Список рецептуры соков по Н. Уокеру

 

1. Морковь.

2. Морковь – 150 г, сельдерей – 120 г, петрушка – 60 г, шпинат – 90 г.

6. Сельдерей.

10. Зеленый перец.

11. Сок одного лимона смешать с 120 г протертого хрена.

15. Шпинат.

22. Грейпфрут.

23. Лимоны.

24. Апельсины.

27. Морковь – 210 г, яблоко – 180 г, свекла – 90 г.

28. Морковь – 210 г, свекла – 90 г, сельдерей – 150 г.

30. Морковь– 300 г, свекла – 90 г, огурец – 90 г.

31. Морковь – 270 г, свекла – 90 г, салат (латук) – 120 г.

32. Морковь – 210 г, свекла – 90 г, салат (латук) – 120 г, репа – 60 г.

36. Морковь – 240 г, капуста – 120 г, салат (латук) – 120 г.

37. Морковь – 270 г, корень сельдерея – 210 г. (Примечание. Если вместо корня сельдерея будете использовать его листья, то измените пропорцию сока: 300 г моркови, 180 г сельдерея.)

39. Морковь – 240 г, сельдерей – 120 г, салат (латук) – 90 г.

40. Морковь – 240 г, сельдерей – 150 г, петрушка – 60 г.

41. Морковь – 240 г, сельдерей – 150 г, редиска – 90 г.

42. Морковь – 210 г, сельдерей – 150 г, шпинат – 120 г.

45. Морковь – 360 г, одуванчик – 120 г.

46. Морковь – 270 г, одуванчик – 90 г, салат (латук) – 120 г.

47. Морковь – 300 г, одуванчик – 90 г, шпинат – 90 г.

48. Морковь – 330 г, одуванчик – 90 г, репа – 60 г.

50. Морковь – 210 г, сельдерей – 150 г, цикорий – 60 г, петрушка – 60 г.

51. Морковь – 360 г, перец зеленый – 160 г.

55. Морковь – 240 г, салат (латук) – 150 г, шпинат – 90 г.

59. Морковь – 360 г, петрушка – 120 г.

60. Морковь – 330 г, редиска – 150 г.

61. Морковь – 300 г, шпинат – 180 г.

62. Морковь – 240 г, шпинат – 120 г, кресс водяной – 60 г.

68. Морковь – 270 г, фенхель – 30 г.

73. Морковь – 270 г, свекла – 90 г, гранат – 120 г.

84. Морковь – 180 г, брюссельская капуста – 150 г, фасоль стручковая – 150 г.

Следует использовать ботву и корни свеклы, одуванчика, редиски и репы.

Для удаления химикатов следует тщательно промыть овощи холодной проточной водой, используя при необходимости жесткую щетку. Листовые овощи желательно подержать 15—20 минут в концентрированном солевом растворе, чтобы избежать заражения глистами.

Мной приведены не все рецепты соков Н. Уокера, а только те, которые наиболее применимы и рекомендуются при нижеследующих болезнях. Они эффективны и при всех других болезнях, которые здесь не указаны.

Применяя очищение организма, правильное питание, правильное мышление и употребляя самые эффективные соки (61, 30, 1, 2, 15 и 40), можно успешно избавиться от любого заболевания.