Укрепление здоровья и приобретение психофизических и качеств в процессе трудовой деятельности
1.Считаете ли вы, что работа положительно влияет на состояние здоровья, повышает работоспособность, специальную физическую и психическую подготовленность (в высокой, средней, слабой степени, не улучшает, ухудшает – охарактеризовать влияние на каждый из компонентов в отдельности). 2.Какие физические и психические качества формируются и совершенствуются в процессе работы в наибольшей и наименьшей степени (перечислите). 17 страница: Актуальность и содержание ППФП 1. Степень необходимости ППФП: незначительна, желательна, необходима, крайне необходима. 2.Прикладные упражнения и виды спорта, рекомендуемые представителям вашей профессии для ППФП, на основе опыта занятий физической культурой и спортом и анализа литературных источников. 18-21 страницы: Составить комплекс производственной физической культуры, Наиболее подходящий для вас, с учетом состояния здоровья, особенностей профессиональной деятельности, условий, характера и организации труда, требуемым уровнем профессиональной работоспособности,. 22-23страницы: 9.Профессиональные вредности. Профилактика возможных отклонений в состоянии здоровья средствами физической культуры и спорта: Проанализировать существующие профессиональные вредности, производственные вредности своей профессиональной деятельности, возможные отклонения в состоянии здоровья и их профилактику посредством физической культуры и спорта Подобрать средства (комплексы физических упражнений, виды спорта, игры, средства восстановления) и формы занятий профессионально-прикладной физической культурой с учетом своей профессии. 24страница:
|
