Аджна-чакра. Йога Света включает в себя длительные концентрации на Аджна-чакру. Аджна-чакра связана со сверхподсознанием, т.е. Каузальным Миром или Миром Без Форм в буддизме. Эта йога также включает в себя практики концентрации и медитации на свет. Йогой Света она называется потому, что ее цель – перенести сознание в Верхний Мир Без Форм, а это мир информации и чистого света. Перенеся туда сознание, нужно осознавать себя в мире форм, как свет, отрешившись от Пяти Накоплений Захваченность. Для этого используются различные медитации на свет, к примеру, на свет солнца. Считается, что тот, кто способен 3 часа медитировать на свет солнца, может войти в Верхний Мир Без Форм. Однако вам не нужно пытаться делать это самому, т.к. вы повредите себе глаза. Это специальная садхана. Другая практика из Йоги Света – распознавание света в состоянии сна без сновидений (сушупти). Дело в том, что йога учит, что все мы каждую ночь входим во сне без сновидений в сверхподсознание, однако мы его не осознаем и не можем перенести его опыт в поверхностное сознание. Практика тренировки распознавания света перед сном и во время сна помогает развить и осознать такое состояние. Тот, кто преуспел в отрешении в Йоге Света при жизни, в Бардо в первые дни (1-3 дня) без труда войдет в Верхний Мир Без Форм и таким образом достигнет Освобождения в момент смерти. Главное здесь не испугаться, не испытать шок и бессознательное состояние при виде света, войти в него. Этот свет шокирующее прекрасен и пока вы не привыкнете к нему, он вас будет пугать. Это свет наподобие вспышки лазера.
Аджна-чакра также связана с мистической силой – исполнение желаний. Почему? Если вы знаете структуру трех сознаний, вы поймете. Аджна связана с Верхним Миром Без Форм, это мир причин, который управляет двумя нижними мирами. Если вы, концентрируясь, вносите информацию прямо в Каузал, то такая информация неизбежно проявится в Мире Форм и в Мире Явлений, т.е. ваша воля исполнится.
Это пока все, что можно сказать о Йоге Света. Остальное, если вас заинтересует, необходимо получить при посвящении.