К базовым приемам в стойке относятся:
бросок наклоном захватом ног (рис. 127, а),
бросок поворотом захватом руки и одноименной ноги («мельница») (рис. 127, б),
бросок подворотом захватом руки и шеи (рис. 127, в).
| Атакующие действия —
| Контратакующие действия —
|
| Бросок наклоном захватом ног
| 1. Перевод рывком за руку
2. Перевод рывком захватом шеи и плеча сверху
|
| Бросок поворотом захватом руки и одноименной ноги («мельница»)
| 1. Перевод рывком за руку
2. Перевод рывком захватом шеи, плеча сверху
|
| Бросок подворотом захватом руки и шеи
| Перевод нырком захватом руки и бедра
|
| Технико-тактические действия (комбинации):
|
| 1. Перевод рывком за руку
2. Перевод нырком захватом руки и бедра
| Бросок подворотом захватом руки и шеи
|
| 1. Перевод рывком за руку
2. Перевод рывком захватом шеи и плеча сверху
3. Бросок подворотом захватом руки и шеи.
| 1. Бросок наклоном захватом ног
2. Бросок поворотом захватом руки и одноименной ноги
|
| Бросок наклоном захватом ног
| Бросок подворотом захватом руки и шеи
|
К базовым приемам в партере относятся: переворот скрестным захватом голеней (рис. 128, а), переворот переходом ножницами с захватом подбородка (рис. 128, б), переворот перекатом захватом шеи с ближним бедром («петля») (рис. 128, в).
 Технико-тактические действия (комбинации):
|
| 1. Переворот скручиванием за хватом дальней руки и ближней голени.
2. Переворот накатом захватом туловища
| Переворот скрестным захватом голени
|
| Переворот накатом захватом туловища
| Переворот переходом ножницами с захватом подбородка
|
| Переворот накатом захватом туловища
| Переворот перекатом захватом шеи с ближним бедром
|
