VII. Оценочные средства для текущего контроля успеваемости и промежуточной аттестации
Примерные темы докладов: 1. Анализ подходов к изучению стресса. 2. Коррекция последствий острого стресса. 3. Критические жизненные ситуации: переживание и выход. 4. Личностные деформации стрессового типа: проблема диагностики и коррекции. 5. Острый и хронический стресс: причины и последствия. 6. Проблема стресса в жизни современного человека. 7. Профилактика заболеваний стрессовой этиологии. 8. Стратегии преодоления стресса. 9. Теории стресса: заблуждения и достижения. 10. Человек в экстремальных состояниях.
Контрольные вопросы: 1. Раскрыть содержание понятия «стресс». 2. Раскрыть содержание понятия «эустресс». 3. Раскрыть содержание понятия «дистресс». 4. Раскрыть содержание понятия «адаптация к стрессу». 5. Раскрыть содержание понятия «стресс-фактор». 6. Раскрыть содержание понятия «защитное поведение при стрессе». 7. Раскрыть содержание понятия «копинг или совладающее поведение». 8. Раскрыть содержание понятия «стратегии преодоления стресса». 9. Раскрыть содержание понятия «стресс-факторы абсолютного характера». 10. Раскрыть содержание понятия «стресс-факторы опосредующего характера». 11. Виды стресса по характеру и времени воздействия стресс-факторов. 12. Механизмы психологической защиты человека при адаптации к стрессу. Определите общие черты и отличительные особенности каждого из механизмов. 13. Копинг-поведение и его роль в адаптации к стрессу. 14. Роль и значения социальной поддержки при адаптации человека к стрессу. Механизмы влияния социальной поддержки. 15. Психические и психосоматические заболевания, обусловленные воздействием стрессовой ситуации. 16. Самооценка личности и ее влияние на ее стрессоустойчивость? 17. Проблема стресса в жизни современного общества. Основные сферы изучения стресса в прикладных психологических исследованиях. 18. Стресс и адаптация. Уровни адаптации и формы проявлений дезадаптации на личностном и поведенческом уровнях. 19. Стресс и здоровье человека. Понятие психического здоровья. Критерии оценки влияния стресса на здоровье человека. 20. История развития исследований стресса в физиологии и психологии. Основные этапы. 21. Классическая концепция стресса Г. Селье. Общий адаптационный синдром, основные закономерности проявлений и развития. Вклад естественнонаучной традиции в развитие психологических исследований стресса. 22. Физиологический и психологический стресс, различия в механизмах формирования. Основные субсиндромы проявлений стресса. Связь с успешностью поведенческой адаптации. 23. Комплексный подход к анализу проявлений стресса. Основные классы диагностических методов, примеры конкретных методик. Способы интеграции данных в зависимости от типа диагностических задач. 24. Экологический подход к изучению стресса. Трактовка понятия стресс в рамках парадигмы соответствия «личность-среда» и методология исследований. 25. Когнитивная модель психологического стресса Р. Лазаруса. Субъективный образ проблемной ситуации и роль механизмов когнитивной оценки в формировании стрессовых реакций. 26. Стратегии преодоления стресса (копинг-механизмы). Индивидуальные стили «совладающего поведения» (модель С. Хобфолла). Возможности целенаправленного формирования адекватных стратегий преодоления стресса. 27. Трансактный подход к изучению стресса. Модель Т. Кокса и возможности ее практического использования. 28. Регуляторный подход к изучению стресса. Синдромы острого и хронического стресса, их негативные последствия. 29. Понятие «экстремальности» и экстремальных условий деятельности. Абсолютная и относительная экстремальность. Классификация факторов прямого и опосредующего влияния на степень экстремальности ситуации. 30. Стресс и состояния психической напряженности. Операциональная и эмоциональная напряженность, роль мотивационно-личностных факторов в их развитии. Формы проявления состояний эмоциональной напряженности. 31. Стадии переживания критических жизненных ситуаций (модель Хоровитца). Закономерности динамики и психологическая характеристика каждой из стадий. Особенности психологической помощи на каждой из них. 32. Основные психологические составляющие переживаний хронического стресса. Фиксация негативных проявлений в форме устойчивых индивидуально-личностных характеристик поведенческих нарушений.. 33. Изменения в поведении при длительном переживании стресса. Формирование поведенческих риск-факторов для здоровья человека. Тип А поведения. 34. Развитие личностных деформаций в процессе длительного переживания стресса. Синдром выгорания. 35. Развитие пограничных невротических состояний как следствие интенсивного переживания стресса. Посттравматический стресс. 36. Проблема управление стрессом. Взаимосвязь диагностической и профилактической направленности работы как основа современных технологий стресс-менеджмента. 37. Психопрофилактика и коррекция стресса. Объектная и субъектная парадигмы. Общая классификация методов борьбы со стрессом. 38. Опосредующие методы профилактики и коррекции стресса (объектная парадигма). Примеры используемых средств. 39. Непосредственные методы воздействия на состояние человека. «Пассивный» и активный субъект психопрофилактики. Примеры средств «внешнего» воздействие на состояние человека. 40. Психологическая саморегуляция состояний. Основные классы методов и техник. Программы обучения навыкам саморегуляции и управления стрессом.
|
