Менструальный цикл.
Тема: Овариально-менструальный цикл. Гигиена женщины в различные периоды жизни 1. Возрастные периоды жизни женщины 2. Менструальный цикл 3. Гипоталамо-гипофизарные изменений 4. Яичниковый цикл. 5. Маточный цикл. 6. Влагалищный цикл. 7. Гигиена женщины в разные периоды жизни
Возрастные периоды жизни женщины: - детство - половое созревание - половая зрелость - климакс - менопауза - старость В период детства половые железы не функционируют и вторичные половые признаки не выражены. Начиная с 9-10 лет - период полового созревания. Появляются вторичные половые признаки - рост волос, увеличение молочных желез, первые месячные /менархе/. Если месячные начинаются в 17-18 лет - это признак гормональных нарушений в организме. С 15-16 лет - период половой зрелости, который длится до 30-35 лет. В этот период у женщины наступает беременность, роды, ведется активным образ жизни. Климакс - переходный период (2-3 года, иногда до 5 лет), заканчиваются менструации, ощущается чувство жара, слабость, повышение АД, иногда головные боли, нервозность, плохой сон, затем наступает менопауза, но функция яичников продолжается. В 70-80 лет наступает старость, функции яичников угасают.
Менструальный цикл. Менструальной цикл - биологически важные, ритмически повторяющиеся, циклические изменения во всем организме женщины /изменения в нервной системе, в подкорковых центрах - то возбуждение, то торможение, в системе кровообращения, терморегуляции, обмене веществ, в молочных железах/. Месячные обычно начинаются в 12-13 лет. Менструальный цикл начинается в первый день после месячных и до конца следующих месячных. Менструация - это нормальное явление в жизни девочки, девушки, а потом и женщины. Менструации обычно проходят регулярно через определенные промежутки времени, длительность которых колеблется от 21 до 35 дней, а у большинства девушек через 26—28 дней. У каждой девушки обычно устанавливается определенный тип менструации, который продолжается и в дальнейшей жизни. Продолжительность каждой менструации равна 3—5 дням. На второй день обычно менструация увеличивается, к жидкой крови могут примешиваться небольшие сгустки. Постепенно кровоотделение уменьшается и совсем прекращается. При каждой менструации теряется в среднем от 50 до 100 мл крови. Во время менструации многие девушки, женщины чувствуют общее недомогание, разбитость, а иногда головные боли, боли в низу живота, в крестце. Перед менструацией учащается пульс, повышается кровяное давление, содержание гемоглобина в крови, увеличивается число эритроцитов и лейкоцитов, емкость легких становится больше, масса тела возрастает. Все это свидетельствует об усилении жизненных процессов. Во время менструации немного снижается количество красных и белых кровяных шариков, возникают колебания температуры тела, пульса, уменьшается мышечная сила, снижается сопротивляемость к инфекционным заболеваниям, изменяются рефлексы, свидетельствующие о нарушении нервной и психической возбудимости. Девушка должна ясно себе представить значение менструации и следить за ее течением. Внимательное отношение к себе, своему здоровью должно воспитываться с детства. Поэтому с момента первой менструации надо завести календарь и регулярно отмечать дни наступления и прекращения их. Это позволит заранее знать сроки и характер менструального цикла и в случае отклонения от нормы обратиться к врачу. Во время месячных необходимо соблюдать строгий гигиенический режим – чистоту наружных половых органов и белья. Дело в том, что менструальная кровь является хорошей питательной средой для болезнетворных микроорганизмов. В связи с тем, что в период месячных канал шейки матки слегка приоткрыт, создаются условия для проникновения инфекции в полость матки и дальше по маточным трубам в брюшную полость.
|
