КУРС ОБУЧЕНИЯ
Регламент тренировок Курс предлагаемого вам обучения рассчитан на домашние самостоятельные занятия, доступные человеку любого возраста, умеющему читать и вдумываться в прочитанное, а также способному контролировать свои действия. Никакой специальной подготовки не требуется — методика тренировок проста. В наших группах занимаются и подростки, и зрелые люди, и люди, которых принято называть пожилыми. Практически все они добиваются результатов с первого, как говорится, захода (процент «второгодников» ничтожен; впрочем, надо отметить, что повторение курса гарантирует стопроцентный успех). Очники осваивают программу в две-две с половиной недели. Вам на самостоятельную (только по книге) работу отводится 30 дней. Самостоятельные занятия не должны длиться более полутора часов в сутки в процессе освоения базовых положений методики (первые 7-10 дней), затем им следует посвящать 50-60 минут в день. Заниматься следует 5 дней в неделю (отдыхая 2 дня подряд). Этапы работы I — доступ к энергококону, запуск очистительного механизма энергоканалов. II — профилактика кокона (устранение дефектов во внешней структуре кокона, повышение его емкости за счет бесконтактного тренинга энерговпитывающих объемов). Ill — зарядка кокона (с запуском механизма энергетической самобалансировки). Внимание, предупреждение! Энергооздоровлением по нижеизложенным рекомендациям не следует самостоятельно заниматься беременным женщинам, а также людям: — страдающим тяжелыми психическими расстройствами и состоящим на учете у психиатра; — страдающим тяжелыми онкологическими заболеваниями; — перенесшим инфаркт миокарда, инсульт; — имеющим порок сердца; — болеющим гипертонией с артериальным давлением выше 180/90-100 мм рт. ст. Во всех этих случаях необходимы индивидуальные занятия под контролем эксперта. Три постулата методики энергетического самооздоровления 1. Человек не набор органов (здоровых или не очень здоровых), а целостная система, в которой физические составляющие энергетически связаны с иными компонентами, такими как эмоции, психика; душа, интеллект. 2. Человеческий организм — совершеннейшая структура, наделенная уникальной механикой саморегуляции и самовосстановления. 3. Любые лекарственные препараты, а также хирургическое вмешательство, кодирование, гипноз — навязывание чуждой программы действий. Запреты 1. Не забегайте вперед. 2. Не слушайте нытиков, не советуйтесь с умниками. 3. Не отвлекайтесь во время занятий. 4. Не превращайте себя в механизм. Помните о смысле и цели. 5. Не перенапрягайтесь. Работайте до появления чувства легкой усталости. 6. Не приступайте к занятиям, если вас клонит в сон. 7. Не приступайте к занятиям, если вы голодны или устали. 8. Лень и пассивность — вещи недопустимые. Для них оправданий нет. 9. Не затягивайте процесс энергетического оздоровления на бесконечный срок. Заповеди 1. Старайтесь весь день проводить в состоянии радости, счастья, полета. 2. Во время занятий не позволяйте мозгу анализировать, размышлять. Освободите разум от условностей и ограничений. 3. Настройтесь на обретение полной энергосвободы. 4. Повторяйте как можно чаще — и мысленно, и вслух: я здоров... я неутомим... я энергичен... я молод... я счастлив... я все могу... 5. Всегда представляйте себя таким, каким вам хотелось бы состояться внутренне и выглядеть внешне. 6. Всегда чуть завышайте планку, готовясь взять очередной барьер. 7. Никогда, даже мысленно, не браните и не унижайте себя. Необходимое напоминание. Дух человека является основным стимулятором как к его телесному, так и к энергетическому оздоровлению. Выполняя одно и то же упражнение, можно: а) получить пользу; б) ничего не достичь; в) нанести себе вред. Все зависит от вашей настроенности и степени устремления к цели. Тренируйте дух, ведь развивается только то, что тренируется, и продолжайте это делать всегда. Структура занятий Каждое занятие будет включать в себя следующие компоненты.
|
