Тема 2.2. Понятие о самовоспитании
Задание:Разработка программы самовоспитания. Методические рекомендации:Основой для выполнения данного задания могут быть результаты практической работы «Описание «Я-концепции» (практическое занятие №2 по теме 2.2.). Цель работы: формирование умений и навыков управления развитием своей личности. Разработка программы осуществляется по следующему плану: 1. Цель самовоспитания (формулируется конкретно и позитивно, в терминах развития, формирования определенных качеств личности и способностей). 2. Процедура целеполагания: - «от кого и от чего зависит достижение поставленной цели? - что зависит лично от меня?» 3. Способы и средства достижения цели (определяются индивидуально, в соответствии с поставленной целью). 4. Определение формы самоподкрепления (осознание позитивных последствий своего поведения, поощрение собственных усилий и успехов в достижении поставленной цели). 5. Определение формы самонаказания (выбор определенных санкций по отношению к себе в случае отступления от выбранной линии поведения, от выполнения программы самовоспитания). 6. Планирование окружения («каким должно быть мое окружение, чтобы помочь мне достичь поставленной цели?»). 7. Заключение соглашения с самим собой (самообязательство, свободная форма договора с собой, предполагающая принятие условий выполнения программы). 8. Оценка результативности программы (осуществляется по заранее выделенным критериям успешности программы, критериями служат показатели достижения цели). Программа рассчитана на период продолжительностью от 2-х до 4-х недель. Впоследствие при условии соответствующей мотивации подобная работа может быть продолжена студентом самостоятельно. Форма отчетности:письменная(программа самовоспитания).
|
