л о р о д о м и п о л е г о ч н ы м в е н а м в л и в а е т с я в л е в о е п р е д с е р д и е. М ы ш ц ы, с о к р а щ а я с ь, п р и в о д я т в д в и ж е н и е в е н о з н у ю к р о в ь. В в е н а х н а х о д я т с я с п е ц и а л ь н ы е к л а п а н ы, к о т о р ы е о б е с п е ч и в а ю т п о с т у п а т е л ь н о е д в и ж е н и е к р о в и к с е р д ц у и п р е п я т с т в у ю т е е о б р а т н о м у т о к у. С к о р о с т ь д в и ж е н и я к р о в и в в е н а х м е н ь ш е, ч е м в а р т е р и я х. Д а в л е н и е в е н о з н о й к р о в и н е з н а ч и т е л ь н о. О с н о в н а я ф у н к ц и я л и м ф а т и ч е с к о й с и с т е м ы — э т о в с а с ы в а н и е и з т к а н е й в о д ы, к о л л о и д н ы х р а с т в о р о в б е л к о в ы х в е щ е с т в, э м у л ь с и й ж и р о в ы х в е щ е с т в, и н о р о д н ы х ч а с т и ц и б а к т е р и й. О н а с о с т о и т и з г у с т о й с е т и л и м ф а т и ч е с к и х с о с у д о в и л и м ф а т и ч е с к и х у з л о в. О б щ е е к о л и ч е с т в о л и м ф а т и ч е с к и x с о с у д о в в о м н о г о р а з п р е в ы ш а е т к о л и ч е с т в о к р о в е -н о с н ы х с о с у д о в. О н и о б р а з у ю т д в а л и м ф а т и ч е с к и х с т в о л а, к о т о р ы е в п а д а ю т в к р у п н ы е в е н ы о к о л о с е р д ц а. Л и м ф а о м ы в а е т в с е к л е т к и о р г а н и з м а. Е е д в и ж е н и е п р о и с х о д и т в с л е д с т в и е б о л е е в ы с о к о г о д а в л е н и я в л и м ф а т и ч е с к и х с о с у д а х, ч е м в к р о в е н о с н ы х, н а л и ч и я б о л ь ш е г о ч и с л а к л а п а н о в, п р е п я т с т в у ю щ и х е е о б р а т н о м у т о к у, с о к р а щ е н и я о к р у ж а ю щ и х е е с к е л е т -н ы х м ы ш ц, п р и с а с ы в а ю щ е г о д е й с т в и я г р у д н о й к л е т к и п р и в д о х е и п у л ь с а ц и и к р у п н ы х а р т е р и й. С к о р о с т ь д в и ж е н и я л и м ф ы 4 м м /с е к. П о х и м и ч е с к о м у с о с т а в у о н а б л и з к а к п л а з м е к р о в и. Л и м ф а т и ч е с к и е у з л ы в ы п о л н я ю т о ч е н ь в а ж н у ю д л я о р г а н и з м а ф у н к ц и ю, н а з ы в а е м у ю б а р ь е р н о й. О н и п р е д с т а в л я ю т с о б о й с в о е о б р а з н ы е м е х а н и ч е с к и е и б и о л о г и ч е с к и е ф и л ь т р ы, п р о х о д я ч е р е з к о т о р ы е л и м ф а о с в о б о ж д а е т с я о т в з в е ш е н н ы х в н е й ч а с т и ц.
