Куриные отбивные с крабовыми палочками
Ну, допустим, крабовые палочки – не совсем крабовые. Это или измельченное мясо белых рыб, или вообще обработанный рыбный белок сурими. Ну и что теперь? Вкусно же!
С крабовыми палочками получаются отличные салаты. Салат с брокколи и крабовыми палочками — вкусно и полезно. Крабовый салат с зеленым луком - настоящая палочка-выручалочка. В нем еще и яйца, и консервированная кукуруза. Или необычный салат с кусочками ананаса – крабовый салат с консервированным ананасом. Ананас придает крабовому салату приятную кислинку. А куриные отбивные с крабовыми палочками – это нечто необыкновенное!
Количество порций: 5
Время приготовления: 40 мин.
Калорийность: Среднекалорийный
Калорий в одной порции: 260 ккал
Чтобы приготовить куриные отбивные с крабовыми палочками, вам понадобится:
- филе куриное – 0,5 кг
- яйцо – 1 шт.
- молоко – 0, 25 ст.
- палочки крабовые – 150 г
- соль
- перец
- специи
- зелень
- сухари панировочные – горсть
- мука – горсть
- масло растительное
