Тема. трудовая деятельность, теории развития утомления. Адаптация организма к физическим нагрузкам.

Мотивационная характеристика темы. Знание физиологии слухового и вестибулярного анализатораи умение проводить простые клинические методы его исследования позволяют врачу дифференцировать физиологические и патологические явления, связанные с функционированием слуховой и вестибулярной системы.

Цели занятия: знать – 1) механизмы воспрития, проведения и анализв параметров раздражения слухового и вестибулярного раздражения; 2) физиологические основы клинических способов исследования функционального состояния слуховой и вестибулярной сенсорной системы.

ВОПРОСЫ ДЛЯ УСТНОГО И ТЕСТОВОГО КОНТРОЛЯ:

1. Трудовая деятельность. Физиологические основы труда. Сила, выносливость, работоспособность.

2. Особенности физического и умственного труда. Факторы, которые определяют скорость развития утомления во время физической работы.

3. Методы оценки утомления и восстановления организма человека во время трудовой деятельности. Локализация и природа утомления человека во время трудовой деятельности.

4. Общие закономерности развития утомления и восстановления (правила Г.В.Фольборта).

5. Концепция активного отдыха и его механизмы (И.М.Сеченов).

6. Понятие об адаптации к физическому труду и ее механизмы.

7. Физиологические основы исследования адаптации к физической нагрузке.

8. Физическая подготовка и здоровье. Гипокинезия как фактор риска.

9. Возрастные изменения адаптации человека и его работоспособности.

10. Основы физиологии спорта. Принципы построения оптимальных режимов тренировки.

ВОПРОСЫ ДЛЯ ПИСЬМЕННОГО ОТВЕТА:

1. Постройте график суточного ритма работоспособности человека. Чесн 339

2. Напишите правила Г.В.Фольборта.

3. Опишите факторы, определяющие скорость развития утомления во время физической и умственной работы.

4. Составить графологическую структуру последствий гипокинезии. Чесн 341.

5. Перечислите основные методы исследования адаптации.

6. Опишите основные принципы построения режима тренировки.