Р и с у н о к 5. К р о м е т о г о, в л и м ф а т и ч е с к и х у з л а х о б р а з у ю т с я л и м ф о ц и т ы, у н и ч т о ж а ю щ и е п о п а д а ю щ и е в н и х и н ф е к ц и о н н ы е б а к т е р и и и в и р у с ы. Л и м ф а т и ч е с к и е у з л ы — с к о п л е н и е л и м ф о и д н о й т к а н и. В е л и ч и н а и х б ы в а е т о т 1 д о 20 м м. Р а с п о л а г а ю т с я о н и г р у п п а м и: н а н и ж н и х к о н е ч н о с т я х (п а х о в ы е, б е д р е н н ы е, п о д к о л е н н ы е), н а г р у д и (п о д м ы ш е ч н ы е), н а в е р х н и х к о н е ч н о с т я х (л о к т е в ы е), н а ш е е (ш е й н ы е), н а г о л о в е (з а т ы л о ч н ы е и п о д ч е л ю с т -н ы е). П р и м а с с а ж е д в и ж е н и я р у к д о л ж н ы б ы т ь н а п р а в л е н ы п о х о д у т о к а л и м ф ы, в с т о р о н у б л и з л е ж а щ и х л и м ф а т и ч е с к и х у з л о в (р и с. 5 и 6): — п р и м а с с а ж е г о л о в ы и ш е и — с в е р х у в н и з к п о д к л ю ч и ч н ы м у з л а м; — п р и м а с с а ж е в е р х н и х к о н е ч н о с т е й — к л о к т е в ы м и п о д м ы ш е ч н ы м у з л а м; — п р и м а с с а ж е г р у д и — о т г р у д и н ы в с т о р о н ы, к п о д м ы ш е ч н ы м у з л а м; — п р и м а с с а ж е в е р х н е й и с р е д н е й ч а с т и с п и н ы о т п о з в о н о ч н о г о с т о л б а в с т о р о н ы, к п о д м ы ш е ч н ь м в п а д и н а м; — п р и м а с с а ж е п о я с н и ч н о й и к р е с т ц о в о й о б л а с т и с п и н ы — к п а х о в ы м у з л а м; — п р и м а с с а ж е н и ж н и х к о н е ч н о с т е й — к п о д к о л е н н ы м и п а х о в ы м у з л а м. П о д в о з д е й с т в и е м м а с с а ж а п р о и с х о д и т у с к о р е н и е д в и ж е н и я в с е х ж и д к и х с р е д о р г а н и з м а, о с о б е н н о к р о в и и л и м ф ы, П р и ч е м п р о и с х о д и т э т о н е т о л ь к о н а м а с с и р у е м о м у ч а с т к е т е л а, н о и в о т д а л е н н ы х в е н а х и а р т е р и я х. Т а к, м а с с а ж н о г м о ж е т в ы з в а т ь п о к р а с -н е н и е к о ж н ы х п о к р о в о в г о л о в ы.
Р и с у н о к 6. О с о б о с л е д у е т о т м е т и т ь в л и я н и е м а с с а ж а н а с и с т е м у к а п и л л я р о в к о ж и, к о т о р ы е о с у щ е с т в л я ю т о б м е н в е щ е с т в м е ж д у к р о в ь ю и о к р у ж а ю щ и м и е е т к а н я м и (л и м ф о й). П о д д е й с т в и е м м а с с а ж а к а п и л л я р ы р а с к р ы в а ю т с я, а т е м п е р а т у р а м а с с и р у е м ы х и б л и з л е ж а щ и х у ч а с т к о в к о ж и п о в ы ш а е т с я о т 0, 5 д о 5 г р а д у с о в, ч т о с п о с о б с т в у е т у л у ч ш е н и ю о к и с л и -т е л ь н о -в о с с т а н о в и т е л ь н ы х п р о ц е с с о в и б о л е е и н т е н с и в н о м у с н а б ж е н и ю т к а н е й к р о в ь ю. В о з н и к а ю щ и е п р и м а с с а ж е р а с ш и р е н и е к а п и л л я р н о й с е т и к о ж и и у л у ч ш е н и е в е н о з н о г о к р о в о о б р а щ е н и я о б л е г ч а ю т р а б о т у с е р д ц а. М а с с а ж в н е к о т о р ы х с л у ч а я х м о ж е т в ы з в а т ь н е б о л ь ш о е п о в ы ш е н и е а р т е р и а л ь н о г о д а в л е н и я и у в е л и ч е н и е к о л и ч е с т в а т р о м б о ц и т о в, л е й к о ц и т о в, э р и т р о ц и т о в и г е м о г л о б и н а к р о в и. Н о ч е р е з с а м о е н е п р о д о л ж и т е л ь н о е в р е м я п о с л е м а с с а ж а с о с т а в к р о в и п р и х о д и т в н о р м у, а а р т е р и а л ь н о е д а в л е н и е с н и ж а е т с я. Д а ж е с а м ы е п р о с т ы е и н е т р е б у ю щ и е о с о б о г о у с и л и я п р и е м ы м а с с а ж а, т а к и е, к а к п о г л а ж и в а н и е, м о г у т в ы з в а т ь о п о р о ж н е н и е л и м ф а т и ч е с к и х с о с у д о в и у с к о р е н и е т о к а л и м ф ы. А р а с т и р а н и е и л и у д а р н ы е п р и е м ы м о г у т п р и в е с т и к з н а ч и т е л ь н о м у р а с ш и р е н и ю л и м ф а т и ч е с к и х с о с у д о в.
|
О с н о в н а я ф у н к ц и я к р о в е н о с н о й с и с т е м ы — э т о о б е с п е ч е н и е о б м е н а в е щ е с т в м е ж д у т к а н я м и и в н е ш н е й с р е д о й: с н а б ж е н и е т к а н е й к и с л о р о д о м и э н е р г е т и ч е с к и м и в е щ е с т в а м и и у д а л е н и е п р о д у к т о в о б м е н а.
