Примечания редактора. Следующая глава посвящена разбору воздействия алкоголя на организм

Следующая глава посвящена разбору воздействия алкоголя на организм. Очень эмоционально и аргументированно Станислав доказывает, почему же не стоит употреблять алкогольные (и наркотические) вещества во время бильярдных турниров.

Опуская описание воздействия алкоголя на печень, выделительную, репродуктивную систему и прочие органы, все же остановлюсь на общем принципе действия этанола на центральную нервную систему, которую составляют головной и спинной мозг (далее — ЦНС).

Итак, ради чего люди, и в частности бильярдисты, принимают алкоголь?

Во-первых, из-за субъективного ощущения «внутреннего спокойствия», «уверенности в себе», «расслабленности», «свободы от внешнего мира». Подобные ощущения возникают за счет активации т.н. ГАМК-системы головного мозга. Этот процесс приводит к седативному (успокаивающему) эффекту, сопровождающемуся расслаблением мышц, снижением реакции и сомноленцией (ослабление и потеря сознания). Проще говоря, нервная система неконтролируемо «расслабляется» и больше не может «напрячься», теряет способность адекватно и быстро реагировать на внешние стимулы (именно поэтому категорически нельзя водить машину в состоянии алкогольного опьянения).

Самое печальное последствие этого тормозящего эффекта — т.н. оксидативный стресс ЦНС (а если по-русски — окисление клеток головного мозга). У человека оксидативный стресс является причиной или важной составляющей таких серьёзных заболеваний как диабет, болезнь Альцгеймера, гипертензия, атеросклероз, а также является одной из основных составляющих процесса старения).

За счет своей хорошей растворимости в воде, этанол концентрируется в тех органах, которые лучше обеспечиваются кровью. Плюс т.н. гематоэнцефалический барьер (физиологический механизм, защищающий мозг от циркулирующих в крови токсинов, микроорганизмов и чужеродных веществ) легко его пропускает. Из-за этого насыщение этанолом мозговой ткани идёт быстрее, и концентрация в ней оказывается выше, чем в других органах. Так, если концентрацию алкоголя в крови принять за 1, то в печени она будет 1,45, в спинномозговой жидкости — 1,50, а в головном мозге — 1,75. Врачи пугают нас циррозом печени, но на самом деле именно в головном мозге происходят наибольшие изменения. При посмертном вскрытии черепа любого длительно пьющего человека, картина наблюдается одинаковая — т.н. «сморщенный мозг»: атрофированный, меньший в объёме, с поверхностью коры, покрытой микрорубцами, микроязвами и выпадениями структур, сглаженными извилинами и множеством мелких кровоизлияний.

Исследования показали, что при употреблении 100 мл. 40% раствора этилового спирта (т.е. водки) гибнет 7 500 – 8 000 нейронов (это происходит из-за растворения клеточной мембраны, ведь этанол является прекрасным растворителем, особенно растворителем пептидов). Регулярное потребление алкоголя приводит к постепенному отмиранию тканей головного мозга, что со временем влечет за собой снижение интеллектуального потенциала, а затем и слабоумие. Распределяется этанол в головном мозге неравномерно: он накапливается в сером веществе, т.е. коре больших полушарий. Больше всего страдает именно она, и, как следствие, высшая нервная деятельность — мышление, речь, память, внимание и прочие сложные психические процессы, а также механизмы мелкой моторики и т.н. «мышечной памяти», натренированность которых, собственно, является основой бильярдного мастерства.

В итоге, применительно к бильярду, за это «субъективное чувство внутреннего спокойствия» сначала придется заплатить заторможенной реакцией, раскоординированностью и расконцетрированностью внимания, а впоследствии, при регулярных возлияниях, точностью ударов.

Во-вторых, ощущение опьянения, т.е. эйфории. Каков его физиологически механизм?

Алкоголь нарушает баланс содержания в крови дофамина — нейромедиатора (в прошлой главе упоминалось, что нейромедиатор — это вещество, обеспечивающее передачу нервного импульса от нейрона к нейрону), являющегося важной частью «системы поощрения» мозга: он вызывает чувство удовольствия при какой-либо субъективно приятной деятельности, т.е. является физиологической основной мотивации человека. Кстати, принцип действия многих синтетических наркотиков: амфетамина, кокаина, никотина – основан именно на повышении концентрации дофамина примерно в 5-10 раз. Постепенно мозг адаптируется к искусственно повышаемому уровню дофамина, производя меньше гормона и снижая количество реагирующих на него рецепторов в «системе поощрения», что побуждает наркомана/алкоголика/курильщика увеличивать дозу для получения прежнего эффекта.

Еще одна причина «веселящего» эффекта алкоголя состоит в том, что массовая гибель нейронов и эритроцитов (они «склеиваются», образуют тромбы и закупоривают сосуды, затрудняя транспорт кислорода) приводит к гипоксии (недостаток кислорода в тканях головного мозга), в результате чего человек испытывает эйфорию — радостное, возбужденное состояние и неспособность критически оценивать свои действия.

Применительно к бильярду, состояние даже легкого опьянения может повлечь за собой неправильную, слишком оптимистичную, оценку позиции и своей способности забить шар.

(с)video-zhdanov.ru

Отдельной строкой стоит сказать о пиве, которое зачастую употребляется как лимонад, в том числе в процессе времяпрепровождения в бильярдной. Это очень выгодно для его производителей, поддерживающих миф о «слабоалкогольности» этого напитка (это при том, что содержание доли алкоголя в некоторых сортах достигает 14%). Хотя «пивной алкоголизм» не является официально зарегистрированным, занесенным в МКБ-10 (10-й пересмотр международного классификатора болезней) диагнозом, исследования свидетельствуют, что хронический алкоголизм развивается в 3-4 раза быстрее от употребления пива, чем от «крепкоалкогольных» напитков. Строго говоря, воздействие пива на организм даже более патогенное, т.к. помимо обычных последствий употребления алкоголя, оно приводит еще и к нарушению гормонального баланса. Так, у мужчин оно стимулирует секрецию веществ, подавляющих выработку мужского полового гормона тестостерона. Плюс содержащиеся в пиве фитоэстрогены (растительный аналог женского полового гормона), и мужчина постепенно феминизируется: жир откладывается женскому типу, на бедрах и боках, разрастаются грудные железы (т.н. гинекомастия), он становится женоподобными внешне и внутренне, на физиологическом уровне. Ну а самое печальное последствие — импотенция и бесплодие. Пятнадцать-двадцать лет пивного стажа, и проблемы с репродуктивной системой гарантированы. Среди проблем для женщин, помимо общей неэстетичности этого процесса, — повышение вероятности рака, бесплодия, огрубение голоса и рост т.н. «пивных усов».

Это, конечно, просто к слову, так как к бильярду никакого отношения не имеет. Хотя, если вдуматься, дисбаланс половых гормонов у мужчины, его феминизация, может иметь своим последствием повышение чувствительности нервной системы, а, проще говоря, — эмоциональности, перепадам настроения, инфантильности и истеричности, которые никак не способствует хладнокровию во время бильярдного поединка.

Собственно, это лишь основные последствия воздействия алкоголя на ЦНС, но, думаю, мне пора закруглиться:) и передать слово самому Станиславу.