Глава 8. В течение одного сеанса лучше всего работать только с чакрами одного уровня одного тела

Развитие чакр

К ак работаь с чакрами

 

В течение одного сеанса лучше всего работать только с чакрами одного уровня одного тела. Наиболее эффективный путь — это на­чать с физического уровня физического тела, потом перейти к эмо­циональному уровню физического тела, к ментальному и так далее — пока не пройдёте все семь уровней физического тела. Завершив рабо­ту с физическим телом, приступайте к эмоциональному, ментально­му и так проработайте все тела.

Можно допустить исключение из правил в том случае, если ка­кая-то чакра или тело болезненны, очень скованы или сами пытают­ся раскрыться: вы можете начать работу именно с этого участка. Про­работав все чакры этого тела, приступайте к физическому и посте­пенно поднимайтесь вверх.

Лучше работать с каждым телом поочередно, потому что вы мо­жете истощиться, потерять чувство реальности или растеряться, ра­ботая одновременно со многими телами.

О чищение и открытие чакр

1) Рукой найдите местоположение чакры или чакр в вашем теле. Следуйте указаниям в тексте и на рисунках в предыдущих главах. Обычно, можно отличить энергию, исходящую из самой чакры, от энергии прилегающих участков.

2) Слегка помассируйте чакру. Это поможет открыть её и осла­бить блоки. Если слишком больно, не массируйте; вместо этого по­держите руку над чакрой и пошлите в неё энергию. Дополнительная энергия поможет ослабить блок. Далее поддерживайте процесс, пред­ставляя, как энергия исходит из вашей руки в чакру; энергия будет следовать за воображением. Через несколько мгновений высвободи­те энергию чакры. Не давите сильно на мечевидный отросток, так как он может быть легко поврежден.

3) Ложитесь или садитесь так, чтобы вам было удобно. Отключи­тесь от всего и дайте волю мыслям и чувствам. Когда энергия высво­бождается из чакры, к вам поступает информация; это может быть серьёзное послание, воспоминание о каком-то происшествии или ус­тановка. Позвольте вашему уму поблуждать. Время, необходимое для получения этих посланий, варьируется от нескольких мгновений до
пятнадцати-тридцати минут. Делайте то, что кажется вам лучше, но не прекращайте процесс слишком быстро. Если ничего не приходит в голову, и вы чувствуете себя нормально, то всё хорошо; но если вы чувствуете неудовлетворённость и раздражение, то, возможно, вам следует продолжить. Не забывайте, что блоки могли существовать уже
на протяжении долгого времени, и вы можете не желать снова забло­кировать чакру или сохранить всё по-прежнему. Когда очищение за­вершено, вы почувствуете высвобождение энергии и ощутите себя об­новлёнными и наполненными этой энергией.

Потоки энергии

Для начала пусть энергии выходят из ваших чакр прямым пото­ком, при этом не допускайте того, чтобы чакры вращались в том или другом направлении. Просто позвольте энергии выходить прямым образом, пока этот участок не освободится и не очистится. Впослед­ствии, если захотите, вы можете вращать ваши чакры так, чтобы энер­гия, выходящая из чакры в её верхней части, вращалась бы в левом направлении (по часовой стрелке, если смотреть извне). Пока энер­гия течёт или винтообразно исходит из тела, вы можете чувствовать, что находитесь на очищенном эмоциональном или духовном уровне. Но если энергия возвращается, вращаясь, обратно в тело, это может вызвать негативные или депрессивные ощущения. Иногда вы може­те вращать энергию, исходящую из чакры, в правую сторону (против часовой стрелки, если смотреть извне), что приводит вас в соприкосновение с ментальными или высшими ментальными вибрациями, в которых вы будете находиться, пока энергия излучается из тела (воз­вращаясь назад в тело, она опять вызовет депрессивные состояния и негативные ощущения).

Поэкспериментируйте с потоками в ваших чакрах. Вначале будет трудно сознавать направление вращения энергии, но с практикой вы разовьёте способность осознания и сможете лучше контролировать свою жизнь.

Осанка

Люди, как правило, сидят или стоят так, что потоки энергии в чак­рах блокируются и искажаются. Например, у вас могут быть сложные взаимоотношения со своим Я и проблема с положительным отноше­нием к себе; в этом случае у вас может измениться осанка, округлить­ся спина, появиться сутулость, и это всё приведёт к закрытию третье­го уровня тела души; или же вы можете сжимать свои локти и колени, чтобы блокировать эти чувства. Другой вариант: вы можете сутулить­ся и сжимать грудную клетку для того, чтобы заблокировать различ­ные чакры на грудине и войти в компромиссные отношения со своей волей к жизни (пятый уровень физического тела). Понаблюдайте за своей осанкой. Если вы чувствуете, что ваше отношение к себе бло­кирует чакры, поработайте с этими чакрами, чтобы выяснить, каки­ми мыслями или чувствами они загружены; вы сможете получить но­вое понимание себя и позиции по отношению к себе.