Качества | Выбор цели, формирование модели желаемого результата | Борьба мотивов | Принятие решения. Программирование действия. | Исполнение действия | Оценка результата. |
Упрямство | Обьективно необоснованное | Отсутствует | Быстрое и не обоснованное, иррациональное | Действие может носить бесмысленный и разрушительный характер. | Отсутствует |
Сильная воля: целеустремленость, решительность настойчивость в достижении цели, критичность | Ясное осознание и принятие необходимости и возможности достижения планируемого результата, | Обоснованное сопоставление возможных вариантов, нравственное предпочтение и личностное принятие одного из них | Окончательный выбор варианта поведения, формирование поведенческой программы с учетом всех факторов. | Устойчивость исполнительских действий, установка на системное достижение цели, преодоление психических и физических трудностей. | Критическое осознание достигнутого результата, соотнесение его с мотивом совершенного действия. |
Слабоволие | Слабое целеполагание, избегание трудностей. | Низкая способность к всесторонней и обоснованной оценке вариантов | Необоснованный выбор варианта поведения без стремления к завершению | Неустойчивость исполнительских действий, быстрое истощение | Удовлетворенность любым достигнутым результатом, нежелание его совершенствовать. |
Повышенная внушаемость | Внешне заданная цель принимается без критического анализа | Отсутствует | Дается извне | Варианты действий от интенсивных до слабых | Пониженная критичность, эмоциональная вовлеченность. |
Решительность и смелость ¾ развивать быстроту и своевременность в принятии решений и выполнение практических действий; обучать способам поиска целесообразных действий и тщательному продумыванию решений и действий; развивать уверенность в принятии решений и действий; брать на себя ответственность за уже принятые решения и его выполнение в экстремальных ситуациях; развивать способность преодолевать чувства неуверенности, сомнения, страха.
Настойчивость и упорство ¾ развивать способность активно преодолевать трудности в процессе тренировки и соревнования; обучать преодолению, прежде всего личных недостатков и недостаточной энергии и активности в борьбе за достижение цели; сопротивляться снижению энергии и активности при неудачах ошибках, стрессовых состояниях, неожиданных трудностях.
Выдержка и самообладание ¾ обучать психической регуляции предстартовых, соревновательных и послесоревновательных состояний (стартовая апатия, стартовая лихорадка, болевой финишный синдром, психосоматический срыв и т.д.); умение сохранять активность, собранность, уверенность при неудачах в соревнованиях, при высоких результатах соперника, проигрыша первой половины игры, партии, при нарушении взаимодействий с партнерами, при проблемах судейства.
Вышеперечисленные качества и методы их развития неразрывно связаны друг с другом и взаимно обуславливают друг друга, но далеко не у всех спортсменов волевые качества развиты равномерно.
Формирование волевых качеств не может происходить стихийно. Эффективность волевой подготовки зависит от правильной организации тренировочного процесса и от достаточного внимания вопросам психологической подготовки, разделом которой является волевая подготовка спортсмена.
Дата добавления: 2015-09-18; просмотров: 513. Нарушение авторских прав; Мы поможем в написании вашей работы! |
Аальтернативная стоимость. Кривая производственных возможностей В экономике Буридании есть 100 ед. труда с производительностью 4 м ткани или 2 кг мяса... |
Вычисление основной дактилоскопической формулы Вычислением основной дактоформулы обычно занимается следователь. Для этого все десять пальцев разбиваются на пять пар... |
Расчетные и графические задания Равновесный объем - это объем, определяемый равенством спроса и предложения... |
Кардиналистский и ординалистский подходы Кардиналистский (количественный подход) к анализу полезности основан на представлении о возможности измерения различных благ в условных единицах полезности... |
|
Индекс гингивита (PMA) (Schour, Massler, 1948) Для оценки тяжести гингивита (а в последующем и регистрации динамики процесса) используют папиллярно-маргинально-альвеолярный индекс (РМА)...
|
|
Демографияда "Демографиялық жарылыс" дегеніміз не? Демография (грекше демос — халық) — халықтың құрылымын...
|