Цепочка результата Джулиан.
Часть, с Которой Предстоит Работать: Раздраженность. Намеченный Результат 1: Полностью самовыразиться. Намеченный Результат 2: Совершенное здоровье и энергичность. Намеченный Результат 3: Золотистый румянец. Сущностное Состояние: Просветляющее Спокойствие. В этом пункте Упражнения Сущностного Состояния Джулиан обнаружила, чего на самом деле желает ее часть: большего, чем просто чего-то конкретного, эта часть желает ей испытать состояние, которое она называет Просветляющим Спокойствием. Эта часть считала, что только через раздражение она сможет достичь других Намеченных Результатов, которые теперь окончательно достигнуты ею и высоко оценены. Затем Джулиан берет в обратной последовательности свою Цепочку Результата. Это дает возможность ее внутренней части начать с уже имеющегося Сущностного Состояния, которое она желает иметь. У Джулиан есть хорошая возможность почувствовать, как, уже имея Сущностное Состояние, трансформируется или обогащается каждый Намеченный Результат, включая первоначальное чувство раздражения. Это гарантирует и обеспечивает то, что Джулиан естественно и автоматически будет использовать свое ощущение просветляющего спокойствия в своем поведении. Давайте вернемся к ощущениям Джулиан: Когда я продолжила процесс, я попросила эту часть ощутить, как, уже имея это просветляющее спокойствие как путь существования, сделать что-то по-другому. Затем я позволила, сталкиваясь, прояснять Цепочку Результата, идя в обратном направлении. Я позволила просветляющему спокойствию ощутить излучающийся золотистый румянец, который появился на самом первом этапе. После этого я спросила: "Как, уже имея это ощущение просветляющего спокойствия как путь существования, трансформируется и обогащается ощущение совершенного здоровья и энергичности?" Потом: "Как, уже имея это просветляющее спокойствие как путь существования, трансформируется и обогащается возможность полностью самовыразиться?" Я просто позволила этому соединиться в одно целое. Я не знала, что именно от этого изменится, но я заметила,, что ощущения стали намного полнее и одновременно более сильными и спокойными. Потом я сделала последний шаг и попросила эту часть заметить, как, уже имея это просветляющее спокойствие как путь существования, трансформируется первоначальная ситуация, в которой я на кое-что злилась. Я подумала, что мне стало ясно, на что я разозлена. Но я была удивлена, что в то время как Просветляющее Спокойствие излучается сквозь эту ситуацию, мне хотелось смеяться, это возникло глубоко изнутри меня. Это один из таких видов смеха, который одновременно очень сильный и совершенно безмолвный, внутренний. Как будто смех распространялся всюду без единого звука. Я не знала, что это будет означать. Я не знаю, что я буду делать. Я уже не чувствую такого "единства" со своими идеями, как это было раньше. Я справедливо замечаю, что из-за отсутствия того, что я чувствовала раньше, появилась открытость по отношению к мужу, что было ново.
|
