ШКАЛА СИТУАТИВНОЙ ТРЕВОЖНОСТИ (СТ)
|
№ п/п
|
Суждение
| Ответы
|
| нет, это не так
| пожалуй, так
| верно
| совершенноверно
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Я спокоен
|
|
|
|
|
|
| Мне ничто не угрожает
|
|
|
|
|
|
| Я нахожусь в напряжении
|
|
|
|
|
|
| Я внутренне скован
|
|
|
|
|
|
| Я чувствую себя свободно
|
|
|
|
|
|
| Я расстроен
|
|
|
|
|
|
| Меня волнуют возможные неудачи
|
|
|
|
|
|
| Я ощущаю душевный покой
|
|
|
|
|
|
| Я встревожен
|
|
|
|
|
|
| Я испытываю чувство внутреннего удовлетворения
|
|
|
|
|
|
| Я уверен в себе
|
|
|
|
|
|
| Я нервничаю
|
|
|
|
|
|
| Я не нахожу себе места
|
|
|
|
|
|
| Я взвинчен
|
|
|
|
|
|
| Я не чувствую скованности, напряженности
|
|
|
|
|
|
| Я доволен
|
|
|
|
|
|
| Я озабочен
|
|
|
|
|
|
| Я слишком возбужден, и мне не по себе
|
|
|
|
|
|
| Мне радостно
|
|
|
|
|
|
| Мне приятно
|
|
|
|
|
|
ШКАЛА ЛИЧНОСТНОЙ ТРЕВОЖНОСТИ (ЛТ)
|
| № п/п
| Суждение
| Ответы
|
| никогда
| почти никогда
| часто
| почти всегда
|
|
|
|
|
|
| б
|
|
| У меня бывает приподнятое настроение
|
|
|
|
|
|
| Я бываю раздражительным
|
|
|
|
|
|
| Я легко могу расстроиться
|
|
|
|
|
|
| Я хотел бы быть таким же удачливым, как и другие
|
|
|
|
|
|
| Я сильно переживаю неприятности и долго не могу о них забыть
|
|
|
|
|
|
| Я чувствую прилив сил, желание работать
|
|
|
|
|
|
| Я спокоен, хладнокровен и собран
|
|
|
|
|
|
| Меня тревожат возможные трудности
|
|
|
|
|
|
| Я слишком переживаю из-за пустяков
|
|
|
|
|
|
| Я бываю вполне счастлив
|
|
|
|
|
|
| Я все принимаю близко к сердцу
|
|
|
|
|
|
| Мне не хватает уверенности в себе
|
|
|
|
|
|
| Я чувствую себя беззащитным
|
|
|
|
|
|
| Я стараюсь избегать критических ситуаций и трудностей
|
|
|
|
|
|
| У меня бывает хандра
|
|
|
|
|
|
| Я бываю доволен
|
|
|
|
|
|
| Всякие пустяки отвлекают и волнуют меня
|
|
|
|
|
|
| Бывает, что я чувствую себя неудачником
|
|
|
|
|
|
| Я уравновешенный человек
|
|
|
|
|
|
| Меня охватывает беспокойство, когда я думаю о своих делах и заботах
|
|
|
|
|
Ключ к опроснику Спилбергера
Примечание. При интерпретации показателей можно использовать следующие ориентировочные оценки тревожности: до 30 баллов – низкая, 31 - 44 балла – умеренная, 45 и более – высокая.
ТЕСТОВЫЕ ЗАДАНИЯ ДЛЯ САМОКОНТРОЛЯ УРОВНЯ знаний:
1. В литературе описаны случаи, когда нервное расстройство возникало у людей, вынужденных скрывать от своих близких родственников их тяжелое заболевание. У людей, с каким темпераментом по Гиппократу наиболее вероятно может возникать такие расстройства?
A. Меланхолики и сангвиники
B. Меланхолики и холерики
C. Меланхолики и флегматики
D. Холерики и сангвиники
E. Холерики и флегматики
2. При обследовании человека установили сильный, уравновешенный, инертный тип высшей нервной деятельности по Павлову. Какой темперамент по Гиппократу у обследуемого?
