Точечный массаж, акупунктура, при головной боли
Головная боль может быть по различным причинам, поэтому всегда имеет смысл обратиться к врачу. При регулярном использовании точечный массаж может служить хорошей профилактикой при постоянных головных болях. Точечный массаж в этом случаи производится успокаивающим методом приёмом поглаживание точки в течение 3 - 5 минут. Симметричные точки массируют одновременно. Во время массажа человек должен сидеть расслабившись.
| Точка 1 (кунь-лунь) -"точка у горы кунь-лунь" - симметричная, находится на стопе в углублении между пяточным сухожилием и наружной лодыжкой на уровне её центра. Массировать одновременно справа и слева в положении сидя, согнув ноги в коленях.
Точка 2 (чжи-инь) -"точка достижения ИНЬ" - симметричная, находится на 3 миллиметра кнаружи от угла ногтевого ложа мизинца стопы. Массировать одновременно справа и слева в положении сидя, согнув ноги в коленях.
|
| Точка 3 (сюань-ли) -"точка у свободно висящего баланса" - симметричная, находится на пересечении горизонтальной прямой, проведенной по верхнему краю уху, и линии, отстоящей на 1,5 сантиметра кзади от границы волосистой части головы. Массировать одновременно справа и слева. На фото белая точка.
Точка 4 (тай-ян) -"точка солнца" - симметричная, находится в височной ямке вблизи границы волосистой части головы. Массировать одновременно справа и слева.
Точка 5 (фэн-чи) - "точка у воздухоносной ёмкости" - симметричная, находится в центре затылочной впадины на месте прикрепления грудино-ключично-сосцевидной мышцы. Массировать одновременно справа и слева. На фото белая точка.
Точка 6 (цин-мин) - "точка блеска глаз" - симметричная, находится на 2 - 3 миллиметра в сторону носа от внутреннего угла глаза. Массировать в положении сидя большим или указательным пальцем, одновременно с обеих сторон, при этом лёгкое вращательное движение должно быть направлено под надбровные дуги.
|
На следующие точки воздействие производится тонизирующим методом приёмом глубокого надавливания в течение 0,5 - 1 минуты.
| Точка 1 (хэ-гу) -"точка в долине, закрытой со всех сторон" - симметричная, находится на тыле кисти между I и II пястными костями, ближе ко II пястной кости. Массировать в положении сидя поочерёдно справа и слева, рука лежит на столе.
Точка 2 (ле-цюэ) - "точка, недостающая в ряду" - симметричная, находится на предплечье на 1,5 цуня выше средней складки запястья, в углублении у шиловидного отростка лучевой кости. Массировать поочерёдно справа и слева, положив руку на стол.
|
| Точка 3 (цзу-сан-ли) -"точка долголетия" - симметричная, находится на голени на 3 цуня ниже нижнего края надколенника и на 1 цунь кнаружи от переднего края большеберцовой кости. Массировать одновременно справа и слева в положении сидя с вытянутыми ногами.
Показания к применению: укрепление иммунитета, снятия усталости, предотвращение старения, профилактика простуды, стабилизация артериального давления, атеросклероз, ишемическая болезнь сердца, стенокардия, ревматические болезни сердца, сердечно-легочная недостаточность, постинсультные состояния и др. Касаемо желудочно-кишечного тракта: при заболеваниях органов брюшной полости, желудочно-кишечного тракта, потеря аппетита, перитонит, метеоризм, диарея, запоры, дисперсия, болезни печени, острый и хронический гастрит, язва желудка, острый и хронический энтерит, панкреатит, асцит, отеки, кишечная непроходимость, диарея и др. При повышенной кислотности и изжоге нецелесообразно прижигание точки Цзу-сан-ли (Zusanli). В этих случаях прижигание точки Ян-лин-цюань (Yanglingquan) дает хороший эффект. Прижигание Цзу-сан-ли (Zusanli) играет активную роль в укрепление нижних конечностей (мышечная сила) и устранении отеков, снятии усталости ног, при болях в коленных суставах, невралгии берцовой и малоберцовой кости, ишиасе, полиомиелите и при метаболическом менопаузальном синдроме. При дисфункции почки (шум в ушах, головокружение, боли в спине, частое мочеиспускание, недержание мочи, трудности в мочеиспускании, поллюции, импотенция, преждевременное семяизвержение) так же эффективно прижигание точки Цзу-сан-ли (Zusanli). Применение точки Цзу-сан-ли (Zusanli) показано при головной боли, бессоннице, анемии, общей слабости, боли в груди, параличе и др. В качестве вспомогательной, точка Цзу-сан-ли (Zusanli) применяется при заболевании глаз, ЛОР-заболеваниях, аллергии.
| 
Точка VB 34 Ян - лин - цюань расположена ниже нижнего края коленной чашечки на 4 пальца, в ямке.
| Точка 4 (цзин-мэнь) -"точка у золотых ворот" - симметричная, находится на животе перед свободным краем XII ребра. Массировать одновременно справа и слева в положении сидя.
|
| Точка 5 (шэнь-шу) -"точка согласия почек" - симметричная, находится на 1,5 цуня в сторону от задней средней линии на уровне промежутка между остистыми отростками II и III поясничных позвонков. Массировать должен другой человек одновременно справа и слева. Ваше положение, лёжа на животе с подушкой, подложенной под живот.
| 
5.1 Ян - лин - цюань - Инь-линь- цюань (VB34 - RP9) 5.2 Пи-шу - Пи-шу (V20 - V20) 5.3 Шэнь-шу - Шэнь-шу (V23 -V23) 5 4 Цзу-сань-ли - Фзй-лоу.
Важнейшие способы обработки и анализа рядов динамики Не во всех случаях эмпирические данные рядов динамики позволяют определить тенденцию изменения явления во времени...
|
ТЕОРЕТИЧЕСКАЯ МЕХАНИКА Статика является частью теоретической механики, изучающей условия, при которых тело находится под действием заданной системы сил...
|
Теория усилителей. Схема Основная масса современных аналоговых и аналого-цифровых электронных устройств выполняется на специализированных микросхемах...
|
Логические цифровые микросхемы Более сложные элементы цифровой схемотехники (триггеры, мультиплексоры, декодеры и т.д.) не имеют...
|
|
Весы настольные циферблатные Весы настольные циферблатные РН-10Ц13 (рис.3.1) выпускаются с наибольшими пределами взвешивания 2...
Хронометражно-табличная методика определения суточного расхода энергии студента Цель: познакомиться с хронометражно-табличным методом определения суточного расхода энергии...
ОЧАГОВЫЕ ТЕНИ В ЛЕГКОМ Очаговыми легочными инфильтратами проявляют себя различные по этиологии заболевания, в основе которых лежит бронхо-нодулярный процесс, который при рентгенологическом исследовании дает очагового характера тень, размерами не более 1 см в диаметре...
|
|
Растягивание костей и хрящей. Данные способы применимы в случае закрытых зон роста.
Врачи-хирурги выяснили...
ФАКТОРЫ, ВЛИЯЮЩИЕ НА ИЗНОС ДЕТАЛЕЙ, И МЕТОДЫ СНИЖЕНИИ СКОРОСТИ ИЗНАШИВАНИЯ Кроме названных причин разрушений и износов, знание которых можно использовать в системе технического обслуживания и ремонта машин для повышения их долговечности, немаловажное значение имеют знания о причинах разрушения деталей в результате старения...
Различие эмпиризма и рационализма Родоначальником эмпиризма стал английский философ Ф. Бэкон. Основной тезис эмпиризма гласит: в разуме нет ничего такого...
|
|
