КУНДАЛИНИ-ЙОГА.

Свами Вишну Дэв.

Основы Кундалини-йоги, которую еще называют Йогой энергии, такие же, как в Раджа-йоге: бхакти и карма-йога, соблюдение заповедей и практика жертвования. Но основное внимание здесь уделяется пробуждению тонкой духовной энергии человека. Начнем с этого и мы.

 

Нади.

Тонкое тело человека состоит из бесчисленного количества астральных каналов – нади, по которым движется поток праны. Физическое тело сформировано тонким, поэтому загрязненность нади и нарушение циркуляции праны в них приводят к тяжелым недомоганиям, преждевременному старению и смерти человека. Разные школы указывают разное количество нади – от 72000 до 350 тысяч, но все выделяют среди них три самых главных канала, имеющих особое значение. Это центральный канал Сушумна, левый канал Ида и правый канал Пингала.

Канал Ида начинается в левой стороне копчика, проходит все основные чакры и заканчивается в левой стороне межбровья. Канал Пингала начинается в правой стороне копчика, проходит через все основные чакры и заканчивается в правой стороне межбровья. Астральный канал спинного мозга называется Сушумна.

 

Чакры.

Пересечения нади образуют центры духовной энергии – чакры. Слово «чакра» означает «колесо» и дает четкий образ, воспринимаемый астральным зрением как пучек тонких каналов. Всего насчитывается 144 чакры. Но к основным относятся только те, что созданы пересечением трех главных каналов. Это: Муладхара, Свадхистана, Манипура, Анахата, Вишуддха, Аджна и Сахасрара-чакра. Последняя имеет чрезвычайно важное значение в духовной практике и, зачастую, ее называют не чакрой, а Вратами Освобождения. Каждая из этих чакр связана с определенными мирами и чем выше она расположена, тем с более высокими измерениями связана и тем более совершенные сиддхи дает.