ТЕМАТИЧЕСКИЕ ПЛАНЫ, ПРОГРАММА, ВОПРОСЫ К ЭКЗАМЕНУ
Примерный тематический план для студентов дневного отделения
|
|
| Обшее
| Ауди-
|
|
| Прак-
| Само-
|
| № п/п
| Наименование темы
| количество
| торные
| Лекции
| Семинары
| тические
| стоятельная
|
|
|
| часов
| часы
|
|
| занятия
| работа
|
|
| Стресс как биологи-
|
|
|
|
|
|
|
|
| ческая и психологи-
|
|
|
|
|
|
|
|
| ческая категория
|
|
|
|
|
|
|
|
| Семинар. Проблема
|
|
|
|
|
|
|
|
| стресса в биологии и
|
|
|
|
|
|
|
|
| медицине Особенно-
|
|
|
|
|
|
|
|
| сти психологическо-
|
|
|
|
|
|
|
|
| го стресса
|
|
|
|
|
|
|
|
| Оценка уровня
|
|
|
|
|
|
|
|
| стресса
|
|
|
|
|
|
|
|
| Семинар. Формы
|
|
|
|
|
|
|
|
| проявления стресса.
|
|
|
|
|
|
|
|
| Методы оценки
|
|
|
|
|
|
|
|
| уровня стресса
|
|
|
|
|
|
|
|
| Динамика протека-
|
|
|
|
|
|
|
|
| ния стресса
|
|
|
|
|
|
|
|
| Семинар. Обшие за-
|
|
|
|
|
|
|
|
| кономерности разви-
|
|
|
|
|
|
|
|
| тия стресса. Факто-
|
|
|
|
|
|
|
|
| ры, влияющие на
|
|
|
|
|
|
|
|
| развитие стресса.
|
|
|
|
|
|
|
|
| Последствия стресса
|
|
|
|
|
|
|
| № п/п
| Наименование темы
| Обшее количество часов
| Аудиторные часы
| Лек-иии
| Семинары
| Практические занятия
| Самостоятельная работа
|
|
| Причины возникно-
|
|
|
|
|
|
|
|
| вения стрессов
|
|
|
|
|
|
|
Семинар. Субъективные и объективные
|
|
|
|
|
|
|
|
| причины возникно-
|
|
|
|
|
|
|
|
| вения психологиче-
|
|
|
|
|
|
|
|
| ского стресса
|
|
|
|
|
|
|
|
| Профессиональные
|
|
|
|
|
|
|
|
| стрессы
|
|
|
|
|
|
|
Семинар. Обшие за-
|
|
|
|
|
|
|
|
| кономерности профессиональных
|
|
|
|
|
|
|
|
| стрессов и их специфика
|
|
|
|
|
|
|
|
| Методы оптимиза-
|
|
|
|
|
|
|
|
| ции уровня стресса
|
|
|
|
|
|
|
Семинар. Обшеоздо-
|
|
|
|
|
|
|
|
| равливаюшие мето-
|
|
|
|
|
|
|
|
| ды снятия стресса. Способы саморегу-
|
|
|
|
|
|
|
|
| ляции психологиче-
|
|
|
|
|
|
|
|
| ского состояния.
|
|
|
|
|
|
|
|
| Нейтрализация
|
|
|
|
|
|
|
|
| стресса при помоши
|
|
|
|
|
|
|
|
| психотерапии
|
|
|
|
|
|
|
|
| Неадекватное пове-
|
|
|
|
|
|
|
|
| дение как причина
|
|
|
|
|
|
|
|
| возникновения
|
|
|
|
|
|
|
|
| стрессов
|
|
|
|
|
|
|
Семинар. Устране-
|
|
|
|
|
|
|
|
| ние причин стресса
|
|
|
|
|
|
|
|
| путем совершенство-
|
|
|
|
|
|
|
|
| вания поведенческих
|
|
|
|
|
|
|
|
| навыков
|
|
|
|
|
|
|
| Всего часов
|
|
|
|
|
|
|
| Экзамен (зачет)
|
|
|
|
|
|
|
234 Приложения
Приложение 3. Тематические планы, программа, вопросы к экзамену
Примерный тематический план для студентов заочного отделениия
| № п/п
| Наименование темы
| Обшее количество часов по плану
| Аудиторные часы
| Лекции
| Самостоятельная работа
|
|
| Стресс как биологическая и психологическая категория
|
|
|
|
|
|
| Оиенка уровня стресса
|
|
|
|
|
|
| Динамика протекания стресса
|
|
|
|
|
|
| Причины возникновения стрессов
|
|
|
|
|
|
| Профессиональные стрессы
|
|
|
|
|
|
| Способы саморегуляиии психологического состояния. Нейтрализаиия стресса при помоши психотерапии
|
|
|
|
|
|
| Устранение причин стресса путем совершенствования поведенческих навыков
|
|
|
|
|
| Всего часов
|
|
|
|
|
| Экзамен (зачет)
|
|
|
|
|
Примерная программа по курсу «Психология стресса»
