Дугообразный шаг и нажатие кистями.
Данное движение аналогично десятому движению предыдущей формы, меняются только стороны. Таков тип движения "нажатие", выполняемый в данной форме, и таково конечное положение в форме "Схватить воробья за хвост справа".
Методические указания и практические рекомендации. При выполнении первого движения в процессе перехода от седьмой формы к восьмой обратите внимание на следующие моменты: 1. Когда вслед за поворотом туловища вправо вы выполняете равномерное движение по дуге вправо правой рукой, нельзя вслед за ней перемещать вправо и левую руку. С выполнением первого движения кисти рук развернуты несколько наружу, а сами руки расположены на одном уровне справа и слева от туловища. 2. Поднятый носок левой ноги, когда он разворачивается вовнутрь, должен несколько заходить за прямое направление, в котором вы развернули туловище. При недостаточной величине поворота вовнутрь носка левой ноги, направление дугообразного шага, который будет выполнен дальше, может измениться. Все остальные требования к движениям, начиная со 2-го и заканчивая 10-м, за исключением того, что меняется направление, во всем остальном сходны с требованиями формы "Схватить воробья за хвост слева". Форма 9:
Движение первое:
|
Одиночная плеть.
