ВВЕДЕНИЕ В ОЧИЩЕНИЕ
Мы свободные существа. Мы являемся бытием-сознанием. Но обычно на эту свободную основу наслаиваются миллионы объектов. Одни из этих объектов мы считаем собой, другие принадлежащими миру, но это всё отягощает нас.
Мы должны стремиться очиститься от всего. Очищение это заключается не в физическом отстранении от чего либо (хотя часто и это поможет), но в правильном видении себя.
В видении того, что ты не являешься всеми своими социальными масками, что ты не являешься всеми своими желаниями, обязанностями, долгами. Когда ты видишь, что свободен от всего, то это великолепная основа для истинного счастья!
Освобождению от всего лишнего и посвящён этот раздел книги.
* * *
Существует несколько уровней на которых возможно освобождение.
Уровень 1 Это уровень глубинного разотождествления со всеми формами. Когда ты просто бытие и ничего более. Это высшая свобода.
Уровень 2 Это уровень свободной энергии. Этот уровень делится на следующее: 1. Свобода эмоций, чувств. На этом уровне ваши чувства текут свободно, безпрепятственно. Это достигается путём устранения страхов и блокировок. 2. Свобода мыслей. Вы позволяете приходить любым мыслеобразам. Разотождествление так же здесь очень помогает. Ведь мысли блокируются в основном когда мы вмешиваемся в них. 3. Свобода физического тела и поведения. Здесь энергия течёт в вас свободно. И вы ведёте себя свободно, без зажимов.
Уровень 3. На этом уровне вы просто свободно что-то делаете. Делаете что хотите и что считаете нужным. По сути этот уровень вытекает из двух предыдущих. Вы никогда не сможете вести себя свободно если в вас заблокированы чувства, мысли и поведение. А чувства, мысли и поведение не будут в вас свободны пока вы отождествлены с ними.
Потому, вы можете работать на этих трёх уровнях в разное время. Но учитывайте, что уровень разотождествления первичен. * * *
КАТАЛИЗАТОРЫ СВОБОДЫ
РЕЛАКСАЦИЯ
Релаксация - универсальный катализатор свободы на всех уровнях. Ведь расслабить можно не только мышцы. Можно расслабиться на уровне эмоций. И даже ума.
Расслабление означает, что ты просто перестаёшь накачивать куда либо поток энергии и позволяешь энергии течь свободно. Ты просто устраняешь избыток напряжённости.
А избыток напряжённости сам по себе есть блокировка!
Вот почему расслабление нужно внести на все уровни своего существа.
* * *
ЧИСТОТА
Чистота, как и релаксация охватывает все уровни человека и мира. И её тоже нужно создавать повсюду, на всех уровнях.
И тело и чувства и мысли и окружающее пространство должны быть чисты. Это очень поможет гармоничной счастливой жизни.
Просто создайте в чём либо больше чистоты и жизнь сразу станет немного лучше, а может и много лучше.
*
Чистота на любом уровне способствует счастью. На всех уровнях! * Сознание связано с чистотой. Оно эталон чистоты. И всё чистое как бы соответствует ему и дарит радость.
* * *
ОТКРЫТОСТЬ
Открытость так же универсальна. И она неразрывно связана и с релаксацией и с чистотой.
Счастью всегда присуща открытость. В счастье я открываюсь.
Причина счастья антифрустрация. Когда желание встречает не преграду, а открытую дверь и поддержку. *
Правда, зачастую эти преграды в тебе же. Осуждение себя же, страхи тобой же создаваемые и не отражающие действительность.
* * *
ОТДЫХ
Отдых как освобождение от усталости. Хотя он больше связан с гармонизацией.
Мозг может устать и от позитивных мыслей. Что показывает важность отдыха. Что часто самое позитивное - не думать вовсе. Отдохнуть. * СЧАСТЛИВАЯ ЖИЗНЬ САМА СОБОЙ ВЫРАСТАЕТ ИЗ ГЛУБОКОГО ОТДЫХА!!! * Кайф отдыха от работы. Просто присесть передохнуть, поспать и т.д.
* * *
|