ТЕОРИЯ И МЕТОДИКА ФИТНЕС-ТРЕНИРОВКИ

В заключение следует оказать руководителю осмотра помощь в сле­дующих действиях:

• изъять и упаковать обнаруженные объекты и образцы для срав­нительного исследования;

• изъять технические средства (технологические, бытовые, поджи­гающие), предположительно явившиеся источником пожароопас­ного тепловыделения (полиэтиленовую пленку), используя про­кладочные средства, исключающие возможность повреждения при транспортировке;

• изъять горючие, легковоспламеняющиеся и самовозгорающиеся вещества, материалы и изделия из них (твердое топливо, горючие жидкости, зерно, корма и др.), предположительно являющиеся объектами первоначального возгорания или его развития, остат­ки которых обнаружены вблизи тепловых источников в очаге по­жара или на путях предполагаемого распространения огня и име­ют следы термического разложения, горения или деформации;¹

• произвести отбор контрольных образцов (100-200 г) с мест, не подвергшихся воздействию горения, а также с тех, куда попада­ние горючей жидкости заведомо исключено;

• изъять и упаковать остатки предположительно самовозгоревших­ся химических веществ (не более 250 г каждого); собрать шпри­цем, стеклянным капилляром, тампоном капельные количества горючей жидкости; остаточные количества (не более 250 мл) пе­релить; упаковать по общим правилам;

• изъять и упаковать емкости из-под горючей жидкости или их ос­татки;

• снять образцы отложений сажи (5-10 г) с закопченных поверхно­стей ножом (скальпелем) в местах наиболее интенсивного горе-

Эти предметы нередко погребены под слоем пожарного мусора или нахо­дятся в этом слое и слабо различимы, поэтому их изъятие сопряжено с необ­ходимостью раскопок и просеивания, применения магнитных подъемников и других технических средств.

 

ния и упаковать в сухую, чистую, плотно закупоривающуюся (желательно стеклянную) посуду;

• произвести забор проб воздуха со следами горючей жидкости в пробирку (при выливании из нее воды в местах предполагаемого горения легковоспламеняющихся жидкостей) и незамедлитель­но укупорить ее с герметизацией (парафином);

• с помощью специалиста-электрика (в том числе обслуживавшего горевший объект) изъять устройства электрозащиты участков электросети, находящихся в очаговой зоне и предположительно причастных к возникновению пожара (предохранители, автома­тические выключатели и др.); при необходимости провести их предварительное исследование (для установления состояния чувствительного элемента — плавкой вставки, расцепителя); при невозможности — целиком демонтировать щит или ящик, содер­жащий эти устройства, и изъять вместе с отрезками подводящих проводов длиной 10-15 см;

• изъять и упаковать традиционные криминалистические объек­ты (орудия взлома, холодное и огнестрельное оружие, стреля­ные пули, гильзы и т. п.) и следы (рук, обуви, транспортных средств и т. д.), предположительно имеющие отношение к собы­тию преступления;

• каждому изъятому объекту присвоить номер (или отметить иным знаком) и снабдить ярлыком или надписью на упаковке с указа­нием наименования, места изъятия, подписей понятых и участ­ников осмотра.

Фиксация места и способа изъятия:

• произвести узловую фотосъемку места изъятия; на схеме места происшествия, места пожара или на электрической схеме обозна­чить участок, с которого осуществлено изъятие;

• в черновых записях протокола привести расшифровку условных обозначений; указать место и точки съемки; уточнить расположе­ние места изъятия относительно предметов окружающей обста­новки и положение изымаемого объекта в обстановке самого мес­та изъятия; описать произведенные действия и использованные технические средства изъятия, маркировочные обозначения, упа­ковочные материалы.

Под редакцией Калашникова Д.Г.

Составители:

Тхоревский В.И. -

доктор медицинских наук, профессор; заведующий кафедрой физиологии РГУФК.

Калашников Д. Г. -

председатель Ассоциации Профессионалов Фитнеса

ТЕОРИЯ И МЕТОДИКА ФИТНЕС-ТРЕНИРОВКИ

УЧЕБНИК ПЕРСОНАЛЬНОГО ТРЕНЕРА

 

ОГЛАВЛЕНИЕ

Часть 1. Теория фитнес-тренировки

Часть 2. Основы биомеханики

Часть 3. Силовая тренировка (тренировка с отягощениями)

Часть 4. Аэробная тренировка

Часть 5. Тренировка гибкости (стретчинг)

Часть 6. Организация персонального тренинга

Часть 7, Питание

Часть 8. Основы спортивной медицины для фитнес-тренера

Часть 9. Профессиональная деятельность персонального тренера

Часть 10. Удержание персональных клиентов. Мотивирование клиента

Техника безопасности