Как помочь товарищу?

К неприятностям и сложностям в походе могут привести не только потеря ориентировки или стихийное бедствие. В этих условиях даже вывих ноги, потертость и недомогание могут превратиться в экстремальную ситуацию.

Главной помощницей станет походная аптечка. В ней должен быть необходимый минимум средств для оказания первой помощи (или самопомощи). В любой аптечке должны быть ножницы, медицинский скальпель и пинцет (помните, чем можно вытащить из тела клеща?). На случай травм и порезов нужно иметь стерильные бинты и салфетки, бактерицидный лейкопластырь, резиновый жгут для остановки кровотечения, йод, марганцовку, перекись водорода. Помогут в случае надобности нашатырный спирт, борная кислота, а при головной боли – бальзам «Звездочка». Обязательно положите в походную аптечку лекарства, которые вы принимаете постоянно. Должен быть в аптечке и бальзам «Спасатель», он хорошо помогает при порезах и укусах насекомых, а также при обморожениях и ожогах. Помните, что на всех лекарственных упаковках (или инструкциях внутри них) указано КАК и в КАКИХ СЛУЧАЯХ пользоваться этим лекарством (можно, перед тем как отправиться в поход, попросить взрослых написать «лекарственную инструкцию»).

Помочь могут и лекарственные растения. Вместо йода можно использовать жгучий красноватый сок медуницы. Кровотечение поможет остановить свежий сок подорожника или полыни, а также зеленовато-коричневая пыльца гриба-дождевика. Эти растения обладают обеззараживающими свойствами, утихомиривают боль и заживляют раны; их применяют и при порезах, и при ушибах, и при укусах шмелей или ос. Вместо ваты можно использовать пух камыша.

В серьезных случаях может понадобиться искусственное дыхание, массаж сердца и др. (см. «Как оказать первую помощь»). Оказав первую помощь раненому (больному), нужно как можно быстрее доставить его в город или поселок, где есть врач: степень тяжести травмы или болезни может определить только он!

Правила обращения с бытовыми приборами:

Начинать эксплуатацию с изучения инструкции по правилам пользования прибором. Эксплуатировать бытовые приборы, только исправные. При использовании бытовых приборов действовать согласно инструкций по правилам пользования ими. Ремонтные работы проводить в обесточенном положении. Запрещается, не отключив, проверять на ощупь нагрев электроплит, кипятильников (особенно в воде) возможен пробой изоляции.

Правила обращения с электроинструментом:

Применять только исправный инструмент. Проводить ремонтные и другие работы только при отключении электроинструмента от электросети. Применять электроинструмент в безопасных местах работ (к примеру сверлить стены убедившись в отсутствии скрытых электропроводов и т.д).

«Правила содержания домашних животных и поведения с ними на улице»

Животных необходимо подбирать заведомо не крупных и не агрессивных (бойцовских пород) пород. Не оставлять наедине с детьми. Своими действиями не вызывать агрессии у животных (тренировки проводить в спокойных условиях и соответствующих тонах). Запрещается дрессировка животных находясь в нетрезвом виде.

Чтобы виновником возможного происшествия не оказался ваш питомец, во время прогулок держите его на достаточно коротком поводке и всегда будьте готовы призвать своего питомца к порядку. В первую очередь это касается владельцев бойцовских пород (бультерьеры) и больших сторожевых собак (все виды овчарок и др.). Собаки должны быть постоянно в намордниках и на поводке. Отпускать собак можно только в специальных вольерах для выгула. Убирать за питомцем естественные отходы. Проводить периодические медицинские освидетельствования и делать прививки.

«Способы предотвращения и преодоления паники и панических настроений»

Паника-крайний, неудержимый страх.

Паника массовая, один из видов поведения толпы. Психологически характеризуется состоянием массового страха перед реальной или воображаемой опасностью, нарастающего в процессе взаимного заражения и блокирующего способность рациональной оценки обстановки, мобилизацию волевых ресурсов и организацию совместного противодействия.

Паника в метро, на наземном транспорте или в здании – опасная вещь! Она порой не менее опасна, чем само событие (террористический акт, авария в метро, пожар и др).

Основными способами предотвращения и преодоления паники и панических настроений могут быть:

1). Получение (предоставление) достоверной информации о происходящем;

2). Перехват лидерства более сильным и морально устойчивым человеком;

3). Изоляция (при необходимости и ликвидация или вывод из строя) паникера;

4). Самовнушение самому себе, что ты сможешь, что это не так опасно;

5). Резкое перенацеливание сознания, мобилизацию волевых ресурсов на преодоление страха, путем другого стресса (выстрел и др).