Освободиться от отягощающих отпечатков прошедших событий

Бодинамика, Телесно-Дыхательная Интеграция, Ребёфинг, Двигательная Терапия

 

Оздоравливающий и укрепляющий ОТДЫХ у моря в замечательной компании.

Ресурс ЭНЕРГИИ, БОДРОСТИ и хорошего НАСТРОЕНИЯ

Мастерство ПРИКОСНОВЕНИЯ, как исцелять, поддерживать и доставлять удовольствие

Многогранное мастерство РАССЛАБЛЕНИЯ

Язык Тела - Теория правды

Восстановить УВЕРЕННОСТЬ в себе и своих силах

Уменье СОХРАНЯТЬ СЕБЯ переживая сильные чувства, в шоковых состояниях, в отношениях

Освобождаться от мышечных ЗАЖИМОВ и обратить их энергию в пользу

Вернуть себе природную ГРАЦИЮ, ПЛАСТИЧНОСТЬ

Научиться уверенно и тактично ГОВОРИТЬ НЕТ и чужим и близким

Научиться ГОВОРИТЬ ДА себе и заботиться о себе в пользу для всех Упражнения

 

Саморегуляция - уменье расслабляться, активировать себя, справляться с сильными чувствами не теряя себя, восстановление во время и после эмоционального напряжения/ стресса/ шока

Освободиться от отягощающих отпечатков прошедших событий

-боли, обид, отчаяния, бессилия и гнева сжигающих изнутри

повышение жизненного тонуса, эмоциональное и телесное здоровье.

 

Теория + практика:

4 компонента Телесной Терапии. Энергия, Центрирование, Заземление, Контакт

 

Теория и практика понимания подавленных эмоций и соответствующих телесных зажимов и дефицитов развития.

Дыхание как отражение подавленной жизненности. Уменье ''читать'' дыхание

Тело и Дыхание как индикаторы ограничивающих убеждений, сценариев отношений и стратегий успешности.